gtemata.com

Cum la mare caiac

Caiac-ul și-a sporit semnificativ popularitatea în ultimii ani și nu contează. Nu numai ca este un sport complet, verde și distractiv, dar, de asemenea, oferă un antrenament excelent pentru sistemul cardiovascular și a mușchilor, permițându-vă pentru a vedea lumea dintr-o perspectivă cu totul nouă. Înainte de a lua la apă, cu toate acestea, este foarte important să învețe cum să intre și să iasă caiac, vâslit în mare și cum să-l pregătească pentru o după-amiază (sau mai mult).

paşi

Partea 1

Aflați cum puteți intra și ieși dintr-un caiac marin
Imagine cu denumirea Sea Kayak Step 1
1
Mențineți caiacul pe teren uscat pentru a afla cum să îl introduceți în mod corespunzător. Deși experții pot intra în liniște chiar și atunci când barca este în apă, dacă sunteți începător, o operațiune de acest fel ar putea foarte probabil caiac.
  • Imagine cu denumirea Sea Kayak Step 2
    2
    Întrebați-i pe ceilalți vagabonzi să țină ferm caravana de pe doc, în timp ce puneți picioarele pe scaun. Țineți greutatea pe doc și plasați ambele picioare în mijlocul postului. Mișcați-vă corpul în kayak ținând ferm la doc. Glisați picioarele în cârlig în timp ce părăsiți docul și stabilizați caiacul. Pentru a ieși din caiac, urmați pașii de mai sus în sens invers.

    • Partea 2

    Plătiți corespunzător
    Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 3
    1
    Stați cu spatele drept și genunchii ușor îndoiți. Cele mai multe caiacuri de mare au picioare mici, pe care barbatul se poate ajusta pentru a-si relaxa picioarele si pentru a mentine o pozitie corecta. Ajustați locașurile și scaunul înainte de a pune kayakul în apă, pentru a obține o poziție optimă și confort.
  • Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 4
    2
    Prindeți cu ușurință chinga, cu mâinile pe lățimea umerilor. Împingeți o parte a paletei în apă, cu fața curbată în jos. Trageți cuțitul spre pupa kayakului și lăsați-l să iasă din apă. Imediat ce partea laterală a paletei iese din apă, va trebui să repetați direcțiile anterioare cu cealaltă parte. Deplasați-vă cu flăcări cu mișcări de lichid fără a vă mișca mâinile din poziția lor pe paletă.
  • Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 5
    3
    Alegeți paleta în funcție de nevoile dvs. Cele mai multe padele sunt în fază pentru a reduce rezistența la vânt. Cu padele non-compensate, distanta de excursie va fi mai limitata, dar nu va trebui sa rotiti constant paletul pentru a imersa corect partea dreapta.

    • Partea 3

    Pregătiți-vă pentru Permanență în Apă
    Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 6
    1
    Alegeți locul în care doriți să faceți caiacul în funcție de tipul de barcă pe care îl aveți, raportul risc / beneficiu și abilitățile dumneavoastră tehnice și sportive. De exemplu, un caiac subțire, desemnat pentru viteza, nu are nici o spumă plutitor în cocă și chiuveta rapid dacă înțepat de o piatră sau un animal marin. Caiacele din plastic tare, cu deschiderea de scurgere, sunt foarte robuste și pot rezista la impacturi de acest tip cu o mare fiabilitate.
  • Imaginea cu intitulat Sea Kayak Step 7
    2


    Stabiliți un program de excursii. Deși un plan detaliat al turului nu evită neapărat un accident, cu siguranță îi permite unui prieten sau unei rude să cunoască ruta, destinația și ora de întoarcere așteptate, doar pentru a ști.
  • Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 8
    3
    El poartă un sacou de salvare, un dispozitiv de semnalizare și o lanternă alimentată de baterii care funcționează și poate sta pe arcul canyacului. Aceste dispozitive nu numai că vă pot salva viața, ci și pentru a vă ajuta să vă identificați în cazul în care vă pierdeți.
  • Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 9
    4
    Porta apă suficient pentru o excursie pe jos, de obicei de 4 litri per persoană ar trebui să fie suficient, dar este întotdeauna cel mai bine pentru a aduce mai mult în cazul în care călătoria este prelungită. De asemenea, poarta gustări cu conținut ridicat de proteine, cum ar fi barele de energie, pentru a satisface cererea mare de calorii.
  • Imaginea cu denumirea Sea Kayak Step 10
    5
    Păstrați o pompă de santină sau un burete mare la îndemână. Dacă un val inundă tava caiacului cu apă, este bine să aveți o cale rapidă de ao usca la bord. O cămăși de protecție impermeabilă la apă este la fel de recomandabilă, în special în cele mai dure și în condiții de temperatură scăzută, pentru a închide corpul pentru agenți externi și pentru a menține picioarele și părțile inferioare ale corpului uscate.
  • Imaginea intitulată
    6
    Luați în considerare aducerea unei ancore. Puteți face una cu o găleată și o frânghie de țesătură, plastic sau frânghie, sau pur și simplu cumpărați una. Curentul sau vântul ar putea să vă măture pentru aproximativ cincizeci de metri dacă opriți zborul în mai mult de 5 minute.
  • Imaginea cu intitulat Sea Kayak Step 12
    7
    Urmați raportul de vreme înainte de a vă întoarce la caiac și cunoașteți adâncimea apei la care veți merge. Suprafața unui caiac este imensă, asemănătoare unei mici pânze.

    • Sfaturi

    • Puneți orice echipament care nu trebuie să se ude într-un recipient uscat rezistent la apă. Puteți să-l cumpărați în orice magazin de drumeții sau pe rafturile dedicate pentru orice hipermarket.
    • Luați lecții de siguranță marină. Garda de Coasta oferă în mod regulat acest tip de cursuri și, de asemenea, costă relativ puțin.

    Avertismente

    • Când plecați de pe țărm, barierele de vânturi formate de clădiri, copaci și dealuri sunt reduse semnificativ. Se întâmplă adesea ca și cei mai experimentați kayakeri să fie în mod eficient îndepărtați în largul mării, așa că ferește-te de vânt, de curenți, de ore de lumină rămase și de abilitățile tale ca un vagon.
    • Chiar dacă aveți o ancoră, nu vă bazați exclusiv pe el. Este nevoie de o anumită practică pentru a putea să o utilizați în mod eficient.
    • Un caiac subțire, în special pe modele mai netede, adesea seamănă cu un marlin sau cu pește-spadă și ar putea atrage rechini.
    • Înotul în largul mării este mai obositor, spre deosebire de o plajă protejată sau o piscină. Dacă trebuie să înotați în apă rece, hipotermia este un factor de risc major de luat în considerare.
    • Chiar și utilizarea canoe rocker poate fi o problemă deoarece rechinii au tendința de a mușca din greșeală bouncer gândind că este un pește.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit