Cum se prepară ouăle prajite în inele de piper
Profitați la maximum de micul dvs. dejun prin pregătirea acestor ouă prăjite delicioase în inelele de piper, corpul dvs. se va umple cu legume și proteine. Urmați rețeta în detaliu și începeți ziua într-un mod delicios și plăcut.
ingrediente
- 1 sau 2 ardei roșii sau verzi
- ouă
- Uleiul de măsline extra virgin.
- Sare și piper proaspăt, la gust
paşi
Metoda 1
Pregătiți ingredientele1
Spălați și uscați ardeii. Chiar și atunci când intenționați să preparați legumele, este întotdeauna o idee bună să le spălați cu atenție înainte de utilizare.
2
Se taie ardeii care creează inele de aproximativ 1 cm. Utilizați o placă de tocare și un cuțit ascuțit pentru a face tăieturi precise (astfel, ouăle nu se vor epuiza). Scoateți semințele și partea albă și fibroasă din ardei.
3
Puneți un ou în fiecare castron. În acest fel, puteți elimina cu ușurință orice urme de coajă și aruncați ouăle posibile.
Metoda 2
Gatiti Inelele de piper1
Se încălzește tigaia pe o flacără medie și se adaugă fundul cu o cantitate mică de ulei de măsline extra virgin. Așteptați un moment înainte de a pune ardeii în tava.
2
Adăugați inelele de piper în centrul tăvii. Lăsați-le să se gătească și să coacă ușor înainte de a începe să gătească ouăle. Dacă este posibil, răsturnați inelele de mai multe ori pentru a asigura gătitul uniform pe ambele părți.
3
Se toarnă un ou în centrul fiecărui inel de piper. Lăsați-o ușor să alunece din castron în centrul inelului.
4
Continuați să gătiți folosind o flacără redusă, până când gălbenușurile de ou și albi au întărit (albumina va trebui să-și piardă culoarea translucidă).
5
Ungeți o spatulă de bucătărie și folosiți-o pentru a îndepărta inelele de piper ambalate din tigaie. Va trebui să o glisați ușor sub fiecare ou.
6
Se condimentează cu sare și piper.
7
Bucurați-vă de masă.
Sfaturi
- Serviți cu o felie de pâine crudă, vă va ajuta să colectați gălbenușul de ou moale.
- Creați o versiune codificată a acestei rețete, luați pur și simplu ouăle în boluri înainte de a le vărsa în centrul inelelor de piper.
Lucruri de care ai nevoie
- Pan (non-stick sau fontă)
- 2 boluri
- Spatulă de bucătărie
- Cutie de tăiere de bucătărie și cuțit ascuțit
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să frigeți ardeii roșii
- Cum să frigeți ardeii pe aragaz
- Cum se îngheață ardeii verzi
- Cum se îngheață ardeii dulci sau picante
- Cum să gătești ardei
- Cum să gătești fenicul
- Cum să gătești semințe de dovleac
- Cum să gătești dovleac galben
- Cum să gătești un ou într-un inel de ceapă
- Cum se prepară chiftele de crab cu sosul Remoulade
- Cum se prepară un sos vegan cu ardei roșii prăjiți
- Cum să pregătiți inelele de ceapă prăjite
- Cum se prepară ardeii prăjiți
- Cum să pregătiți puiul în sos de moli
- Cum să pregătești chilaquile mexicane
- Cum să pregătești legume vegane prăjite
- Cum să pregătești o salată cu năut și fasole roșie
- Cum să pregătiți o Omeletă de ciuperci
- Cum să pregătiți o omletă cu legume și brânză
- Cum se prepară o supă de piper roșu prăjită
- Cum de a tăia piperul de ardei spre Dadini