gtemata.com

Cum să gătești Squashul Buttercup

Bomboana de dovleac, cu gustul ei dulce și savuros, este excelent prăjită în cuptor și poate fi servită ca o farfurie sau ca un desert sănătos și delicios. Acest articol conține două rețete ușor de urmărit pentru a pregăti squashul de copt de unt.

ingrediente

Buttercup Squash Dulce și gustos

  • 1 dovleac Buttercup, lipsit de semințe și tăiat în pene de aproximativ 3 cm grosime
  • 2 linguri de nectar de Agave
  • 2 linguri de Oțet balsamic
  • Sare și piper

Timp de preparare: 45 minute Porțiuni: 2

Buttercup Squash cu mere

  • 1 mic dovleac de dovleac
  • 120 g de mere tăiate e gătit
  • 2 lingurițe de unt, înmuiate
  • 2 lingurițe de zahăr din trestie de zahăr
  • 1/8 linguriță de nucșoară
  • 1/2 lingurita de suc de lamaie

Timp de preparare: 50 de minute Porțiuni: 2

paşi

Metoda 1

Buttercup Squash Dulce și gustos
1
Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Acoperiți o tavă de copt cu hârtie neadecvată sau cu o umplutură de ulei. Aranjați felii de dovleac într-un singur strat uniform.
  • 2
    Într-un castron mic, amestecați nectarul de agave și oțet balsamic. Cu o perie de bucătărie, se ridică fiecare felie cu amestecul.
  • 3
    Roșiți dovleacul în cuptor timp de 30 de minute. La jumatatea procesului de preparare, scoateti dovleacul din cuptor, intoarceti-l si imprastiati-l din nou cu amestecul de agave si otet.
  • 4
    Scoateți dovleacul din cuptor. Feliile trebuie să aibă o culoare aurie și trebuie să fie ușor străpuns cu un cuțit.
  • 5
    Se condimentează cu sare și piper negru și se servesc imediat.

    • Metoda 2

    Buttercup Squash cu mere

    1
    Preîncălziți cuptorul la 200 ° C. Puneți dovleacul pe o placă de tăiere și o tăiați pe jumătate vertical cu un cuțit ascuțit și robust.
    • Dacă petiolul este încă intact, îndepărtați-l mai întâi.
  • 2
    Cu o lingură de metal elimină semințele și partea fibroasă. Așezați cele două jumătăți pe o foaie de copt, cu coaja în jos. În acest caz, nu va fi necesar să ungeți sau să acoperiți tigaia.
  • 3
    Într-un tur mic, se amestecă merele, untul, zahărul, nucșugul și sucul de lămâie. Turnați amestecul în cele două cavități ale dovleacului.
  • 4
    Acoperiți cele două jumătăți cu folie de aluminiu și coaceți în cuptor timp de 30-40 de minute. La sfârșitul gătitului, dovleacul trebuie să fie moale.
  • Serviți fierbinte ca o farfurie sau ca un desert.
  • 5
    A terminat.

    • Lucruri de care ai nevoie

    • Tava de coacere
    • Bucătărie
    • Cuțit ascuțit și robust
    • Pensetă de bucătărie (pentru prima metodă)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit