gtemata.com

Cum să înscrieți o lovitură directă a pedepsei

În fotbal, un jucător are posibilitatea de a trage o lovitură liberă în urma unei infracțiuni comise de echipa adversă. Dacă încălcarea regulamentului implică un contact fizic (de exemplu o împingere sau o călătorie), arbitrul fluieră o lovitură liberă mai întâi. Această pedeapsă poate fi lovită direct în poartă, fără a fi nevoie ca alt jucător să atingă mingea înainte de a înscrie un gol.

paşi

Partea 1

Împușcă-te
Imaginea intitulată Scorul unei lovituri libere directe Pasul 1
1
Uita-te la portar. Privind la portarul advers, veți avea o idee precisă în care să vă îndreptați concluzia. În urma acordării unei lovituri libere directe, echipa adversă va plasa bariera la 9,15 m de la punctul de batere. Deși scopul barierului este de a acoperi o parte a ușii pentru a facilita sarcina portarului, acesta poate, de asemenea, să-i ascundă viziunea. De obicei, fundașul extrem va încerca să rămână în mijlocul golului. În acest caz, adresați lovitura spre unul dintre posturi.
  • Dacă portarul este mai aproape de un pol decât celălalt, încercați să trimiteți mingea spre partea neatinsă a țintei, de obicei deasupra barierului. Încercați să loviți în cel mai dificil loc pentru a ajunge la el.
  • Puteți chiar să puteți înșela apărătorul extrem prin lovirea în direcția în care se află, după ce păstrați privirea fixată pe cea opusă.
  • Dacă un fault apare în zona de penalizare, arbitrul acordă o penalizare. Este un tip de lovitură directă directă în care doar portarul se află între shooter și țintă.
  • Imaginea intitulată Înțelegerea semnalelor arbitrului de fotbal asistent Step 6
    2
    Luați în considerare vântul. Trebuie să știți mereu în ce direcție și cât de puternic suflă vântul înainte de a da lovituri. Razboaiele puternice pot schimba foarte mult traiectoria loviturii. Aruncați o privire la steagurile de colț înainte de pedeapsă, luați în considerare condițiile meteorologice și schimbați scopul, astfel încât mingea să atingă încă punctul dorit.
  • Amintiți-vă că un puternic rafale de vânt este capabil să ridice mult traiectoria mingii. Din acest motiv, în condiții de vânt puternic, ar trebui să urmăriți puțin mai puțin decât ați face în mod normal.
  • O lovitură lentă va fi influențată de vânt mai mult decât o concluzie puternică.
  • 3
    Continuați mișcarea piciorului după impact cu mingea. Aducerea înainte a picioarelor după fotografiere vă permite să îndreptați mingea în direcția corectă. Gândește-te la piciorul tău ca un pendul care trebuie să treacă prin minge. Dacă nu finalizați această parte a mișcării, concluzia se poate încheia într-un punct diferit decât vă așteptați.
  • Verificați mișcările și în această parte a fotografiei. Dacă vă împingeți piciorul prea departe, este posibil să fiți hipersensibil sau să alunecați și să cădeți pe spate. Lovitura întotdeauna folosind tehnica corectă, pentru a nu periclita vătămarea.
  • Țineți piciorul ridicat pentru câteva secunde după ce ați dat mingea.

    • Partea 2

    Lovi mingea
    1
    Du-te la minge. Durata run-up depinde de puterea pe care doriți să o dați concluziei. În cazul în care punctul de batere este foarte departe de obiectivul adversarului, veți avea nevoie de mai multă putere. Măsurați 4 sau 5 pași. Perioada de pregătire pentru o lovitură de la distanță ar trebui să fie de aproximativ 10 metri. Dacă trebuie să loviți o pedeapsă mai aproape de obiectiv, cel mai important aspect este precizia. Pentru o scurtă fotografie, puteți face chiar și un singur pas înainte.
    • Practicați-vă înainte de meciuri pentru a le perfecționa. Dacă nu faceți pașii pentru a vă apropia corect de minge, veți pierde puterea și precizia.
    • Când decideți lungimea rundei, luați în considerare puterea picioarelor. Dacă ești un jucător deosebit de puternic, poți să faci o alergare mai scurtă.
  • Imaginea intitulată Scorul unei lovituri libere directe Pasul 5
    2
    Țineți piciorul aproape de minge. La momentul încheierii, asigurați-vă că plantați piciorul pe care nu îl folosiți pentru a lovi cât mai aproape de minge. Cu cât punctul dvs. de susținere va fi mai aproape de impact, cu atât mai exactă va fi împușcarea. Dacă puneți piciorul de sprijin prea departe de minge, puteți da concluzia unui efect nedorit.
  • Asigurați-vă că nu atingeți mingea cu piciorul. Dacă se întâmplă acest lucru, veți comite o infracțiune de dublu atingere atunci când veți trage cu celălalt picior.
  • Când vă plantați piciorul pe pământ, asigurați-vă că se îndreaptă spre punctul în care doriți să focalizați fotografia.
  • Imaginea intitulată Kick a Ball Step 3
    3
    Lovi mingea drept. Dacă doriți ca încheierea să călătorească în linie dreaptă, orientați-vă chiar sub centrul mingii. Ar trebui să-l loviți cu cămașa în centrul șireturilor. Dacă trageți corect, mingea se va deplasa direct în direcția în care ați trimis-o. Lovindu-l în centrul șireturilor, îi va da mai multă putere.
  • Utilizați acest stil de fotbal pentru pedeapsa pe distanțe lungi sau dacă observați o gaură în apărarea pe care doriți să o exploatați.
  • Acest tip de calciu nu este potrivit pentru concluzii de mai sus. Mingea va continua să se deplaseze pe o linie dreaptă după ce a trecut pe apărători și probabil că va termina peste bara transversală.
  • 4


    Rotiți mingea dacă nu aveți șansa de a lovi cu piciorul drept. Dacă nu puteți găsi o cale clară către ușă, puteți încerca să vă deplasați în jurul barierului datorită efectului. Pentru a face traiectoria loviturii de lovitură, trebuie să dați minge o rotație. Loviți-o cu interiorul piciorului, ușor spre dreapta pantofului, pentru a genera o forță laterală care îl face să se rotească. După contact, finalizați mișcarea piciorului la partea opusă și nu în fața dvs., așa cum ați proceda normal.
  • Dedicarea efectului mingii vă permite să ocoliți bariera.
  • Dacă faceți lovituri pe distanțe lungi, puteți, de asemenea, să dați mingii o lovitură cu toc. Cu toate acestea, traiectoria nu va fi curbată ca cea a unei concluzii interne.
  • Imaginea intitulată Kick a Ball Step 6
    5
    Utilizați partea superioară a piciorului pentru a face o singură fotografie. În fotografierea frunzei moarte (cunoscută astăzi ca "chestia aia") mingea practic nu are rotire. Acest lucru vă poate face să vă asumați traiectorii foarte imprevizibile. Pentru al executa, loveste mingea cu cea mai grea parte a piciorului. Intră în contact cu colțul interior din partea de sus a șireturilor, lângă șosete. După impact, aduceți piciorul lovit la piciorul de sprijin. Evitați finalizarea mișcării înainte sau rotiți mingea.
  • În loc să terminați mișcarea așa cum faceți în mod normal, imaginați-vă aproape dând mingii o pumn.
  • O rolă de acest tip poate cădea dintr-o dată, se poate întoarce într-o direcție, sau poate merge chiar cu zig-zag, pe baza rotației sale.

    • Partea 3

    Profitați de avantajele dvs.
    Imaginea intitulată Scorul unei lovituri libere directe Pasul 9
    1
    Își strică bariera. La o lovitură liberă, adversarii nu se pot apropia mai mult de 9,15 m de minge. Când arbitrul fluiera, apărătorii vor începe să se îndrepte spre tine, pentru a bloca împușcătura. Cereți-le colegilor să se poziționeze pe marginea barierei, pentru a împiedica deplasarea lor în față. Echipa adversă se va gândi de două ori înainte de a alerga spre minge, atunci când doi dintre colegii tăi se află într-o poziție bună pentru a primi o trecere.
  • Imagine cu titlul Fii un fotbalist
    2
    Luați-l pe portar prin surprindere. Apărătorul adversarului extrem vă va aștepta să reflectați asupra modului de a lovi pedeapsa. Dacă trageți fluierul arbitrului imediat, este posibil să nu fi gata să reacționeze. Această tactică este mai eficientă pentru loviturile libere directe și pentru sancțiuni, deoarece pentru fotografii de la mai departe, portarul va avea încă timp să-și observe intențiile.
  • Dacă decideți să utilizați această strategie, cea mai bună concluzie este adesea o lovitură de forță directă, care lasă portarului foarte puțin timp de reacție.
  • De asemenea, puteți viziona videoclipuri ale jocurilor portarului, pentru a identifica fotografiile care sunt mai greu de salvat.
  • 3
    Găsiți punctele slabe ale barierului. Dacă trebuie să trageți bariera, ar trebui să încercați să aflați care este cea mai ușoară cale către ușă. Localizați cel mai mic jucător în bariera echipei opuse și încercați să treceți traiectoria loviturii deasupra capului. Amintiți-vă că pentru a înscrie, trebuie să depășiți bariera, dar în același timp să puteți aduce în jos restaurantul sub bara transversală.
  • Jucătorii mai înalți vă pot forța să faceți lovituri cu o traiectorie prea mare, care nu va cădea în timp pentru a intra în plasă.
  • Imaginea intitulată Kick a Ball Step 11
    4
    Schimbați piciorul. Dacă aveți posibilitatea să loviți mingea în siguranță cu ambele picioare, ar trebui să alegeți piciorul de lovitură în funcție de poziția mingii față de țintă. Dacă lovești din dreapta porții, va fi mai ușor să folosești stânga. Pe de altă parte, dacă vă aflați pe partea stângă a portarului, lovirea piciorului drept va fi mai eficientă.
  • În unele cazuri, antrenorii atribuie jucătorilor diferiți pedepsele pentru a bate cu dreapta sau stânga.
  • Dacă aveți un picior dominant, utilizați întotdeauna pentru a trage lovituri libere. Unghiul de la care ajunge concluzia nu este la fel de important ca acuratețea fotografiei.

    • Sfaturi

    • Vedeți succesul. Imaginați-vă că mingea intră în plasă înainte de a lovi cu piciorul.
    • Decideți care stil de fotbal să utilizați înainte de a începe alerga și nu vă schimbați la jumătatea drumului. Dacă încercați să schimbați concluzia în timp ce vă apropiați de minge, puteți pierde complet pedeapsa.
    • Rămâi concentrat. Imediat după încheierea dvs., mingea va fi în joc. Dacă nu ați marcat direct de la pedeapsă, puteți avea oa doua șansă de a trage.

    Avertismente

    • Dacă ați lovit accidental mingea înainte să o trageți spre ușă, nu încercați să o atingeți din nou sau veți comite o infracțiune dublă. Mingea trebuie să fie atinsă de un alt jucător înainte de ao putea face din nou.
    • Rețineți că anumiți factori externi, cum ar fi vântul, pot schimba traiectoria fotografiei.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit