Cum să gătești macrou
Macrou este un pește cu multe virtuți, gustos și cu carne fermă, cu conținut scăzut de grăsimi și bogat în nutrienți, precum și simplu de gătit. Există numeroase moduri de a combina acest pește comun cu gusturile dvs. Citiți și rețineți sfaturile utile ale articolului pentru a obține aroma maximă din acest pește sănătos.
paşi

1
Macrou macră.
- Prăjirea macrou într-o tigaie este o metodă rapidă de gătit care necesită o scurtă pregătire. Adăugați o cantitate mică de ulei sau unt într-o tavă fierbinte. Aranjați fileurile de macrou în tigaie cu partea laterală a pielii cu fața în jos. Se condimentează partea de sus cu sare și piper. După 5 minute, întoarceți peștele cu capul în jos și continuați să gătiți timp de încă 5 minute.

2
Macrou macră.

3
Grătare de macrou.

4
Macrou în folie.

5
Macrou în salată.

6
Macrou macră.

7
Metode alternative de gătit.
Avertismente
- Evitați supraîncărcarea macrou pentru a preveni uscarea excesivă. Timpul de gătire variază în funcție de grosimea peștilor. Cele mai multe fileuri de macrou nu au nevoie de mai mult de 5 minute de gătit pe fiecare parte. Macrou este gătit atunci când carnea devine albă și opacă și când o puteți deschide cu ușurință cu o furculiță.
Lucruri de care ai nevoie
- Fileuri sau felii de macrou
- Sare și piper
- Uleiul de măsline extra virgin
- Unt topit
- Felii de lămâie și / sau plante aromatice pentru a garnit farfuria
- Condimente pentru pește și fructe de mare
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să prăjim spaghete Squash
Cum să prăjiți dovleacul
Cum să gătești un păstrăv
Cum să gătești fileul de somon
Cum să gătești codul copt
Cum să gătesc tacuri de pește
Cum să gătești varza roșie
Cum să gătești somonul congelat
Cum să gătești grupatorul
Cum să gătesc placinta
Cum să gătești păstrăvul curcubeu
Cum să gătești pește de pește
Cum să gătești Pescegatto
Cum să gătești Samone în tigaie
Cum să gătești Monkfish
Cum să gătești dovleac galben
Cum să gătești un halibut
Cum să prăjiți fileurile Tilapia
Cum să pregăti tacos de pește
Cum sa faci pește negru (pește negru)
Cum să pregătești somonul în umed