gtemata.com

Cum sa faci un masaj copiilor

Masajul este o tehnică bine stabilită pentru a îmbunătăți somnul la nou-născuți, reduce colicul, ajuta digestia și crește legătura dintre mamă și copil. Hormoni de creștere care ajută sugarii cu probleme medicale sau de dezvoltare. Învățând cum să maschezi un copil poate aduce mari beneficii nu numai copilului, ci și celor care îl iau.

paşi

Imagine cu titlul Massage a Baby Step 1
1
Luați un prosop cald, ulei sau loțiune de masaj și un capac de lumină și aduceți-le într-o cameră liniștită, cu lumină moale și caldă. O cameră prea luminoasă ar putea stimula copilul prea mult. Dacă doriți, puteți pune și muzică de fundal cu volum redus.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 2
    2
    Aduceți copilul în cameră și stați lângă lucrurile de care aveți nevoie. Așezați-vă cu spatele și picioarele deschise sau traversate.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 3
    3
    Puneți prosopul cald pe picioare.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil Pasul 4
    4
    Puneți bebelușul pe prosop astfel încât să fie confortabil.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 5
    5
    Scoateți hainele și scutecele.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 6
    6
    Tăiați uleiul sau o loțiune în mâini pentru ao încălzi. Rece, ar putea surprinde copilul.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 7
    7
    Începeți masajul vorbind cu copilul cu dragoste. Uitați-vă la el și adresați-i într-un ton calm.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 8
    8
    Puneți mâinile pe umerii copilului și faceți mișcări blânde pentru a începe masajul. Dacă copilul răspunde bine, continuați.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 9
    9
    Gâșteți-vă ușor stomacul.
  • Utilizați mișcări lente și regulate pe stomac. Puneți o mână orizontal sub glandă și masați-o în jos. Repetați cu cealaltă mână imediat după finalizarea primei treceri.
  • Masați pancina cu vârfurile degetelor și cu mișcări în sensul acelor de ceasornic, mici și circulare. Apăsați ușor abdomenul.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 10
    10
    Înfășurați-o pe copertă dacă credeți că bebelușul este rece.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil Pas 11
    11
    Puneți-vă mâinile în centrul pieptului copilului. Mutați-o ușor spre exterior. Se repetă.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 12


    12
    Mișcați mâinile de la umăr la șold prin bustul copilului. Repetați cu cealaltă față. Acoperiți torsul dacă copilul se mișcă sau pare a fi rece.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil Pasul 13
    13
    Masați-vă brațele și mâinile.
  • Țineți mâna și încheietura mâinii copilului într-unul dintre dvs. și formați litera C cu cealaltă.
  • Îndepărtați ușor brațul bebelușului de la umăr până la încheietura mâinii. Asigurați-vă că aveți suficientă loțiune sau ulei pentru a evita tragerea pielii.
  • Masați palma și degetele copilului apăsând degetul mare în centrul palmei. Folosiți mișcări circulare și treceți peste suprafața mâinii.
  • Stingeți ușor degetele de la degetul mic, tragându-le ușor. Repetați brațul și masajul mâinii cu cealaltă parte.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 14
    14
    Puneți bebelușul pe stomac în poală sau între picioare.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 15
    15
    Mutați mâinile înainte și înapoi pe spatele bebelușului, mergând zig-zag. Mâinile ar trebui să treacă cu mișcări rapide fără a le atinge. Începeți de la gât și coborâți.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 16
    16
    Puneți mâinile pe ambele părți ale coloanei vertebrale și masați-vă cu mișcări circulare.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil pas 17
    17
    Deschideți degetele și îndemnați-vă spatele de sus în jos ca și cum ați imita o greblă.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil pas 18
    18
    Masați picioarele folosind aceleași mișcări utilizate pentru brațele dvs.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil pas 19
    19
    Utilizați mișcări alternative pe picioare. Trageți ușor fiecare picior și masați picioarele.
  • Imagine cu titlul Masaj un copil pas 20
    20
    Întoarceți-l ușor, astfel încât să se întoarcă cu fața în sus.
  • Imagine cu titlul Massage a Baby Step 21
    21
    Puneți scutecul și rotiți-l.

    • Sfaturi

    • Țineți scutecul în apropiere, în cazul în care micul pipi.
    • Concentrați-vă pe mișcări blânde, dar determinate. Masajul nu ar trebui să fie prea luminos pentru că ar putea gâdiat copilul sau prea greu pentru a nu-l face incomod, făcându-l să simtă durerea.
    • Nou-născuții preferă să fie închiși în timpul masajului lor. Îi place să rămână în spațiul dintre picioare sau pe picioare în timp ce stau cu picioarele spre stomac. Puteți sta cu picioarele încrucișate sau puteți crea o figură cu diamante.
    • Amintiți-vă să vorbiți încet copilului în timpul masajului. Explicați-vă ce faceți sau pur și simplu discutați cu el despre ziua dvs.

    Avertismente

    • Dacă la un moment dat copilul nu pare să-i placă masajul, dacă el plânge sau încearcă să vă evite mâinile, opriți-vă și încercați din nou o altă zi.

    Lucruri de care ai nevoie

    • Un prosop cald
    • Ulei de masaj sau loțiune
    • scutece
    • Copertă ușoară
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit