Cum să gătești peștele aburit într-un rizot
Dacă nu aveți o oală pentru aburire, risotto este o soluție excelentă pentru gătit pește cu această tehnică sănătoasă.
paşi
1
Mai întâi spălați peștele și scoateți cântarele.
2
Odată curățați, masați-l cu sarea în sus. Distribuiți-o și pe cap și pe coadă.
3
Setați peștele sărat deoparte timp de 15 minute și, între timp, preparați celelalte ingrediente ale rețetei. Trebuie să tăiați frunzele de țelină, să tăiați puțin o mică bucată de ghimbir și să tăiem usturoiul.
4
Puneți peștele în centrul unui vas care poate fi ușor așezat în tava pentru vapori, plasat în partea superioară a risotto-ului. Dacă se pare că este umed, deoarece sarea a extras lichidele din carne, lăsați-o ușor cu o foaie de hârtie de bucătărie.
5
Așezați antena în tava superioară a rizotei. Idealul este să profiți de el pentru a găti orez în același timp. Doar puneți-l în coșul de dedesubt cu apă. Este o modalitate foarte bună de a economisi energie electrică sau gaz.
6
Când aburul începe să iasă, presărați peștele cu usturoiul și ghimbirul pe care l-ați tăiat mai devreme. Distribuiți-le în mod egal.
7
Se toarnă direct pe pește un fulgi de ulei de susan și de sos de soia.
8
Lăsați peștele să gătească. Aburul care vine din rackul principal al risotului, unde orezul gătește în apă clocotită, va servi pentru a găti perfect peștele.
9
Când aburul scade, lăsați orezul să stea în tigaie timp de 10 minute. La sfârșit, presărați peștele cu frunzele de telină tocate și serviți-l pe masă.
10
Bucurați-vă de masă.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se fierbe peștele
- Cum să gătești pește
- Cum să gătești cod
- Cum să gătești pește congelat
- Cum să gătești pește cu abur
- Cum să gătești pește cu broiler
- Cum să gătești pește pe grătar
- Cum să gătești Monkfish
- Cum să gătești un somon întreg
- Cum se face codul în cuptor
- Cum se pregătește apa
- Cum să prăjiți pește
- Cum se fierbe peștele în lapte
- Cum să pregăti tacos de pește
- Cum sa faci pește negru (pește negru)
- Cum se prepară pește și chipsuri
- Cum să pregătiți Myanmar Mohinga
- Cum se prepară orezul întreg de grâu cu linte într-un rizot
- Cum să pregătiți risotto
- Cum se prepară supa de pește
- Cum se fillează peștele