gtemata.com

Cum sa lovesti o pedeapsa ca Ronaldo

Fiecare jucător de fotbal știe cât de greu este să înscrie un gol pentru echipa sa și că a face acest lucru cu o lovitură liberă este chiar mai complex decât a încheia jocul cu propriul său net inviolabil - totuși, Cristiano Ronaldo arată că acest obiectiv nu este atât de complicat pentru a ajunge . Vrei să înveți cum să dai o pedeapsă ca el? Continuați să citiți!

paşi

1
Puneți mingea la pământ cu supapa (partea cea mai grea a sferei) îndreptată spre dvs.
  • 2
    Luați trei pași mari înapoi pentru a obține mai mult spațiu de manevră. În acest fel este mai ușor să lovești mingea.
  • 3
    Du-te în spatele mingii și alege direcția în care doriți să o trageți.
  • 4
    Respirați profund înainte de lovitura liberă. Mai întâi inspirați și apoi expirați.
  • 5
    Rulați la minge și puneți piciorul pivotului la aproximativ 5 cm distanță.


  • 6
    Utilizați toată puterea pentru a lovi cu piciorul, împingeți partea superioară a corpului și faceți mingea "zboruri" deasupra barierului.
  • 7
    A lovit cu spatele piciorului, în cazul în care există șireturi, pentru că în acest fel puteți impresiona puterea mai mare și au o precizie maximă de fotografiere.
  • 8
    În cele din urmă, loviți rapid partea de jos a mingii și coborâți corpul în timpul execuției.

    • Sfaturi

    • Rulați pe degetele de la picioare și păstrați acest pas astfel încât să nu pierdeți impulsul.
    • Trebuie să te antrenezi foarte des pentru a da mai multe pedepse pentru a stăpâni tehnica, dar nu-ți face griji dacă uneori nu o faci - chiar și cel mai bun jucător din lume ca Ronaldo în unele cazuri nu se antrenează. Trebuie doar să vă perfecționați.

    Avertismente

    • Este esențial să urmăriți mingea atunci când este lovită. Puteți reduce prea mult piciorul lovit sau piciorul de sprijin nu poate garanta stabilitatea corectă. Ați putea să vă împiedicați și să cădeți, să vă dezlocuiți sau să vă rupeți glezna dacă nu sunteți atent.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Pantofi de fotbal
    • Pantofi de fotbal înalt
    • bile
    • Rețea cu sau fără uși
    • inspirație
    • ambiție
    • angajament
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit