Cum se calculează presiunea arterială medie
În medicină, presiunea arterială sistolică a unei persoane este tensiunea arterială în artere în timpul unei bătăi a inimii, în timp ce presiunea diastolică este tensiunea arterială în timpul perioadei de "odihnă" între două bătăi consecutive. Deși ambele măsurători sunt importante, în unele cazuri (atunci când se determină dacă sângele atinge bine diferitele organe ale corpului) este la fel de important să se cunoască tensiunea arterială "medie". Această valoare, indicată cu presiunea arterială medie (sau "Pm"), poate fi ușor calculată cu ajutorul ecuației Pm = (2 (Pd) + Ps) / 3
, unde Pd = presiunea diastolică și Ps = presiunea sistolică.paşi
Partea 1
Utilizarea formulei pentru Pm1
Măsurați presiunea. Pentru a calcula presiunea arterială medie, trebuie să știți atât presiunea diastolic că unul a tensiunii arteriale sistolice. Pentru a obține aceste valori, măsurați tensiunea arterială. Deși există diferite metode de măsurare a presiunii, tot ce veți avea nevoie este o manetă de presiune sanguină și un stetoscop. Amintiți-vă: când auziți prima bătaie în stetoscop, veți măsura presiunea sistolică și când veți opri senzația de puls, veți măsura diastolica.
- Dacă nu sunteți sigur cum să măsurați tensiunea arterială, citiți pașii de mai jos sau consultați unul dintre articolele noastre despre subiect.
- Alternativ, puteți utiliza unul dintre manometrele automate disponibile gratuit în multe farmacii.
2
Utilizați formula Pm = (2 (Pd) + Ps) / 3. Odată ce cunoașteți presiunea diastolică și sistolică, găsirea unui Pm este un lucru simplu. Înmulțiți presiunea diastolică cu două, adăugați-o la sistol și împărțiți totalul cu trei. Aceasta este, în esență, aceeași metodă folosită pentru a calcula media unui grup de numere. Pm este măsurat în mm Hg (o milimetri de mercur), o unitate standard de măsură pentru presiune.
3
Alternativ, utilizați formula Pm = 1/3 (Ps - Pd) + Pd. Un alt mod de a calcula Pm este această ecuație simplă. Se scade diastolica de la sistolica, se divide cu trei si se adauga diastolica. Rezultatul ar trebui să fie același cu cel al ecuației de mai sus.
4
Dacă doriți să faceți o estimare, utilizați formula Pm = GC × RVS (unde GC este debitul cardiac și RVS rezistența vasculară sistemică). În medicină, această ecuație, care utilizează variabilele de ieșire cardiace (GC, măsurată în L / min) și rezistența vasculară sistemică (RVS, măsurată în mm HG × min / L), este uneori utilizată pentru o estimare rapidă a Pm o persoană. Deși rezultatele nu sunt uneori 100% exacte, ele sunt suficient de bune pentru a face o aproximare. Rețineți că GC și RVS sunt de obicei măsurate cu echipament medical special (deși aceste valori pot fi găsite prin metode mai simple).
5
Este mai bine să folosiți un calculator. Este important de menționat că calculul Pm nu trebuie făcut manual. Dacă nu aveți prea mult timp, puteți găsi calculatoare online (de exemplu: acest) care vă permit să calculați Pm pur și simplu prin introducerea valorilor tensiunii arteriale.
Partea 2
Înțelegerea valorii Pm1
Aflați intervalul unui "normal" Pm. Ca și în cazul presiunii sistolice și diastolice, anumite intervale Pm sunt în general considerate "normale" sau "sănătoase". Unii indivizi sănătoși pot avea valori Pm în afara acestui interval: acesta poate fi indicatorul unor condiții cardiovasculare potențial periculoase. În general, o valoare de Pm între 70 și 110 mm Hg este considerat normal.
2
Consultați un medic dacă aveți valori Pm periculoase sau tensiune arterială. Dacă Pm în repaus este în afara intervalului normal, nu este sigur că condițiile dvs. sunt periculoase, dar este întotdeauna mai bine să consultați un medic pentru o verificare și analiză detaliată. Același lucru este valabil dacă aveți valori ale presiunii sistolice sau diastolice în repaus în afara normei (respectiv sub 120 și 80 mm Hg). Nu așteptați prea mult înainte de a vă consulta medicul. Multe boli cardiovasculare sunt tratate cu ușurință dacă le confruntați cu ele înainte de a se înrăutăți.
3
Anumite patologii pot avea un efect asupra Pm. Este important să înțelegeți că anumite tipuri de boli și anumite medicamente pot schimba ceea ce este considerat o valoare normal sau sănătos pentru Pm. În aceste cazuri, este bine ca un medic să verifice Pm pentru a se asigura că nu atinge valori în afara limitei acceptabile. Mai jos sunt câteva exemple de pacienți care au nevoie de un control strâns al Pm. Dacă vă temeți că o boală de care suferiți sau un medicament pe care îl luați poate modifica nivelul acceptabil al Pm, discutați cu medicul dumneavoastră imediat, ca în cazul:
Partea 3
Măsurarea tensiunii arteriale1
Găsiți pulsul. Dacă nu sunteți sigur ce presiune sistolică și diastolică este în repaus, efectuarea unui test manual de tensiune arterială este relativ ușor. Tot ce veți avea nevoie este o manetă de presiune sanguină și un stetoscop, ambele disponibile la farmacie. Așteptați să vă relaxați complet, apoi să vă așezați și să căutați partea inferioară a antebrațului sau încheieturii mâinii până când auziți o bătaie. Puneți stetoscopul în urechi în pregătirea pentru următorul pas.
- Dacă vă aflați în dificultate, încercați să folosiți stetoscopul pentru a găsi bătălia. Când simțiți o "ușoară" ușoară și regulată, ați găsit punctul potrivit.
2
Umflați manșeta din partea superioară a brațului. Luați manșeta de presiune sanguină și așezați bicepsul în jurul aceluiași braț, unde ați găsit bătaia. Brățările moderne au o parte acoperită cu Velcro pentru a ușura plasarea în jurul brațului. Odată ce este suficient de strâns (dar nu prea strâns), utilizați flaconul manual pentru a se umfla. Observați manometrul: umflați manșeta până când atinge o presiune de aproximativ 30 mm Hg, o valoare mai mare decât cea prevăzută pentru presiunea sistolică.
3
Lăsați manșeta deflatată când vă uitați la manometrul. Dacă aerul nu iese, răsuciți supapa de evacuare în sens invers acelor de ceasornic (vița de pe suflarea mânerului se umflă) până când aerul iese încet. Continuați să urmăriți manometrul în timp ce aerul iese din brățară. Ar trebui să scadă constant.
4
Ascultați prima bătaie. De îndată ce auziți prima bătaie în stetoscop, scrieți presiunea afișată pe manometru. Aceasta este presiunea a tensiunii arteriale sistolice. Cu alte cuvinte, presiunea este atunci când arterele se află în faza cea mai contractită, imediat după bătăile inimii.
5
Ascultați și simțiți când bătaia inimii dispare. Continuă să asculți. Când nu mai auziți mai multe bătăi, luați notă de presiunea indicată pe manometrul. Aceasta este presiunea diastolic. Cu alte cuvinte, este presiunea în momentul în care arterele sunt la odihnă între o bataie și următoarea.
6
Aflați ce poate afecta tensiunea arterială. De obicei, ei se consideră singuri normal valori mai mici de 80 mm Hg pentru tensiunea arterială diastolică și sub 120 mm Hg pentru tensiunea arterială sistolică. Dacă una dintre cele două valori este mai mare decât cele normale, nu trebuie să vă faceți griji. Mai mulți factori, atât grași cât și nesemnificativi, pot afecta tensiunea arterială a unei persoane. Dacă vă aflați în oricare dintre următoarele condiții, așteptați până când trece și încercați să măsurați din nou:
Avertismente
- DECLARAȚIA DE NELOR RESPONSABILITATE: UTILIZAREA TOATE CALCULAȚIILE TREBUIE SĂ FI APROBATE DE FIZICI CALIFICAT!
Afișați mai multe ... (5)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se reduce presiunea
- Cum de a reduce presiunea diastolică
- Cum de a scădea tensiunea arterială natural în timpul sarcinii
- Cum de a crește scăderea tensiunii arteriale
- Cum de a crește tensiunea arterială
- Cum se calculează presiunea pulsului
- Cum să înțelegeți dacă copilul are tensiune arterială crescută
- Cum să verificați tensiunea arterială fără o manșetă
- Cum de a trata hipertensiunea maligna
- Cum să tratăm presiunea scăzută în mod natural
- Cum să evitați hipertensiunea
- Cum să scadă rapid tensiunea arterială
- Cum se măsoară manual tensiunea arterială
- Cum se măsoară indexul brațului gleznei
- Cum se măsoară presiunea cu ajutorul unui sfigmomanometru
- Cum să măsurați tensiunea arterială
- Cum se măsoară tensiunea arterială ortostatică
- Cum se monitorizează tensiunea arterială
- Prevenirea scăderii tensiunii arteriale
- Cum să determinați dacă suferiți de hipertensiune arterială
- Cum să tratați hipertensiunea