gtemata.com

Cum de a recunoaște un maniac depresiv

Tulburarea bipolară, numită și tulburare mani-depresivă, provoacă schimbări dramatice în starea de spirit și schimbări în ceea ce privește energia și comportamentul. Semnele tulburării depresive maniacale variază foarte mult în funcție de gravitatea și frecvența lor. În general, persoanele maniac-depresive se confruntă cu trei etape diferite ale modificării stării de spirit: episodul maniacal, episodul depresiv și cel mixt. Simptomele variază în funcție de starea de spirit.

paşi

Partea 1

Identificați semnele unui episod maniacal
Imagine intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 1
1
Verificați dacă persoana începe să doarmă mai puțin. Persoanele care suferă de episoade maniacale tind să se simtă foarte energice, chiar dacă nu dorm suficient.
  • Imaginea intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 2
    2
    Fiți atenți la viteza și coerența discursurilor sale. În această fază, subiectul discută adesea atât de repede și schimbă subiecte atât de frecvent încât interlocutorii nu pot urmări conversația.
  • Imagine intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 3
    3
    Verificați dacă arată sentimente extreme de optimism sau pune încredere nerealistă în abilitățile sale. Acest comportament se prezintă, uneori, ca o judecată compromisă sau atitudini impulsive.
  • Imagine intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 4
    4
    Notați dacă subiectul pare absent, distras și nu poate să se concentreze.
  • Imaginea intitulată Spot a unei persoane depresive maniacale Pasul 5
    5
    Rețineți că, dacă vă confruntați cu halucinații sau iluzii, vă puteți afla într-o fază maniacală extremă. Aceste episoade duc uneori la o diagnoză greșită a schizofreniei.

    • Partea 2

    Identificați semnele unui episod depresiv
    Imaginea intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 6
    1
    Verificați schimbările în obiceiurile de somn. În timpul episoadelor de depresie, subiectul poate dormi mai mult sau mai puțin decât normal, iar somnul poate fi adesea întrerupt.
  • Imaginea intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 7
    2
    Acordați atenție sentimentelor de disperare, tristețe sau goliciune. În timpul perioadelor de depresie, o persoană care suferă de tulburare bipolară nu este capabilă să găsească nimic în viață care să o placă. Poate că își va pierde interesul pentru lucrurile pe care o fascinase odată, inclusiv despre sex.


  • Imaginea intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 8
    3
    Căutați semne de oboseală, lipsă de energie și încetinire generală.
  • Imaginea intitulată Spot a unei persoane depresive maniacale Pasul 9
    4
    Rețineți dacă apetitul și greutatea se schimbă. Depresia poate duce un pacient bipolar la mai mult sau mai puțin decât normal.

    • Partea 3

    Identificați semnele unui episod mixt
    Imaginea intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 10
    1
    Verificați dacă observați un conflict de simptome care apare în același timp. Un episod mixt de tulburare manie-depresivă include atât simptome maniacale, cât și depresive.
  • Imaginea intitulată Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 11
    2
    Acordați atenție dacă depresia este însoțită de agitație, anxietate, iritabilitate sau agitație.
  • Image cu titlul Spot o persoană depresivă maniacală Pasul 12
    3
    Observați posibilele combinații de vitalitate și energie și starea de spirit redusă.
  • Imaginea intitulată Spot a unei persoane depresive maniacale Pasul 13
    4
    Rețineți că riscul de sinucidere este mai mare atunci când o persoană suferă de un episod mixt.

    • Sfaturi

    • Persoanele cu tulburare bipolară ar trebui să încerce să elimine stresul, să urmeze o dietă echilibrată, să-și exercite regulat, să urmeze tehnici de relaxare, să păstreze un jurnal al dispoziției și să se alăture unui grup de sprijin.
    • Unii oameni care suferă de tulburare depresivă maniacală pot avea schimbări de dispoziție care urmează anotimpurile în schimbare, ca și alte tulburări afective sezoniere (DAS).

    Avertismente

    • Dacă recunoașteți simptomele tulburării bipolare în sine sau în altcineva, este important să consultați un medic. Dacă nu este tratată, această problemă devine progresiv mai gravă.
    • Deși unii oameni mani-depresivi fluctuează rapid de la o schimbare de dispoziție la alta, alții pot rămâne stabili într-o singură fază pentru perioade mai lungi, ceea ce face mai dificilă detectarea schimbărilor de dispoziție.
    • Tratamentul este un proces continuu care necesită de obicei o combinație de medicație, terapie, suport emoțional și schimbări de stil de viață. Numai antidepresivele nu rezolvă această tulburare.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit