gtemata.com

Cum să vă îmbunătățiți propria lovitură de picior

Acest articol vă va ajuta să vă îmbunătățiți filmările fără să vă faceți rău. Înainte de a citi, totuși, asigurați-vă că aveți o minge de dimensiunea potrivită și o pereche de cizme de fotbal. O minge prost umflată sau mai mică decât cea normală poate afecta grav capacitatea dvs. de fotografiere.

paşi

Imagine intitulată Obțineți o lovitură mai bună în fotbal Pasul 1
1
Du-te cât mai departe de ușă. Asigurați-vă că nu sunteți prea departe, totuși, sau mingea nu va ajunge pe net. Dacă vă aflați într-un domeniu de reglementare, puțin în afara zonei ar trebui să fie suficient.
  • Imagine intitulată Obțineți o lovitură mai bună în fotbal Pasul 2
    2
    Pune mingea în fața ta. Asigurați-vă că nu este în sau în apropierea unei găuri, sau vă puteți răni glezna tragând.
  • Imagine intitulată Obțineți o lovitură mai bună în fotbal Pasul 3
    3
    Faceți o trecere de aproximativ 3 pași la un unghi de 45 de grade față de minge.
  • Imagine intitulată Obțineți o lovitură mai bună în fotbal Pasul 4
    4


    Lovitura cu chinga, astfel încât la punctul de contact degetele tale să fie sub plus (+).
  • Imagine intitulată Obțineți o lovitură mai bună în fotbal Pasul 5
    5
    Nu uitați să urmați cu mișcarea până la sfârșit. În acest fel, ar trebui să re-aterizați pe piciorul pe care l-ați lovit.
  • Imagine intitulată Obțineți o lovitură mai bună în fotbal Pasul 6
    6
    Nu folosiți niciodată vârfurile. Atunci când faceți o lovitură tare, ar trebui să utilizați întotdeauna ghearele. Sfaturile conduc adesea la inexactități și la o pierdere de putere.

    • Sfaturi

    • Ia-ți timp pentru a învăța tehnica potrivită.
    • Nu alergi prea repede spre minge, sau vei pierde precizia necesară pentru o lovitură bună.
    • Încercați să utilizați brațul opus piciorului lovit (piciorul drept - brațul stâng, piciorul stâng - brațul drept) pentru a menține echilibrul în timpul pregătirii fotografiei. Poți răspândi brațul în sus sau în poziție orizontală, în funcție de fotografie.
    • Trenul!
    • Ține-ți capul deasupra mingii, vei avea mai multă putere.
    • Mergeți repetat într-o zonă a rețelei și, mai devreme sau mai târziu, o veți lovi.
    • De asemenea, asigurați-vă că aveți o sticlă de apă, astfel încât să nu vă deshidratați.
    • Dacă vrei să încerci să-i dai un efect, mișcă înapoi 3-4 pași de la minge și atinge-l dintr-un unghi, încercând să-ți imaginezi să-i taie piciorul.
    • Așezați-vă spre minge, astfel încât să nu meargă prea mult peste plasă.
    • Întotdeauna rămâneți concentrat - nu permiteți nimănui să vă distragă atenția în timp ce pregătiți împușcătura și să aveți răbdare pentru a nu fi frustrat.

    Avertismente

    • Nu trageți cu piciorul - puteți rupe o gleznă.
    • Întindeți înainte de lovire sau riscați să întindeți un mușchi.
    • Nu încercați să copiați tehnicile altor jucători, faceți ceea ce vă convine cel mai bine. În timp, vă veți dezvolta stilul personal.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Un gol de fotbal
    • Un balon
    • concentrare
    • Un zid destul de mare
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit