Cum să încetați să luați paroxetină

Paroxetina este un medicament pe bază de prescripție medicală pe care medicii îl folosesc în mod obișnuit pentru a trata simptomele depresiei, atacurilor de panică, tulburării obsesiv-compulsive și tulburării de stres post-traumatic. Aceasta provoacă efecte secundare neplăcute, cum ar fi cefaleea, insomnia și libidoul redus, care pot determina pacienții să oprească terapia. Cu toate acestea, o retragere bruscă a medicamentelor declanșează simptome de sevraj care sunt chiar mai rele decât efectele secundare. Pentru a detoxifia în condiții de siguranță prin minimizarea disconfortului, este esențial să reduceți progresiv doza cu mare grijă.

paşi

Partea 1

2

Alegeți momentul potrivit pentru a reduce doza. Este posibil ca medicul să vă ajute "detoxifiere" de la paroxetină printr - un program gradual de "conic", adică reducerea dozei. Dacă este posibil, procesul de vineri începe, astfel încât să puteți monitoriza reacțiile corpului fără gândirea de a merge la serviciu. Ceilalți factori ar trebui să aveți în vedere sunt:

3

Elaborați un plan de gestionare a abstinenței. Modul de a face față simptomelor merită organizat în detaliu. Fii chibzuit și pentru a reuni lucrurile pe care le pot distrage atenția, cum ar fi filme, cărți, muzică, jocuri sau spectacole televisivi- moneda pe care activitatea fizică vă pot ajuta, cum ar fi golf, grădinărit, înot, cu bicicleta sau mersul pe jos.

4

Discutați cu medicul dumneavoastră despre suspensia sigură de paroxetină. Oprirea bruscă a tratamentului ar putea declanșa o serie de simptome de sevraj, cum ar fi anxietatea, tulburările de somn, amețeli și cefaleea, care pot dura câteva luni. O reducere constantă și treptată a dozei sub controlul strict al medicului este foarte utilă pentru a reduce toate aceste efecte negative neplăcute. Luați în considerare medicul ca partener de detoxifiere și urmați instrucțiunile acestuia pentru a face faza de tranziție cât mai simplă posibil.

Partea 2

2

Decideți dacă trebuie să urmați un alt ritm. În general, se recomandă o reducere de 10% a dozei, dar este posibil să aveți nevoie de un program personalizat. Această decizie depinde de mai mulți factori, cum ar fi prezența altor terapii cu medicamente, cât timp consumați paroxetină și cu ce doză.

3

Treceți la formularea lichidă. Poate că cel mai simplu mod de a finaliza acest proces este să utilizați medicamentul lichid în loc de tablete, ceea ce permite o măsurare mai precisă a dozei. În general, este disponibil într-o concentrație de 10 mg / 5 ml - medicul vă poate învăța să măsurați cu precizie cantitatea pentru a se conforma unui protocol securizat.

4

Cumpărați un cartuș. O puteți cumpăra în toate farmaciile. Deoarece reduceți doza, trebuie să tăiați foarte precis tableta de paroxetină - să o împărțiți în jumătate sau în sferturi.

5

Cântăriți pastilele. Dacă doriți să fie chiar mai precis, cumpararea o precizie la scară digital, apreciați milligrammi- în acest fel, puteți tăia pastilele în secțiuni mai mici, și se cântărește să ia cantitatea corectă.

6

Dacă luați paroxetină cu eliberare controlată, treceți la normal. În primul caz, comprimatele sunt acoperite astfel încât ingredientul activ să fie eliberat treptat în organism. În cazul în care acest tip de reduceri pad, organismul primește o cantitate necontrolată dintr-o dată, cu potențial de efecte pericolosi- trebuie să comutați apoi la formularea standard, care este absorbit de către organism într-un mod diferit și vă permite să înceapă conicitatea.

7

Încercați metoda Prozac. Dacă întâmpinați obstacole în calea creșterii dozei de paroxetină, puteți încerca această metodă. Medicul schimba tratamentul prin prescrierea Prozac, care are un timp de înjumătățire mai lung - în acest fel, ar trebui să puteți controla efectele grave ale abstinenței. Odată ce v-ați stabilizat cu acest al doilea medicament, puteți începe să reduceți la jumătate cantitatea în fiecare săptămână.

8

Modificați ritmul în funcție de nevoile dvs. Acordați o atenție deosebită simptomelor și reacțiilor organismului în timp ce reduceți doza. O reducere de 10% ar putea fi perfectă sau excesivă - poate fi necesară reducerea cu doar 5% pe lună sau chiar 15-20%. Dacă credeți că reducerea este prea rapidă sau prea lentă, discutați acest detaliu fundamental cu medicul dumneavoastră.

9

Profitați de sprijinul pentru psihoterapie. Este un instrument foarte util pentru a evita reapariția depresiei în timp ce încercați să gestionați efectele secundare ale medicamentului. Analiza și psihoterapia aduc la lumină rădăcinile depresiei pentru a putea să o gestioneze eficient și în mod constant. Celălalt avantaj al acestui tip de abordare este că îl puteți urma atâta timp cât este necesar, fără a risca să apară reacții secundare negative, cum se întâmplă cu medicul psihofarmaceutic.

10

Găsiți un grup de ajutor reciproc. Acesta reprezintă un sprijin valabil în timp ce vă confruntați cu abstinența și cu sentimentele care vin cu ea. De asemenea, puteți întreba membrii familiei și prietenii pentru asistență, astfel încât să vă poată ține "șosea" în lupta împotriva depresiei. Cu sprijinul adecvat al medicului și al celor dragi, puteți reuși să faceți fără paroxetină și să vă bucurați din nou de o viață fără medicamente.

11

Adoptați un alt stil de viață sănătos. Pentru a putea să renunțați la acest antidepresiv și să vă luptați cu abstinența, stabiliți obiceiuri bune. Urmați o dietă nutritivă și un exercițiu fizic pentru a face față disconforturilor și pentru a vă menține distresul psihologic la distanță. Exercițiul declanșează eliberarea de endorfine, care sunt substante chimice antidepresive produse de organism, de asemenea, unele alimente au un impact pozitiv asupra starii de spirit, fără a recurge la medicamente.