Cum să dărâmiți ca Lionel Messi

Lionel "Leu" Messi este capabil să facă apărătorii profesioniști să pară la fel de puternici ca și începătorii. Tehnicile sale de dribling amintesc de cele ale lui Maradona. Abilitatea sa de a pastra controlul asupra mingii in apropierea corpului si schimbarile de directie explozive sunt motivele pentru care el este considerat unul dintre cei mai buni jucatori ai generatiei sale si poate vreodata. Dacă doriți să învățați să driblați ca și Messi, atunci trebuie să învățați și să consolidați mișcările fundamentale, fețele și să vă îmbunătățiți jocul. Continuați să citiți pentru a afla mai multe.

paşi

Partea 1

2

Ține capul sus. O bună viziune a terenului de joc este esențială pentru un control bun al mingii și pentru a imita stilul lui Messi. Antrenează-te cu o privire înaltă pentru a controla acțiunea și ce se întâmplă în jurul tău. Trebuie să vă concentrați asupra apărătorului observând mișcarea șoldurilor, astfel încât să puteți ghici în ce fel va merge și va anticipa mișcările sale. Acest lucru vă permite să pierdeți echilibrul sau să îl treceți Tunelul un "tunel" care îi va sparge moralul.

3

Coborâți centrul de greutate. Acest aspect nu este pentru toată lumea, Messi este mare în dribling, deoarece este destul de scăzut. Nu este înălțimea care determină capacitatea, dar în cazul său statura inferior îl obligă să facă mai multe etape (și mai mici) pentru a sări peste un adversar în raport cu ceilalți jucători, menținându mingea mai aproape de corp. Primii jucători pot face același lucru, dar ele vor avea nevoie de mai mult, practic, dacă doriți să reduceți centrul de greutate, îndoiți genunchii ca și în cazul în care să stea ghemuit și să încerce să păstreze corpul peste mingea.

4

Deschide-ți brațele. Știi cum Jack Sparrow merge în filmul "Pirații din Caraibe" pentru a-și menține echilibrul atunci când este beat? Urmăriți câteva videoclipuri și veți observa că marii greviști care au dribling (inclusiv Messi inclus) își asumă această poziție. Bratele îndoite și puțin "lărgite în părțile laterale vă ajută să vă mențineți echilibrul în timpul schimbărilor rapide ale direcției și pașilor, permițându-vă să vă aflați întotdeauna în cea mai bună poziție.

5

Devino mai repede. Speed ​​este una dintre trăsăturile distinctive ale stilului de joc al lui Lionel Messi, alături de controlul mingii. Ceea ce îl deosebește de ceilalți jucători este capacitatea de a ține mingea aproape de ea în timp ce rulează cu mare viteză.

6

Jucați în mod constant. Într-un interviu, Messi a fost întrebat ce este nevoie pentru a deveni un campion ca el și el a răspuns că cheia este de a iubi fotbalul și de a juca mereu. De la vârsta de trei ani, Messi joacă în fiecare zi, dimineața, după-amiaza și seara. Se juca acasă și se afla într-o mulțime de necazuri pentru că a spart lucrurile. De când a învățat să meargă, Messi la driblat cu mingea. Trebuie să faceți același lucru.

Partea 2

2

Luați mingea pe care o primiți cu trecerea folosind piciorul cel mai îndepărtat de apărător. În această situație trebuie să controlați mingea cu piciorul care nu este aproape de adversar. Deși Messi este adesea aproape de apărător să-l atingă, el mereu ține mingea aproape de el și are un centru inferior de gravitate decât adversarul său. Deci, în primul rând, trebuie să controlați pasajul cu piciorul cel mai îndepărtat de player care vă împiedică, astfel încât să aveți "spațiu de manevră".

3

Căutați spațiu. Păstrați întotdeauna ochii mari și decideți ce modalitate de a vă deplasa pentru a obține mai mult spațiu în jurul apărării. Verificați întotdeauna pelvisul adversarului, această parte a corpului nu minte! Direcția în care se rotește vă va face să înțelegeți unde se va muta jucătorul și ce va face pentru a vă anticipa.

4

Apărați apărarea făcând un pas în direcția opusă unde doriți cu adevărat direcția. Controlați mingea cu piciorul corespunzător direcției pe care doriți să o urmați și faceți un pas înainte cu celălalt. Mișcarea tipică a lui Messi este atât de rapidă încât este ușor să nu o realizăm și de aceea este atât de eficient împotriva apărării. În practică, pentru a sari adversarului, Messi menționează un pas în direcția greșită, face o fentă cu corpul și apoi dribbled în direcția opusă prin controlul mingea cu exteriorul piciorului.

5

Abiați-l pe apărător încet. Messi împinge apărarea spre propriul său domeniu și forțează adversarului să-și arate intențiile prin inducerea în eroare a acestuia înainte de a trece ca un fulger și de a-și găsi spațiul. Messi nu este un fulger ca Ronaldhino sau un maestru al lui dublu pas ca Ronaldo. El folosește schimbări simple de direcție și de control al mingii pentru a dribla suprauman.

6

Ajunge brusc. Când decideți să schimbați direcția, faceți-o cu un fulger. Învinge adversarul într-o secundă prin atingerea rapidă a mingii în direcția pe care doriți să o luați, arătându-vă în driblingul rapid pentru care ați antrenat atât de mult.