Cum să fii perfect în timp ce rămâi omul

Păstrați un corp sănătos în exterior. Având un corp tonifiat și potrivit nu este un obiectiv imposibil, dar trebuie să depuneți mult efort în el. Exercitarea poate fi, de asemenea, o plăcere, precum și o datorie. Înscrieți-vă la o echipă sportivă, luați câinele la o plimbare sau faceți tot ce vă menține în mișcare timp de cel puțin treizeci de minute pe zi.

Aveți grijă de piele. Adolescenții au o piele delicată, iritabilă, umedă, uscată, înroșită sau scalabilă, iar uneori pielea unui adolescent are toate aceste caracteristici împreună. Nu-ți face griji. Va trece cu timpul, dar există câteva lucruri pe care le puteți face pentru a îmbunătăți aspectul pielii dvs. imediat. Mâncarea sănătoasă vă va ajuta în acest sens. Nu vă spălați prea des fețele, chiar dacă aveți piele foarte grasă. Exfoliați pielea o dată pe săptămână pentru a elimina celulele moarte. Măștile de față sunt minunate, dacă sunt folosite cu ușurință și dacă le folosiți pe cele potrivite pentru tipul de piele.

Aveți grijă de igiena dentară! Periați-vă dinții de două ori pe zi și folosiți ața dentară de câteva ori pe săptămână. Amintiți-vă să treceți periuța de dinți peste gingii și să vă spălați limba. Du-te la medicul dentist pentru o vizită de verificare o dată la șase luni.

Vezi că ai o igienă bună. Încercați întotdeauna să miroșiți bine, să faceți un duș și să vă spălați părul. Eliminați orice păr nedorit. Tratați-vă unghiile și nu le creșteți prea mult.

Uitați și iertați. Veți simți mult mai puțin stresați și mai fericiți. Modificați modul în care credeți că sunteți optimist. Gândiți-vă la lucrurile bune pe care vi le-a dat toată entuziasmul în ceea ce faceți și nu bârfați sau judecați pe alții.

Cumpărați niște haine frumoase. Alege haine care sunt la modă și le placi. Nu este nevoie să cheltuiți o avere pentru a avea un dulap frumos.

Îmbrăcați-vă părul și faceți bine. Alegeți un stil care să se potrivească caracteristicilor dvs. Nu rămâneți atașat la un anumit stil, totuși. Încercați să vă modificați și să vă reînnoiți.

Încercați să excelați la școală sau cel puțin să faceți tot ce este mai bun. A fi bine educat este un lucru foarte bun, în timp ce ignoranța și șomajul nu sunt deloc. Bine organizat la școală - țineți rucsacul, dulapul și notebook-urile ordonate. Luați note. Faceți-vă temele de îndată ce vă sunt atribuite și nu în ultimul moment. Studiați examenele și cereți-le profesorilor să vă evalueze performanța. Fii activ în timpul discuțiilor de curs. Există un motiv pentru care trebuie să te duci la școală - deci nu-ți pierde anii de antrenament. Nu fi demoralizat dacă nu puteți trece un test: se poate întâmpla. Aflați din greșelile dvs. pentru a evita repetarea acestora.

Fii un bun prieten. Găsiți timp pentru prietenii dvs. dacă vreți să rămână astfel. Oferiți-vă să ieșiți cu ei, chiar dacă numai pentru o oră când sunteți foarte ocupați. Du-te la un film sau mergeți la cumpărături. În viața este important să ai prieteni buni.

Fii credincios în valorile tale și în ce crezi în tine. Nu fiți ignoranți, dar nu schimbați doar pentru a face pe alții fericiți. Spuneți că le respectați ideile, dar că veți continua să gândiți altfel. Nu lăsați pe alții să vă împingă să faceți lucruri pe care le veți regreta.

Nu beți și nu fumați. Nici unul dintre aceste două lucruri nu vă va ajuta în vreun fel, în mod sau în formă. Îndepărtați-le treptat de la viața ta.

Nu jurați mai mult decât ar trebui. Nu jurați deloc este foarte dificil, dar încercați să nu faceți acest lucru cu fiecare frază care iese din gură.

Păstrați o poziție bună. Poziția bună este cea mai bună modalitate de a vă arăta încrezător și ferm în ochii altor oameni. El merge plin de mândrie, dar fără să se uite la ceilalți de sus în jos. În acest fel, veți părea mai dispuși și mai siguri decât voi, fără a mai menționa beneficiile pe care le va aduce sănătatea dumneavoastră.

Găsiți hobby-uri. Chiar dacă jucați chitara, balet sau alpinism pe pietre, nu neglijați lucrurile pe care le-ați plăcut, îmbunătățiți-vă și încercați să fiți buni în ceea ce faceți.

Fii politicos. Amintiți-vă să spuneți "vă rog" și "vă mulțumesc" atunci când este necesar.

Gândiți-vă la mediul înconjurător! Găsiți o modalitate de a vă ajuta și de planeta noastră.

Gândește-te cine e mai puțin norocos decât tine. Există oameni care trăiesc în situații disperate în lume. Faceți-vă partea să încercați să le ajutați. Este greu să fii util când ești tânăr, ca să poți începe cu acest site gratuit: https://Freerice.com/

Fii mereu vigilent. Încearcă să dormi opt până la zece ore pe noapte.

Nu te baza prea mult pe tehnologie. Distrează-te în mod tradițional. Ieși din casă, în loc să stai jos și să citești WikiHow.

Respectați-vă. Dacă nu o faci, nimeni altcineva nu o va face.

Țineți camera curată și ordonată. Refaceți patul în fiecare zi și păstrați hainele în dulap. Camera dvs. va părea mai primitoare și vă va fi mai ușor să găsiți lucruri.