gtemata.com

Prevenirea formării trombelor gravide

Formarea trombilor în timpul sarcinii este mai frecventă în vene. Acestea aduc sângele de la periferie la inimă. Cele mai afectate vene sunt cele profunde, provocând astfel patologia numită tromboză venoasă profundă (DVT). Termenul "tromboză" se referă la formarea de cheaguri în interiorul vaselor care blochează fluxul sanguin. DVT provine de obicei din venele profunde ale picioarelor, coapselor sau pelvisului. Este necesar să se cunoască cauzele și factorii de risc pentru a lua măsurile preventive necesare în timpul sarcinii.

paşi

Partea 1

profilaxie
Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 1
1
Fiți conștienți de risc. Un cheag se poate forma fără o cauză specifică. Cu toate acestea, sarcina poate crește riscul până la șase săptămâni după naștere dacă femeia este predispusă. Există trei motive principale pentru care riscul crește:
  • În timpul sarcinii, sângele este mai probabil să coaguleze, este un mecanism de supraviețuire pentru a evita sângerările excesive în timpul administrării.
  • Scurgerea fluxului sanguin. Refluxul de la venele este mai lent și, prin urmare, crește posibilitatea de a avea trombi. Acest lucru este cauzat de hormonii de sarcină.
  • Deteriorarea venelor. În timpul nașterii, copilul apasă pe venele din zona pelviană cu posibile daune mici, dar crește riscul de trombi în următoarele șase săptămâni.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 2
    2
    Aflați dacă sunteți în pericol. Probabilitatea de a suferi de tromboză în timpul gestației crește dacă există factori aferenți. Fiind conștient de acest lucru vă permite să vă aflați în grija voastră. Bolile / afecțiunile fizice enumerate mai jos sunt toate situațiile care măresc procentul de posibilități - dacă suferiți de una sau mai multe dintre acestea, contactați medicul pentru a organiza un plan de control:
  • Hipertensiune arterială, diabet, boli de inimă sau vasculare. O inimă ineficientă nu poate pompa sângele ca normal și, prin urmare, crește riscul formării cheagurilor de sânge.
  • Trombofilia. Unii oameni se nasc cu o predispozitie mai mare la cheaguri.
  • Cezariană: dublează riscul de tromboză în comparație cu vaginul.
  • Un istoric personal sau familial de tromboză. Dacă ați suferit anterior de cheaguri venos anterior, aveți mai multe șanse de recădere în timpul sarcinii. Dacă o rudă apropiată suferă de această afecțiune, aveți o mare probabilitate de a avea cheag.
  • Utilizarea anterioară a contraceptivelor orale. Pilula este un factor de risc și efectele sale pot continua chiar și după ce nu mai luați acest medicament.
  • Naștere multiplă. Dacă vă așteptați la gemeni (doi sau mai mulți), va exista o mult mai mare presiune asupra bazinului și a picioarelor, ceea ce va duce la un risc crescut de TVP.
  • Deshidratarea. Sângele este mai vâscos și contribuie la formarea de cheaguri.
  • Vârsta. O femeie gravidă de peste 35 de ani este mai expusă la tromboză.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 3
    3
    Mâncați sănătoși și păstrați o greutate corespunzătoare. Obezitatea este unul dintre principalii factori de risc pentru TVP în timpul sarcinii sau postpartum. Dacă vă gândiți să aveți un copil, ar trebui să scăpați și să scăpați de dvs. indicele de masă corporală (IMC) sub valoarea de 30.
  • Reduceți cantitatea de sare din dieta dvs., deoarece determină reținerea și umflarea apei.
  • Urmați o dietă sănătoasă și echilibrată. Este foarte important, mai ales dacă sunteți supraponderal, astfel încât nu veți obține prea mult grăsime în timpul sarcinii.
  • Bea multă apă. Vă ajută să evitați deshidratarea.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 4
    4
    Te miști. Un stil de viață sedentar este un alt factor care crește riscul TVP. Trebuie să te motivezi să faci un exercițiu ușor cum ar fi înotul sau mersul pe jos. În majoritatea sarcinilor, ginecologii permit activitate fizică moderată până aproape complet. Cu toate acestea, pentru siguranță, discutați cu medicul dumneavoastră.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 5
    5
    Nu mai fuma. Fumatul a fost asociat cu TVP, în special în timpul sarcinii. Deci, când știi că ești însărcinată, ar trebui să renunți la fumat.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 6
    6


    Purtați ciorapi de compresie. Ele sunt o necesitate pentru femeile cu risc de tromboză, atât în ​​timpul cât și după sarcină. Ele sunt foarte eficiente pentru cei care trebuie să rămână îndelung ademeniți sau trebuie să călătorească.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 7
    7
    Contactați medicul. Dacă aveți un istoric clinic de cheaguri sau aveți o predispoziție genetică, informați ginecologul și moașa. Injectările anticoagulante pot fi recomandate pentru prevenirea trombozei.

    • Partea 2

    simptomele
    Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 8
    1
    Fiți conștienți de durerea din picioare. O senzație de greutate sau durere la nivelul picioarelor, însoțită de roșeață, umflături și piele moale la atingere, poate indica prezența unui tromb. Cel mai adesea durerea este în coapsă sau vițel.
    • Umflarea și disconfortul la picioare sunt destul de frecvente în timpul sarcinii, deci nu înseamnă neapărat o condiție gravă. Dacă vă faceți griji, contactați ginecologul sau medicul curant. Cheagurile sunt uneori asimptomatice, deci este important să înțelegeți gradul de risc.
  • Imaginea intitulată Împiedicarea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 9
    2
    Verificați dacă vă simțiți durerea în genunchi. Ar putea fi mai rău când umblați și puteți avea și alte zone dureroase din cauza lipsei de oxigen.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 10
    3
    O creștere a temperaturii în zona afectată de tromboză este foarte frecventă. Dacă bănuiți că aveți cheag, verificați dacă pielea este mai caldă.
  • Imaginea intitulată Prevenirea formării cheagurilor de sânge în timpul sarcinii Pasul 11
    4
    Acordați atenție venei umflate. Cei care apar mai mari și umflați sunt cel mai adesea afectați de tromboză.

    • Sfaturi

    • Dacă ați planificat o operație cezariană, amintiți-vă că ultima injecție anticoagulantă trebuie făcută cu 24 de ore înainte de operație. Echipa medicală care urmează sarcinii vă va sfătui să purtați ciorapi de compresie în timpul și după naștere.
    • Trebuie să încercați să vă ridicați și să vă mutați cât mai curând posibil după operație, pentru a reduce riscul de tromb.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit