Cum de a prelungi Gene natural
Vreți să aveți gene naturale lungi și groase? Puteți să încercați cu metode diferite. Multe dintre ele nu au fost dovedite de știință, dar sunt recomandate de mulți experți în medicina alternativă și de iubitorii de cosmetice DIY. Cei care au încercat au dovedit că au văzut rezultate într-o lună.
paşi
Metoda 1
Luați în considerare igiena sănătății și a genelor1
Mananca alimente care promoveaza cresterea parului. Sa demonstrat că următoarele alimente sunt eficiente în acest sens:
- Somonul conține acizi grași omega-3, care promovează creșterea părului gros și strălucitor.
- Iaurtul din Grecia conține vitamina B5, care promovează circulația sângelui și ajută la îngroșarea părului.
- Spanacul conține vitamina A, fier, beta-caroten, acid folic și vitamina C, care împreună vă ajută să aveți părul puternic și bine hidratat.
- Guava conține vitamina C, care împiedică ruperea.
- Carnea, cerealele fier fortificate si legumele cu frunze va vor da tot fierul de care aveti nevoie pentru a promova cresterea parului in timp.
- Chicken și alte surse de proteine slabe promovează creșterea părului. De fapt, atunci când nu luați suficientă proteină, genele se opresc din ce în ce mai mult.
- Scorțișoară promovează circulația adecvată, aducând oxigen și nutrienți foliculilor de păr.
2
Îngrijirea în fiecare noapte. Machiajul poate usca genele, făcându-le mai fragile și predispuse la fisuri sau căderi. Dacă nu vă îndepărtați, riscați iritarea ochilor sau apariția unui stoe.
3
Spălați ușor pleoapele și pleoapele. Folosiți un produs delicat de îndepărtare a machiajului ochilor. Uleiul de cocos este ideal, deoarece îndepărtează machiajul și hidratează genele în același timp. În plus, are proprietăți antibacteriene.
4
După ce ați înlăturat machiajul, utilizați o curățare ușoară a feței. Includeți pleoapele în spălare. Vă va ajuta să eliminați toate reziduurile de ulei.
5
Dă-mi niște gene cu genele. Încercați să nu purtați machiaj în fiecare zi, evitați în special utilizarea rimelului și a altor produse pentru ochi. Machiajul zilnic poate usca genele și poate irita zona din jurul ochilor, provocând ruperea sau chiar căderea părului.
6
Evitați rimelul rezistent la apă. Nu numai că genele sunt uscate, ci și mai dificil de îndepărtat decât alte formulări. Cu cât frecați mai mult pentru al elimina, cu atât riscați să rupeți părul.
7
Luați în considerare posibilitatea vopsirii genelor pentru a le întuneca. Căutați un cosmetician care folosește coloranți naturali și vă poate întuneca genele. Dacă acestea sunt mai întunecate, este mai ușor să evitați utilizarea rimelului.
8
Acordați atenție folosirii genelor false și genelor. Ei pot trage și exercita o presiune excesivă asupra părului, cauzând căderea acestuia. Dacă într-adevăr trebuie să utilizați o mașină de curățat genele, strângeți ușor pensele de două sau trei ori, în loc să exersați o presiune constantă puternică.
9
Nu frecați și nu trageți genele. Când curățați sau încercați să scăpați de ceva din ochi, evitați frecarea sau tragerea firelor de păr, deoarece acestea pot cauza ruperea sau căderea acestora.
Metoda 2
Masați pleoapele1
Spălați-vă și uscați-vă mâinile. Înainte de masajul pleoapelor, trebuie să vă asigurați că mâinile sunt curate și uscate, în caz contrar riscați să iritați ochii sau să provocați apariția unei stări.
2
Aplicați o compresă caldă pe pleoape. De asemenea, puteți utiliza un burete curat în apă caldă, dar nu fierbinte, pentru a nu arde pielea. Vă va ajuta să curățați porii, curățați temeinic pleoapele și genele.
3
Tăiați ușor pleoapele și linia genelor. Când masați pleoapele mobile, aduceți degetele în jos, păstrându-le paralel cu ochiul. Când masați în loc de pleoapa inferioară, portalul în sus, păstrându-i mereu paralel cu ochiul. Masarea acestor zone vă va ajuta să vă mențineți curat, să îmbunătățiți circulația sângelui și să stimulați creșterea părului.
4
Repetați cinci până la zece ori în decurs de treizeci de secunde. Continuați să masați pleoapele, dedicând fiecare câte 30 de secunde. Dacă aveți vreun fel de enervare, încercați să eliberați presiunea sau să faceți o pauză.
5
Repetați masajul cel puțin două sau trei ori pe săptămână. Unii oameni fac masajul chiar o dată pe zi.
Metoda 3
Aplică Oli1
Aflați care uleiuri sunt bune pentru gene. Mulți experți în medicina alternativă și produsele cosmetice DIY consideră că următoarele uleiuri stimulează creșterea genelor, însă cercetările științifice sunt necesare pentru a-și demonstra eficiența:
- Uleiul de ricin este unul dintre cele mai recomandate pentru a avea genele frumoase și groase. Încercați să cumpărați unul natural, fără hexan.
- Uleiul de cedru are proprietăți care stimulează creșterea părului.
- Uleiul de cocos conține acid lauric, care ajută la creșterea părului și la sănătate prin prevenirea deficiențelor de proteine.
- Uleiul de măsline extra virgin are proprietăți hidratante și antibacteriene care ajută la obținerea genelor frumoase și groase.
- Timp de mulți ani se cântă laudele de ulei de jojoba, considerat un produs care promovează în mod natural creșterea părului. De asemenea, sa demonstrat că hrănește și le hrănește.
- Uleiul de argan este bogat în antioxidanți, hidratează și hrănește părul.
- Uleiul de rozmarin stimulează părul la rădăcini, promovează creșterea și promovează o circulație bună.
- Uleiul de vitamina E poate fi luat ca supliment sau aplicat pe gene pentru a promova creșterea.
2
Diluați uleiurile. Unele, cum ar fi nucă de cocos sau măsline, pot fi aplicate direct la gene, fără a le dilua. În schimb, uleiurile esențiale conțin parfumuri destul de puternice care pot irita ochii dacă nu sunt diluate cu uleiuri purtătoare.
3
Învață să pregătești o rețetă simplă și rapidă pentru a promova creșterea genelor. Pentru a obține un zer, amestecați doar o jumătate de linguriță de ulei de nucă de cocos și două până la patru picături de ulei esențial de lavandă. Puteți să o faceți direct pe palma mâinii tale.
4
Spălați zona din jurul ochilor. Asigurați-vă că nu există reziduuri de machiaj, murdărie sau alte tipuri. Spălați-o ușor cu mâinile, încercând să nu frecați sau să exersați presiune excesivă asupra ochilor și genelor.
5
Aplicați ulei sau ser pe genele cu un deget sau un tampon de bumbac. Începeți de la rădăcini și continuați spre capete.
6
Încercați să nu terminați serul din ochi. Uleiul esențial îi poate irita, deci aveți grijă atunci când aplicați. Dacă se întâmplă acest lucru, clătiți-le imediat.
7
Luați un tratament de noapte. Pentru a spori eficiența zerului, aplicați-o pe genele înainte de a merge la culcare, astfel încât părul să absoarbă pe deplin ingredientele active.
8
A doua zi, spălați cu atenție ochii pentru a preveni înfundarea porilor și a glandelor. Amintiți-vă să procedați ușor, nu frecați!
9
Repetați de două sau trei ori pe săptămână. În caz de iritare, opriți imediat utilizarea uleiului.
Metoda 4
Efectuarea tratamentelor de origine a plantelor1
Folosiți ceaiul verde intern și extern. Potrivit cercetărilor, se poate îmbunătăți sănătatea genelor. Un studiu efectuat asupra rozătoarelor a arătat că consumul de alcool timp de șase luni promovează în mod substanțial creșterea părului pe punctele glezne anterior.
- Prin aplicarea unei aplicații topice asupra genelor și a pielii, ceaiul verde poate stimula creșterea părului și îl poate înmuia.
2
Utilizați aloe vera. Mulți avocați pentru produse cosmetice și experți în medicina alternativă susțin că gelul aloe vera promovează creșterea genelor, dar acest lucru nu a fost dovedit de nici o cercetare științifică. Pentru a încerca, aplicați-o la genele tale cu un tampon de bumbac, o perie de rimel sau degete.
3
Utilizați usturoiul atât intern cât și extern. Potrivit cercetării, aceasta poate promova creșterea părului. În timpul unui studiu, pacienții care au prezentat tratament local cu usturoi pe petele fără păr s-au observat rezultate în decurs de două până la patru săptămâni.
Metoda 5
Utilizați vaselină pentru a prelungi genele1
Descoperiți motivul pentru care vaselina favorizează creșterea genelor. De fapt, nu există dovezi științifice care să dovedească această teorie susținută de mult timp, însă mulți oameni pretind că au obținut rezultate excelente.
- Mulți cred că efectul se datorează proprietăților de hidratare ale vaselina, care ajuta hranesc parul, ceea ce le face mai puternic și, prin urmare, mai puțin probabil să rupă înainte de a ajunge la lungimea maximă potențială.
2
Aflați mai multe despre riscuri. Vaselina (cunoscută și ca termen "petrolatum") este în general considerată a fi sigură, dar în ultimul timp au apărut preocupări legate de riscul de contaminare cauzat de agenții cancerigeni găsiți în uleiul din care se extrage petrolatumul.
3
Cumpara Vaseline: există mărci diferite. Dacă nu doriți să-l utilizați, puteți opta pentru o versiune bio fără petrolatum sau sintetic.
4
Cumpărați o pensulă din rimel sau din bumbac. Le puteți găsi cu ușurință la supermarket, în parfumerie și în multe alte magazine.
5
Spălați pleoapele și genele cu un produs de curățare ușoară, fără parfum. Încercați să nu le frecați sau să exercitați prea multă presiune. Cu o curățare temeinică veți elimina reziduurile machiajului sau altele.
6
Aplicați vaselina pe genelor. Îndepărtați un mugur de bumbac și lipiți-l de geană ca și cum ar fi un dermatograf, evitând-o să ajungă în ochi. Apoi, aplicați o mică "vaselină pe degete, apoi glisați ușor degetul mare și arătătorul pe genele.
7
Aplicați-o înainte de a merge la culcare sau în loc de rimel. Dacă îl puneți înainte de a merge la culcare, acesta va penetra cel mai bine. Dacă îl utilizați ca înlocuitor pentru rimel, rezultatul nu va fi la fel de intens, dar va face cu siguranță genele tale mai frumoase.
8
Repetați aplicația de trei ori pe săptămână. Dacă o aplicați înainte de a merge la culcare, repetați tratamentul de cel puțin trei ori pe săptămână.
9
Asigurați-vă că eliminați vaselina de la pleoape și genelor. Pentru a face acest lucru, utilizați un detergent slab.
10
Nu utilizați întotdeauna vaselină. Pleoapele și genele trebuie să se odihnească, în caz contrar riscați să opriți porii. Acest lucru le poate face să cadă sau să prevină creșterea lor.
11
Ar trebui să vedeți primele rezultate în termen de două până la patru săptămâni. Se crede că vaselina poate prelungi și îngroșa genele. Ar trebui să observați o diferență în câteva săptămâni de la prima utilizare, cu condiția să fiți consecvenți.
Sfaturi
- Dacă doriți cu adevărat să utilizați rimelul, alegeți unul care promovează creșterea genelor, cum ar fi Lash Accelerator al lui Rimmel.
- Pe piață găsiți seruri diferite care promite să crească genele. Înainte de a cumpăra unul, este bine să citiți recenzii online, deoarece nu toate sunt eficiente. Unele pot provoca chiar iritații sau reacții alergice.
Avertismente
- Dacă aveți o problemă sau alte probleme legate de pleoape, acordați o atenție deosebită produselor pe care le utilizați pentru acest domeniu. Când aveți îndoieli cu privire la un anumit produs cosmetic, consultați-vă medicul sau dermatologul.
- Ochii și pielea zonei perioculare sunt sensibile. Dacă tratamentul cu genelor cauzează iritații, întrerupeți imediat utilizarea. Dacă iritația persistă chiar după ce nu mai utilizați un produs, contactați un medic.
- Utilizarea uleiurilor în zona ochiului poate provoca bufeuri și cercuri întunecate. Spălați-vă bine vă va ajuta să preveniți problemele.
Afișați mai multe ... (33)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să alăptați după o dietă vegană
- Cum să luați mai multă vitamină B
- Cum de a crește nivelurile de keratină
- Cum de a crește numărul de celule roșii din sânge
- Cum de a crește asimilarea fierului
- Cum să crească hemoglobina
- Cum să ai frumos păr să mănânce sănătoasă
- Cum de a accelera cresterea parului
- Cum să aveți părul lung și sănătos cât mai repede posibil
- Cum să ai păr natural mai gros
- Cum să ai un scalp sanatos
- Cum sa evitati caderea si deteriorarea parului
- Cum să crești mai greu în grabă
- Cum sa faci parul prelungit
- Cum de a regresa atașamentul părului
- Cum de a opri căderea părului într-o cale naturală
- Cum să interveniți împotriva chelului de sex masculin
- Cum să mâncați pentru a crește fertilitatea (pentru bărbați)
- Cum să mănânci mai mult fier
- Cum să îmbunătățiți unghiile și părul cu hrană
- Cum să urmăriți o dietă vegetariană echilibrată în timpul sarcinii