Cum să prăjiți ficatul de pui
Ficatul de pui este ușor de prăjit cu uleiul de măsline într-o tigaie neacoperită. Pregătite cu ceapă, sunt un fel de mâncare ieftină și delicioasă. Această rețetă este pentru patru persoane.
ingrediente
- 500 g de ficat de pui
- 70 ml ulei de măsline sau ulei de canola
- 1 ceapă dulce
- 1 mână de ceapă, spălată
- sare și piper q.b.
paşi
1
Desfaceți ceapa. Tagliale cu dungi orizontale de 2,5 cm. Avantajul cepei dulce este că ei nu vă vor face ochii în timp ce le gătiți.
2
Într-o tigaie se adaugă puțin ulei pentru a acoperi fundul, aproximativ 30 ml.
3
În tigaie, se adaugă ceapa și se prăjește la foc mic, acoperind cu un capac. Gatiti aproximativ 10 minute.
4
Se amestecă din când în când ceapa pentru a le bloca. Vor fi gata când vor fi moi. Nu-i lăsați să ardă.
5
Mutați ceapa fiartă într-un castron.
6
Se toarnă 30 ml de ulei de măsline sau ulei de canola în tigaie. La căldură scăzută, adăugați ficatul de pui.
7
Puneți ficatul, amestecând ocazional. Acoperiți tigaia cu un capac și lăsați-o pe sobă timp de aproximativ 10 minute. Asigurați-vă că există întotdeauna ulei în tava, pentru a preveni lipirea acestuia.
8
Verificați că sunt bine gătite. Ficatul roșu va deveni maro atunci când sunt gata. Taie unul la jumătate pentru a verifica. Sau puteți folosi un termometru de bucătărie: puneți-l într-un ficat și, dacă marchează 75 de grade sau mai mult, vasul este gata.
9
Întoarceți ceapa însămânțată în tava. Se amestecă împreună cu ficatul.
10
Ca o garnitură, zdrobiți ceapa și adăugați-o în tigaie.
11
Refrigerati portiunile avansate si consumati-le in 3 zile.
Sfaturi
- Poate doriți să adăugați mai multe ingrediente la acest fel de mâncare versatilă, cum ar fi ouăle fierte. După scoaterea cochiliei, se taie în pătrate și se amestecă cu ceapa de pui.
- Curățați temeinic ficatul înainte de gătit.
Avertismente
- Verificați întotdeauna temperatura vasului pentru a vedea dacă este gata.
- Utilizați mănuși de cuptor sau un suport pentru oală pentru a manipula vasul fierbinte.
Lucruri de care ai nevoie
- Un tigaie anti-stick
- Un cuțit
- Un bol
- Un termometru alimentar
- Mănuși de cuptor
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să prăjim spaghete Squash
- Cum să frigezi ceapa
- Cum să mâncați salata
- Cum să faci Ragout de carne de vită cu Stroganoff
- Cum să gătești ficatul
- Cum să gătești un pui de curry în zece minute
- Cum să gătești un ou într-un inel de ceapă
- Cum sa faci Ravioli chinezesc crocante cu umplutura de brânză
- Cum să pregătiți inelele de ceapă prăjite
- Cum se prepară macaroane cu sos picant
- Cum se prepară ficatul cu ceapă
- Cum să pregătești carnea de porc prăjită
- Cum se prepară puiul de unt
- Cum se prepară sosul de ceapă galbenă
- Cum să pregătiți ShakShuka
- Cum să pregătiți plăcinta păstorului
- Cum se prepară ceapa caramelizată
- Cum să pregătiți o ceapă în floare
- Cum să preparați o rețetă vegană cu bomboane și roșii
- Cum să pregătiți o tortilla de cartofi
- Cum să săriți dovlecelul și dovleacul în tigaie