Cum să efectuați o curățare renală exactă

Rinichii joacă un rol important în filtrarea și purificarea deșeurilor produse de corpul dumneavoastră, astfel că este esențial să se păstreze aceste organe. O modalitate de a asigura funcția renală adecvată este efectuarea unui ritm de purificare renală numit și detoxifierea renală. Această procedură ajută la dizolvarea pietrelor la rinichi, poate, de asemenea, ajuta la întinerirea și curățarea organelor, menținând în același timp sănătatea corpului.

conținut

Paşi
Sfaturi
Lucruri de care ai nevoie

paşi

Imaginea intitulată Controlul astmului Pasul 7

Adresați-vă medicului dumneavoastră înainte de a efectua un tratament rapid de purificare renală. Dacă suferiți de anumite boli, ar putea fi o procedură riscantă. Acest proces ar putea, de asemenea, să afecteze absorbția medicamentelor pe care le luați.

Înainte de a efectua curățarea postului, va trebui să urmați o anumită dietă timp de câteva zile. Acest lucru va face curatarea mai usor de realizat.

Imaginea intitulată Îmbunătățiți pielea facială Pasul 6

Calculați cantitatea de apă pe care o veți consuma în fiecare zi. Examenul prevede că trebuie să beți aproximativ un litru de apă la fiecare 30 kg de greutate. De exemplu, dacă cântăriți 90 kg, trebuie să beți aproximativ 3 litri de apă pe zi.

Image cu titlul Reutilizarea sacilor de ceai Intro

Timp de 3 zile se consumă numai apă, legume, suc de fructe sau ceai. Nu puteți ingera alimente solide.

Puteți adăuga un vârf de sare la fiecare 300 ml de apă. În timpul acestei proceduri, puteți bea ceai sau suc de fructe, dar evitați alcoolul și cofeina.

Imagine cu denumirea Face un rinichi Cleansing Fast Step 4Bullet1

Imaginea intitulată Utilizați un steam de legume Pasul 1Bullet5

Compensează pierderea de potasiu și alți electroliți prin consumul de bulion de legume.

Combinați coaja de cartofi și morcovi, sfeclă cubulețată, ceapă, cuișoare de usturoi, telina și legume cu frunze verzi întunecate. Adăugați apă și gatiți-o la o temperatură scăzută mai mult de o oră.

Utilizați stocul ca parte integrantă a procedurii: beți-l de două sau de trei ori pe zi. Aruncați legumele, amintiți-vă: nu trebuie să mâncați în timpul reprizei purificatoare.

Imagine cu numele Make a Vase pepene verde Pasul 2

Mananca pepene verde la sfarsitul procedurii pentru a aduce tratamentul la termen. Expertii recomanda ca mancarea a doua pepeni va ajuta la eliminarea toxinelor din rinichi.

Imaginea intitulată Pierde 5 lire în 5 zile Pasul 5

Încheiați tratamentul treptat, după finalizarea dezintoxicării la rinichi, consumați fructe și legume brute timp de câteva zile, înainte de a reveni la o dietă normală.

Sfaturi

Un obiectiv bun pentru această procedură este de a produce aproximativ 4 litri de urină pe zi. Această cantitate indică faptul că rinichii elimină de fapt toxine.
Utilizarea unor suplimente de purificare poate fi pregătitoare pentru o detoxifiere renală.

Bearberry sau berberis curăță rinichii și ajută la eradicarea infecțiilor urinare. Urzica (o planta cu flori) este, de asemenea, frecvent utilizata pentru a preveni pietrele la rinichi. Țesutul de ceai are acțiune diuretică și antibacteriană. Ele sunt, de asemenea, disponibile în capsule. Pătrunjelul sub formă de ceai din plante este de asemenea eficient pentru tratarea pietrelor de rinichi.