Cum de a atenua simptomele gastritei

Gastrita este iritarea și eroziunea mucoasei stomacale. Abdomenul are o barieră acoperită cu mucoasă care protejează pereții de acizi folositori pentru digestie. Când această barieră slăbește, lichidele digestive produse produc corodarea căptușelii, provocând inflamație. Dacă aveți gastrită, citiți acest articol și aflați cum să vă tratați simptomele.

conținut

Paşi
Metoda 1
Metoda 2
Metoda 3
Sfaturi
Avertismente

paşi

Metoda 1

Tratarea gastritei prin schimbarea modului de viață

Schimbarea stilului de viata poate ajuta cu adevarat la reducerea simptomelor cauzate de gastrita. Cu toate acestea, este important să discutați cu medicul dumneavoastră și să vă prescrieți ceva pentru a sprijini schimbările și remediile de la domiciliu.

Acordați o tăietură picantului. Preparatele picante irită stomacul, ceea ce, la rândul său, exacerbează simptomele gastritei. În timp ce mustra, evitați alimentele întregi picante, care ar putea pune stomacul sub stres, cum ar fi produsele alimentare de la fast-food și cofeină.

Eliminați produsele lactate de la mese. În timpul convalescenței, va trebui să suspendați utilizarea produselor lactate. Ele sunt greu de digerat. Aceste produse includ:

lapte, brânză, unt și înghețată.

Faceți mai multe mese, dar mici în timpul zilei. Mâncărurile frecvente sunt mai bune decât cele trei normale. Micile mese sunt mai ușor de digerat și stomacul va funcționa mai puțin. Multe alimente diferite nu ar trebui amestecate pentru a simplifica procesul digestiv și, prin urmare, pentru a reduce cantitatea de sucuri produse.

De asemenea, ar trebui să mestecați încet, astfel încât stomacul nu trebuie să lucreze prea mult pentru a digera.

Asigurați-vă că ați făcut ultima masă cel puțin două ore înainte de a merge la culcare. Stomacul dvs. va avea probleme digerând dacă vă culcați.

Creste cantitatea de apa. Apa ajuta procesul digestiv. Ar trebui să beți un pahar cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă. În schimb, evitați în timpul meselor, deoarece apa diluează fluidele, ceea ce face procesul digestiv mai lent.

Mănâncă fructe la mese. Ananasul și semințele de papaya ajută digestia. Papaya are enzime digestive care accelerează digestia. O bucată de papaya la masă este bine.

Metoda 2

Trateaza gastrita cu remedii home

Adaugă ghimbir în dieta ta. Una dintre cele mai bune remedii pentru tratarea gastritei necesită ghimbir. Puteți face fierbere pentru a face ceai sau adăugați-l la alte rețete. Se spune că ghimbirul are proprietăți antibacteriene și antiinflamatoare care vizează majoritatea simptomelor de gastrită, cum ar fi greața, indigestia și umflarea.

Anghinare. Pentru a gestiona indigestia, puteti mesteca anghinare. Taie-le în bucăți mici. Le puteți mânca crude sau aburit. Consumați-le între mese pentru un rezultat mai bun.

Creste utilizarea de marshmallows. O altă gustare pe care o poți folosi este marshmallow. Dacă legumele crude nu sunt cele mai bune pentru tine, bucățile de marshmallow sunt bune pentru reducerea greaței indigestice.

Încercați un lichid rapid. Medicul dvs. vă poate face să încercați să repedeți și să consumați sucuri de fructe în primele două sau trei zile ale fazei acute. În acest fel, mucoasa gastrică se va odihni, vindecându-se. Fructele care pot fi consumate în această perioadă includ:

Struguri, pere, mere, piersici și pepeni la intervale de cinci ore.

Suc de morcov amestecat cu suc de spanac. 200 ml de morcov combinat cu 120 de spanac este doza corectă.

Beți apă de nucă de cocos și suc de cartofi. Apa de nucă de cocos oferă minerale și vitamine necesare pentru procesul de vindecare. Sucul de cartofi face același lucru și puteți consuma jumătate de cești de două ori pe zi, cu o jumătate de oră înainte de mese.

Metoda 3

Tratarea cauzelor ascunse din punct de vedere farmacologic

Încercați să luați medicamente pentru a reduce cantitatea de acid din stomac. Specialiștii prescriu de obicei antacide (Maalox și Alka-Setzer), blocante ale H2 sau histaminei, cum ar fi Zantac. De asemenea, aceștia ar putea prescrie inhibitori ai pompei de protoni, cum ar fi Nexium și Prilosec, pentru a neutraliza producerea de acizi în stomac.

Aceste medicamente sunt administrate de obicei de 2-3 ori pe zi, conform prescripției medicului sau a indicațiilor producătorului.

Luați antibiotice dacă gastrită este cauzată de Helicobapter Pylori. Medicul dumneavoastră vă va prescrie un tratament antibiotic dacă aveți acest tip de infecție. Urmați corect baza de prescripție medicală pentru a evita repornirea infecției. De obicei, în tratamentul gastritei, se combină două antibiotice cum ar fi amoxicilina și tetraciclinele. Aceste antibiotice sunt folosite pentru a ucide bacteriile.

Amoxicilina are o doză de 750 mg o dată pe zi timp de două săptămâni.

Tetraciclinele au o doză de 500 mg de patru ori pe zi.

Tratarea gastritei cauzată de anemia pernicioasă. Dacă gastrită este cauzată de anemie pernicioasă, medicul dumneavoastră vă va da injecții B12 pentru a vă ajuta organismul să ia cantitatea potrivită.

Sfaturi

Mananca alimente care calmeaza stomacul cum ar fi iaurtul, prajiturile si biscuitii.
Luați medicamentele prescrise pe durata tratamentului. Chiar dacă începeți să vă simțiți mai bine, puteți cădea cu ușurință dacă ați terminat angajarea prea curând.