gtemata.com

Cum sa lovesti mingea (in fotbal)

Joci fotbal? Ai visat mereu să faci un gol spectaculos pe intersecția polilor? Vrei să știi cum să o faci? Ei bine, acum aveți șansa de a deveni campion!

paşi

1
Stați în spatele mingii cu piciorul "slab" lângă minge.
  • 2
    Aduceți înapoi piciorul care va lovi și se va întoarce înapoi în minge, lovind-o cu interiorul sau cu chitara (nu cu vârful!). Aduceți genunchiul peste minge, apăsați-l cu toc, în timp ce vârful este orientat spre sol. Dar dacă vrei cu adevărat să fii cel mai puternic jucător din liga sau școală, nu te lovi cu piciorul "bun". De obicei, un picior va fi mai bun decât celălalt, dar munca grea pe cea mai slabă o va face la fel de puternică și precisă.
  • 3
    Învață să ții obiectiv. În primul rând, înseamnă a da o lovitură în interiorul oglinzii exterioare. Trebuie să urmați niște pași pentru a vă atinge scopul "în primul rând" a lovi cu piciorul.
  • Decideți unde doriți să plasați mingea. Ținând un picior de lângă minge, poți da lovituri în orice direcție. Dacă vârful degetului mare indică spre stânga, veți lovi cu piciorul stânga. Același lucru se va întâmpla mutându-l spre dreapta. Nu te uita niciodata in aceeasi directie pe care o lovesti, altfel portarul va intelege intentiile tale. Dacă doriți să faceți o privire falsă într-o direcție timp de aproximativ trei secunde, atunci faceți lovitura în direcția opusă.
  • 4
    Concentrează-te pe minge.
  • Alegeți să vă îndoiți înapoi sau peste minge. Dacă vă împingeți înapoi mingea va merge în sus, în celălalt caz va rămâne scăzut.
  • Lovi mingea cu interiorul piciorului.


  • 5
    Faceți exerciții pentru coapse și viței.
  • Fugiți. Acesta vă va permite să loviți cu putere sau precizie mai mare. În unele cazuri, precizia poate fi mai importantă și va trebui să vă faceți griji dacă plasați mingea în locul potrivit.
  • 6
    Încercați să faceți lovitura cu creionul de la dantele. Veți lovi mingea cu o suprafață mai mare, obținând cea mai mare putere pentru a lovi cu piciorul de la distanță.
  • 7
    Închideți glezna în poziție verticală atunci când vă loviți de gât. Aduceți genunchiul peste minge, pentru a lovi mai repede.

    • Sfaturi

    • Încercați să controlați mingea și să priviți poziția portarului înainte de a lovi cu piciorul.
    • Nu loviti mingea cu degetele de la picioare si evitati sa trageti pe teren de la pozitiile prea dificile. Probabil că va exista un partener într-o poziție mai bună.
    • Înainte de lovire, focalizați atenția asupra mingii.
    • În timpul jocurilor nu trageți prea des, v-ar spune că sunteți un jucător egoist. Pentru a preveni acest lucru, treci mingea cu coechipierii.
    • Dacă încă mai ești un jucător neexperimentat, nu încerca să dai efect mingii și să eviți lovirea (lovind mingea când este încă suspendată în aer).

    Avertismente

    • Încercați să îndreptați mingea spre colțurile ușii (sau la intersecția poliilor). Pentru portar, este dificil să blochezi împușcat.
    • Învățați să loviți atât cu dreapta cât și cu stânga cu încredere, acest lucru vă va face un jucător complet. Antrenează-te împotriva peretelui sau cu un prieten. Marcați pe perete pentru a îmbunătăți precizia.
    • Pentru jucătorii mai experimentați: loviți mingea (de exemplu de la 16 m), portarul poate fi surprins.
    • Lovit mingea când vine vorba de tine. Coborâți-vă pe minge, altfel împușcarea ar putea merge prea mult.
    • Pretindeți-vă că lovitura, adversarul dvs. ar putea fi confuz pentru un moment.
    • Obișnuiți-vă să jucați în toate pozițiile în teren dacă doriți să aveți un viitor în lumea fotbalului.
    • Încercați să vă puneți piciorul sub balon atunci când îl înțelegeți, să-l ridicați ușor.
    • Lovi mingea cu interiorul piciorului. În acest fel veți da o traiectorie a efectului. Puteți obține același rezultat cu exteriorul piciorului.
    • Încercați să loviți mingea atunci când este încă ridicat, în fața ușii, va fi mai eficient.
    • A lovit mingea în zbor, lovitura ar putea fi mai puternică.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit