Cum să înțelegeți dacă aveți sinuzită

Infecția sinusurilor paranasale, mai bine cunoscută sub numele de sinusită, este o tulburare larg răspândită a tractului respirator superior, care afectează milioane de oameni în fiecare an. De obicei apare atunci când membranele sinusurilor paranazale devin inflamate, acele spații mici umplut cu aer situat în interiorul craniului din jurul nasului. Toate acestea cauzează o anumită presiune în zonă, cu o acumulare de aer și mucus în cavitatea nazală. Dacă simțiți durere în sinusuri, puteți pune în practică câteva metode simple pentru a înțelege dacă suferiți de sinuzită și luați măsuri pentru a atenua simptomele.

conținut

Paşi
Partea 1
Partea 2

paşi

Partea 1

Recunoașteți infecția

Verificați dacă aveți congestie sinusală și durere. Sinusita are multe simptome pe scară largă, inclusiv congestie nazală. Acest lucru este, de obicei, asociat și cu dureri în nas și în zonele adiacente, cauzate de presiunea cavității inflamate a sinusurilor. Această presiune cauzează adesea dureri de cap.

S-ar putea să vă simțiți dureri atunci când vă mutați capul înainte sau când atingeți zonele de deasupra cavităților sinusale. Sinusurile maxilare, care se află în zona sub ochi, pot fi dureroase sau pot provoca disconfort dacă sunt presate sau zdrobite.
Simptomele pot părea foarte asemănătoare cu răceala obișnuită, cu același sentiment de congestie, dar cu o durere și o presiune asupra sinusurilor nazale în mod semnificativ reduse.

Verificați mucusul colorat ciudat. Un alt semn tipic al infecției este prezența unei secreții mucoase destul de neobișnuite, care pot avea tendința de a fi verzui, galben sau chiar roșu dacă conține urme de sânge. Acest lucru este cauzat de virusul prezent în organism, care tinde să modifice culoarea normală a mucusului.

Descărcarea mucusului ar putea fi, de asemenea, destul de groasă și dificil de expulzat prin suflarea nasului.

Aceasta este o caracteristică care distinge o infecție a sinusurilor nazale de o răceală comună. Secreția nazală care apare cu frigul este de obicei abundentă și frecventă, dar este, în general, de culoare deschisă, în timp ce mucusul provocat de o sinusită are întotdeauna un aspect tulbure și întunecat.

Acordați atenție tusei. Pe lângă simptomele nazale, se poate manifesta și tuse. Secreția nazală de multe ori tinde să se scurgă spre gat si plamani, cauzand o rinofaringeo- prin picurare, în acest fel, se poate percepe prezența fluidului în partea din spate a gâtului, care poate provoca, la rândul său, o tuse productivă sau uscată (cu sau fără spută ).

De asemenea, puteți dezvolta o febră ușoară.

Această tuse, totuși, nu provine din plămâni, deoarece sinuzita nu este cauzată de producerea de mucus de către aceste organe. Tusea care se dezvoltă în timpul unei infecții a sinusurilor nazale este modul în care organismul reacționează la picurare nazofaringiană pentru a elimina flegma care se îndreaptă spre plămâni.

Distingeți sinuzita cauzată de alergii cronice. Unele tipuri de alergii pot provoca o infecție a sinusurilor nazale. Alergiile și sinuzita au câteva simptome comune (cum ar fi inflamația sinusurilor) care stau la baza dezvoltării infecției. Dacă suferiți de această tulburare, presiunea și durerea sinusurilor pot să apară în zilele dinaintea declanșării infecției. Este posibil să observați o schimbare a culorii mucusului atunci când sinuzita se schimbă de la alergie la cea bacteriană.

Cei care suferă de alergii cronice ar putea dezvolta, de asemenea, polipi nazali, care împiedică drenajul și facilitează dezvoltarea infecției.

Contactați medicul. Durata simptomelor este cel mai important factor în determinarea nevoii de intervenție medicală. Dacă observați că simptomele unei infecții durează mai mult de o săptămână și nu se îmbunătățesc, trebuie să vă adresați medicului dumneavoastră. În acest caz, este mai probabil ca o acumulare de bacterii să se dezvolte în interiorul cavității nazale, cauzând infecții secundare. Acest lucru va agrava doar tulburarea dvs. provocând dureri suplimentare și disconfort.

Sinuzita bacteriană se prezintă ca o frigă însoțită de dureri și presiuni intense ale sinusurilor, care nu dispare singură.

Medicul dumneavoastră poate decide să fie supus unor tratamente diferite. Există un pic de controversă cu privire la utilitatea antibioticelor împotriva sinuzitei, deoarece nu există dovezi care să ajute la înfrângerea virusului.

Dacă simptomele durează mai puțin de o săptămână, nu este necesar să solicitați asistență medicală. Până la 70% dintre persoanele cu sinuzită se recuperează fără a folosi medicamente sau fără a fi văzute de un medic.

Dacă medicul suspectează o posibilă infecție intracraniană sau o celulită orbitală, poate necesita o scanare CT pentru a face un diagnostic mai precis.

Ar putea, de asemenea, prescrie aportul oral de decongentienți cum ar fi pseudoefedrină sau utilizarea medicamentelor antihistaminice și mucolitice.

Dacă nu observați nicio îmbunătățire cu aceste intervenții, vi se va prescrie adesea un antibiotic cum ar fi amoxicilina sau Augmentin.

Partea 2

Tratamente de casă

Asumați-vă mineralele. Există câteva tratamente și metode de prevenire care pot ajuta, dacă aveți sinus sau credeți că suferiți de aceasta. De îndată ce suspectați că sinuzul sau frigul pot să apară, luați zinc cât mai curând posibil. Studiile au constatat că zincul luat în decurs de 24 de ore de la apariția simptomului reduce foarte mult gravitatea și durata acestuia.

Cercetările au constatat, de asemenea, că între 75 și 150 mg pe zi reduce durata de frig cu 42%.
Puteți lua zinc prin suplimente de tablete pe care le puteți găsi cu ușurință în farmacie fără a fi nevoie de o rețetă. Există mai multe companii farmaceutice care le comercializează. Pentru a lua zinc, dizolvați comprimatul într-o ceașcă de apă și beți soluția la fiecare 1-3 ore, menținând doza zilnică recomandată.

Ia vitamina C. Luand o cantitate mare de vitamina C intareste in mod natural sistemul imunitar. Procedând astfel, puteți lupta mai bine cu simptomele sinuzitei. Mai multe studii au constatat că 2000 mg de vitamina C administrate zilnic aduce beneficii mari reducând nu numai durata, dar și severitatea simptomelor.

Dacă doriți să verificați simptomele, trebuie să luați cel puțin 1000 mg pe zi. În mod opțional, puteți lua o doză mai mare de 2000 mg deoarece nu s-au detectat efecte secundare sau hipervitaminoză.

Puteți lua mai multă vitamină C în fiecare zi datorită consumului de citrice și legume cu frunze verzi. Dacă doriți, puteți cumpăra și suplimentele cu pulbere în pulbere sau în comprimate masticabile.

Luați un duș nazal. Când începeți să simțiți o inflamație, puteți folosi a neti lota pentru a iriga cavitățile nazale. Este un dispozitiv în formă de ceainic mic care permite spălarea sinusurilor nazale prin irigația unei nări cu apă fierbinte și lăsarea lichidului în afara celeilalte. Pentru utilizare, umpleți recipientul cu apă fierbinte la aproximativ 50 ° C. Înclinați-vă capul într-o parte pentru a permite ca apa să intre într-o nară și să curgă din cealaltă.

Utilizarea unui irigator nazal poate fi periculoasă. Dacă respirați în timpul dușului nazal, acesta poate introduce bacterii în cavitățile nazale și poate provoca pneumonie.

Au existat cazuri rare de amoebiasis, o infecție provocată de un parazit fecal care trăiește în ape murdare și care poate fi introdus în organism cu practici de igienă sărace. Cu toate acestea, această problemă nu se găsește în zone cu rețele adecvate de apă și canalizare. Dacă vă temeți că apa din robinetul dvs. nu este pur curată, fierbeți-o timp de cel puțin 10 minute și lăsați-o să se răcească la temperatura recomandată înainte de ao folosi.

Încearcă echinacea. Este o plante medicinala care poate ajuta la reducerea duratei simptomelor. Unele cercetări au arătat că echinacea este eficientă în aceste situații. Deși nu există opinii unanime despre doza zilnică potrivită, majoritatea profesioniștilor recomandă administrarea a 3 comprimate de 176-300 mg zilnic timp de o săptămână, în timpul manifestării simptomelor de sinuzită.

Obțineți medicamente pentru alergii. Dacă sinuzita este cauzată de alergii cronice, puteți găsi diferite tipuri de medicamente care vă pot ajuta să vă ușurați simptomele. Aceste medicamente sunt disponibile sub formă de comprimate sau spray-uri nazale. Puteți lua comprimate, cum ar fi Clarityn și Zyrtec, în doze zilnice de 5-10 mg. Puteți încerca, de asemenea, spray-uri nazale, cum ar fi Flixonase, pe bază de steroizi care nu sunt dependenți - cortizoni, dar ar trebui să fie prescrise de un medic.

Există și alte spray-uri nazale pe piață, dar au diferite efecte secundare negative. Pulberea decongestionantă a sprayului neo-sinefrină conține un element de dependență datoratefect de rebound, și aglomerația se poate agrava dacă produsul nu este utilizat zilnic și în mod corespunzător.

Distribuiți pe rețelele sociale:

înrudit