gtemata.com

Cum de a crea uleiuri de masaj

Masajul este o terapie de vindecare care implică manipularea țesuturilor moi ale corpului. Masajul poate ameliora durerea și spasmele musculare, favorizând relaxarea, stimulând circulația sângelui și încurajând fluxul limfatic. În plus, masajul are efecte benefice asupra pielii și asupra calmului și a bunăstării minții.

Există mai multe stiluri de masaj, iar pentru majoritatea acestora utilizarea unui ulei adecvat este un element fundamental al practicii. Folosit în principal pentru a lubrifia, uleiul selectat poate aduce beneficii pielii, precum și favorizarea efectuării masajului.

Atunci când alegeți un ulei de masaj, fiecare profesionist urmează propriile criterii. Cu toate acestea, aspectele considerate în mod obișnuit sunt:

Stilul de masaj, cantitatea necesară de lubrifiere și frecare

Tipul de piele al clientului, uscat sau gras, cantitatea de fire de par (absorb mai mult ulei), orice intoleranta sau alergii

Scopul masajului, dacă masajul va fi îmbunătățit sau îmbunătățit prin adăugarea uleiurilor esențiale corespunzătoare. De exemplu, un ulei de liniște, cum ar fi lavanda, în cazul unui masaj relaxant

Dacă doriți să utilizați uleiuri esențiale, luați în considerare preferințele aromatice ale clientului

Nevoile persoanei care efectuează masajul, preferințele sale aromatice, bolile de piele sau reacțiile potențiale.

Alegeți cel mai potrivit ulei și în cantitățile corecte, va da masajului controlul și mișcarea potrivită, precum și asigurarea moale și hidratarea adecvată a pielii clientului.

paşi

1
Alegeți un ulei de transport. Pentru a începe, veți avea nevoie de un ulei de transport. Acesta este ingredientul de bază care garantează cea mai mare cantitate de lichide în timpul masajului. În mod normal, acestea sunt uleiuri de origine vegetală, dotate cu proprietăți diferite care pot determina alegerea dvs. Ele pot fi adesea cumpărate într-un supermarket comun.
  • Uleiul de grapese:
  • ușoară, delicată, emoliantă, puțin parfumată și foarte penetrantă. Este absorbită rapid și prezintă un risc scăzut de alergii. Foarte răspândită în rândul profesioniștilor în domeniul masajului.
  • Ulei de jojoba:
  • nu un ulei, ci o ceară lichidă, cu proprietăți naturale de hidratare și vindecare, potrivite pentru toate tipurile de piele. Ca și ulei de semințe de struguri, acesta nu provine dintr-un fruct uscat și este potrivit pentru pielea sensibilă.
  • Ulei de avocado:
  • Un purtător excelent pentru pielea matură sau pentru cei care necesită o atenție specială din cauza unor boli specifice. Re-hidratează și hrănește pielea uscată de soare și este ușor absorbită.
  • Ulei de migdale:
  • foarte hidratant, bogat în acizi grași esențiali și vitaminele A și E. Puțin parfumat și puțin colorat. Potrivit pentru toate tipurile de piele și în special pentru cei cu piele uscată sau sensibilă.
  • Ulei de semințe de portocale:
  • chimic similar cu uleiul de migdale dulci, dar cu o consistență minunată și o aromă care îl face deosebit de potrivit pentru tratamentele de masaj și facial
  • Ulei de germeni de grâu:
  • renumit pentru conținutul ridicat de vitamina E, un antioxidant, precum și pentru acizii săi grași, este indicat în special pentru pielea uscată sau matură.
  • Uleiul de alune:
  • inodor și fără gust nu domină celelalte mirosuri. Penetrează bine și este foarte hidratantă.
  • 2
    Este timpul să selectați uleiurile esențiale care se potrivesc cu uleiul de transport. Uleiurile esențiale sunt foarte concentrate și se amestecă în cantitate de două sau trei picături pe uleiul de transport. Acestea tind să se deterioreze din cauza temperaturilor extreme sau a luminii și ar trebui depozitate în sticle de culoare închisă într-un loc răcoros și uscat.
  • Ulei de trandafir
  • Ulei de geraniu
  • Ulei de santal
  • Uleiul de scorțișoară
  • Ulei de mentă
  • Ulei de piper negru
  • Ulei de trandafir
  • Ylang-ylang ulei
  • Uleiul de iasmie
  • 3


    Se amestecă după următoarele indicații:
  • Escapismul floral
  • 120 ml din uleiul de transport preferat
  • 15 picături de ulei din lemn de trandafir
  • 10 picături de ulei de geranium
  • 8 picături de ulei de iasomie
  • Masaj picant
  • 120 ml din uleiul de transport preferat
  • 15 picături de ulei de santal
  • 9 picături de ulei de scorțișoară
  • 6 picături de ulei de mentă
  • 5 picături de ulei de piper negru
  • Stimularea masajului
  • 120 ml din uleiul de transport preferat
  • 15 picături de ulei de trandafir
  • 15 picături de ulei de ylang ylang
  • 10 picături de ulei de iasomie

    • Sfaturi

    • Metoda de preparare a fiecăruia dintre aceste uleiuri este după cum urmează: începeți prin turnarea uleiurilor esențiale în sticlă, apoi adăugați uleiul de transport. Închideți bine sticla și agitați ușor pentru a amesteca uleiurile. Etichetați flaconul notând utilizarea uleiului, ingredientelor folosite și data creării. În mod normal, puteți păstra amestecul timp de cel puțin 3 - 6 luni dacă este păstrat într-un loc răcoros și întunecat.
    • În timpul lunilor fierbinți, puteți păstra amestecul în frigider.

    Avertismente

    • Manipulați cu atenție uleiurile esențiale și nu le aplicați direct pe piele. Unele uleiuri concentrate pot fi iritante și chiar toxice. Altele, dacă sunt utilizate în cantități mari în uleiul transportor, pot cauza sensibilitate și iritare a pielii atunci când sunt expuse la soare, motiv pentru care se recomandă să nu ieșiți imediat după masaj.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Unul sau mai multe sticle de sticlă întunecată
    • Uleiuri vegetale
    • Uleiuri esențiale
    • etichete
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit