gtemata.com

Cum se prepară laptele de soia

Dacă sunteți obosit să găsiți aditivi în fiecare mâncare, încercați să vă pregătiți propriile produse, începând cu laptele de soia!

ingrediente

  • 140 g boabe de soia îndepărtate din pod
  • 3 l de Acqua fierbere
  • 1 l de apă rece

paşi

Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 1
1
Se toarnă boabele de soia într-un castron și se acoperă cu apă clocotită.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 2
    2
    Lăsați-i să se răcească și să se odihnească timp de 6 până la 12 ore.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 3
    3
    Scurgeți fasolea de soia.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 4
    4


    Se toarnă fasole într-un blender. Adăugați apă rece.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 5
    5
    Se amestecă fasolea în blender timp de 3 minute.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 6
    6
    Cu o tifon sau o țesătură de alimente, separați laptele de soia de partea solidă și turnați-l într-o oală mare.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 7
    7
    Se fierbe laptele de soia timp de 10 minute.
  • Imaginea intitulă Face lapte de soia Pasul 8
    8
    A terminat.

    • Lucruri de care ai nevoie

    • Fabric sau tifon pentru alimente
    • blender
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit