Cum sa faci Cous Cous
Cuscusul israelian este mai mare decât cel tradițional și este de obicei gătit ca paste, fierte sau prăjite. Este un ingredient versatil și este potrivit pentru ambele mâncăruri dulci și savuroase. Pentru a citi mai mult, citiți mai departe.
conținut
ingrediente
Cuscusul fiert izraelian
Pentru 2 sau 4 porții
- 250 gr de cuscus israelian
- 1,5 l de apă
- 30 de grame de sare
- 15 ml de ulei de măsline
- 30 grame de unt (opțional)
- 60 de grame de parmezan ras (optional)
Cuscous israelian toascată
Pentru 2 sau 4 porții
- 330 gr de cuscus izraelian
- 460 ml Apă sau bulion
- 15 ml de ulei de măsline
- 15 gr de unt
- 2 cuișoare de usturoi, tocat
- 60 g Ceapa, tocata
- 30 gr de patrunjel proaspat, tocat
- 15 gr de arpagic proaspat tocat
- 15 gr Oregano proaspăt
- 5 grame de vânzare
- 2,5 g de piper negru măcinat
Cuscusul dulce israelian
Pentru 2 sau 4 porții
- 30 ml de ulei de măsline
- 250 gr de cuscus israelian
- 375 ml de apă
- 5 gr Vanzare
- 2,5 gr de piper negru macinat
- 60 de grame de caise uscate, tăiate în cuburi
- 60 g de stafide, tocate
- 60 gr de migdale sau fistic, tocate
- 60 gr de patrunjel proaspat, tocat
- 60 gr de menta proaspata, tocata
- 5 grame de praf de scorțișoară (opțional)
- 30 ml de suc de lamaie (opțional)
paşi
Metoda 1
Cuscusul fiert izraelian1
Aduceți un vas de apă la fierbere. Umpleți un vas cu 1,5 l și aduceți-l la fierbere la foc mare.
- Acordați atenție faptului că potul este plin pentru 2/3. Adăugați sau eliminați apa necesară pentru a ajunge la 2/3.
- La fel ca în majoritatea pastelor conservate, puneți mai multă apă decât absorbția cuscului. Utilizați această cantitate, totuși, asigură un fierbere uniformă.
2
Adăugați sare și ulei de măsline. Puneți sarea în apă și adăugați uleiul. Lăsați apa să fiarbă timp de aproximativ un minut.
3
Adăugați cuscusul israelian și lăsați-l să fiarbă. După adăugarea cușcușului, reduceți temperatura la nivelul mediu și acoperiți vasul. Lăsați-o să se fierbe timp de aproximativ 8 minute.
4
Scurgeți bine. Se toarnă conținutul vasului într-un filtru cu plasă fină. Scoateți ușor filtrul înainte și înapoi pentru a elimina excesul de apă din cuscusul gătit.
5
Se condimentează cu unt și parmezan. Dacă doriți să vă reînviorați puțin, adăugați câteva fripturi de unt și o cantitate generoasă de brânză de parmezan. Rețineți, totuși, că cuscusul poate fi servit fără niciun element.
Metoda 2
Cuscous israelian toasc1
Se încălzește uleiul într-o tigaie mare cu laturi înalte. Încălziți uleiul la foc mediu timp de câteva minute până când devine neted și strălucitor.
- Pentru un rezultat mai bun, utilizați o capacitate de 2 l. De asemenea, ați putea folosi un vas în loc de o tigaie, dacă pare mai convenabil.
2
Gatiti ceapa timp de 2 minute. Adăugați ceapa tocată în tigaie și gătiți, amestecând des, până când se înmoaie.
3
Gatiti usturoiul timp de 1 minut. Adăugați usturoiul tocit în tigaie și gatiți-l, amestecând adesea, până se dorește culoarea.
4
Adăugați untul și cuscusul. Gatiti continutul vasului timp de 4 minute sau pana cand este nevoie de o culoare lustruita.
5
Adăugați apă și sare. Se amestecă ușor pentru a distribui sarea și capacul.
6
Se fierbe timp de 8 până la 10 minute. În cele din urmă, lichidul ar fi trebuit să se absoarbă complet.
7
Se amestecă ierburile și ardeiul negru. Puneți piperul, patrunjelul, arpagicul și oregano în cuscusul gătit și amestecați bine pentru a le distribui în mod egal.
8
Servi încă fierbinte. Puneți porțiunile în vase. Adăugați sare și piper la partea dvs., dacă este necesar.
Metoda 3
Cuscusul dulce israelian1
Încălziți uleiul într-o oală. Turnați uleiul într-o oală mare și încălziți-l pe sobă la foc mediu.
- Pentru o atingere mai gustoasă, puteți folosi ulei de măsline de lamaie.
2
Gatiti cuscusul si fructele uscate timp de 7 minute. Adăugați cuscusul și fructele uscate tăiate în ulei în tigaie. Se amestecă continuu couscous și fructe uscate până când se obține o culoare frumos lustruit.
3
Adăugați apă, sare și piper. Aduceți conținutul tăvii la fierbere.
4
Simmer timp de 10 minute. Reduceți căldura și acoperiți, gătiți până când cuscusul a absorbit tot lichidul din tigaie.
5
Se amestecă fructele uscate și ierburile. Adăugați caisele uscate, stafidele, patrunjelul și menta pe cuscusul gătit și amestecați pentru a distribui uniform.
6
Serviti cu scortisoara si / sau suc de lamaie, daca doriti. Puneți couscous în feluri de mâncare și stropiți cu puțină "scorțișoară sau o presă de suc de lamaie. Alternativ, puteți servi cuscus fără nici o garnitură.
Lucruri de care ai nevoie
- Pot sau pan
- Lingură din lemn
- Colino (opțional)
- bucate
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se convertesc Grame la Pounds
- Cum se convertesc grame în kilograme
- Cum să prăjim spaghete Squash
- Cum să frigezi ceapa
- Cum să gătești lasagna
- Cum să gătești spaghetele coapte
- Cum să gătești chicken Enchiladas
- Cum să gătești fasole Cannellini
- Cum să gătești tilapia la cuptor
- Cum să faci pesto
- Cum sa faci ciuperci de ciuperci si crema, ciuperci si rosii, ciuperci si vin alb
- Cum se prepară chiftele de crab cu sosul Remoulade
- Cum să pregătiți o salată Maccheroni
- Cum să prăjiți vinetele
- Cum să gustați Edamame
- Cum se prepară Rigatoni cu vodca cu somon și parmezan
- Cum să pregătești carnea de pui
- Cum să pregătiți Falafelul
- Cum să pregătiți un chili vegan
- Cum se prepară un sos de vin roșu pentru paste făinoase
- Cum să sărind spanacul în tigaie