Cum să Blanch Ariciul
Menținerea intactă a proprietăților nutritive ale legumelor amare poate fi dificilă. Blanarea acestora împiedică enzimele să se descompună, făcându-le amare. Urmați aceste instrucțiuni pentru a bloca șifonul curmal pentru a îngheța sau a se prăji.
paşi
Metoda 1
Pregătiți bucătăria1
Puneți un vas mare pe sobă. Umpleți apa și opriți căldură la cea mai înaltă temperatură. Acoperiți tigaia cu un capac și aduceți apa la fierbere.
- Adăugați sare la apă pentru a face să fiarbă mai repede.
2
Luați un castron mare pentru a lua o baie de gheață. Cu cat esti mai cret pe care vrei sa-l faci, cu atat mai mare este vasul si castronul de gheata. Umpleți-l până la jumătate din apă și apoi adăugați o duzină de cuburi de gheață.
3
Luați o centrifugă pentru salată. Aceasta va ajuta la uscarea mai rapida a frunzelor.
4
Așezați un prosop de pe o suprafață plană. Este posibil să aveți nevoie de două straturi pentru a usca mai rapid frunzele de urzicel.
Metoda 2
Pregătiți ariciul1
Spălați bine șopârla curată. Lăsați-l să se înmoaie într-un castron de apă pentru câteva minute și apoi frecați tulpinile și frunzele cu mâinile sub apă curgătoare.
- Dacă ați adunat șuncă proaspătă curată, pot exista insecte atașate la frunze și tulpini, pe care le puteți elimina folosind această metodă.
2
Agitați șnurul pentru a îndepărta excesul de apă.
3
Puneți frunzele de viță de vie pe o placă de tăiere. Întoarceți frunzele astfel încât acestea să fie suprapuse prin expunerea tulpinilor.
4
trageți cuțitul în interiorul tijei, unde se întâlnește cu ambele frunze. Ar trebui să taie tija, ca să o poți arunca. Repetați acest proces cu restul calului curat.
5
Acoperiți frunzele. Tăiați-o orizontal în secțiuni de aproximativ 4 cm lățime. Puneți frunzele la o parte, în timp ce așteptați ca apa să fiarbă.
Metoda 3
Blanch ariciul1
Se toarnă frunzele de vițel în apă fiartă. Dacă aveți prea multă lămâie pentru oală, fierbeți frunzele în 2 sau 3 mâini la un moment dat.
2
Întoarceți frunzele cu o lingură de lemn. Acoperiți vasul cu capacul astfel încât frunzele să se gătească în mod uniform.
3
Setați cronometrul timp de 2 minute.
4
Îndepărtați șobolanul cu o lingură perforată. Puneți-o direct în baia de gheață.
5
Împingeți o altă mână de cremă în apă clocotită. Puteți reutiliza aceeași apă de mai multe ori. Nu uitați să reporniți temporizatorul de fiecare dată.
6
Transferați șuncul buclat de la baia înghețată la rotirea salatei după 1-2 minute. Porniți centrifuga pentru a îndepărta excesul de apă.
7
Așezați șnurul curat pe prosopul de ceai într-un strat uniform. Rotiți antena orizontal pentru a lăsa excesul de apă afară.
Metoda 4
Utilizați varza curată1
Eliberați coaja cretată prin plasarea frunzelor într-un singur strat într-o coală de copt.
2
Puneți-l în congelator fără ao acoperi timp de 30 de minute.
3
Îndepărtați foaia de copt și transferați frunzele într-o pungă de congelare sau într-un recipient de plastic.
4
Se încălzesc 2 linguri de ulei de măsline extra virgin la foc mediu, pentru a tăia varza înghețată sau doar albă în tigaie. Brânză usturoasă, și după un minut adăugați șuncă de curry. Maro pentru 2 până la 5 minute.
Sfaturi
- Prin blanching calul curry, va menține o culoare verde mai strălucitoare, și multe alte elemente nutritive. Kale-ul curmal fiert ar putea strica și ar părea gri. Dacă alegeți să fierbeți șobolanul mai mult de câteva minute, este posibil să eliberați niște nutrienți în apă, pe care ați putea să-i folosiți pentru a face bulionul.
Lucruri de care ai nevoie
- apă
- oală
- Fornelli
- Vas mare
- gheață
- Centrifuga pentru salata
- pânză
- Lingou de lemn
- cuțit
- Mărunțirea
- Găleată cu gălăgie
- timer
- Dulap cu cuptor
- Containere din plastic pentru congelatoare
- Uleiul de măsline
- usturoi
Afișați mai multe ... (1)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să fiarbă ariciul
- Cum se îngheață spanacul
- Cum se îngheață busuiocul
- Cum se îngheață ardeii verzi
- Cum se îngheață conopida
- Cum se îngheață varza neagră
- Cum să îngheți patrunjelul
- Cum se îngheață chardul
- Cum se îngheață strugurii
- Cum se îngheață dovleceii
- Cum să fierbeți broccoli
- Cum să păstrați salata crocantă
- Cum să păstrați salata crocantă
- Cum se face Blanchetul de conopidă
- Cum să fierbeți spanacul
- Cum să mănânci sparanghelul
- Cum să Blanch Broccoli
- Cum să prăjit cornurile
- Cum să Blanch fasole verde
- Cum să mănânci porumbul
- Cum să blângeți piersicile