gtemata.com

Cum să-și reconsidere fată când ea este alta

Cand povestile de dragoste se incheie, ele lasa adesea o situatie dificila pentru oamenii implicati. Amândoi trebuie să vă confruntați cu emoții puternice, confuzie și vină. Poate că ai făcut ceva pentru care prietena ta a decis să te părăsească, sau tu te-ai despărțit de ea. Indiferent de ce sa întâmplat, relația ta sa terminat și acum fostul tău a găsit deja un nou partener. Dacă vrei să te întorci cu ea, înarmată cu timpul și munca grea.

paşi

Partea 1

Evaluați situația
Imagine cu titlul Fii un bun lider Pasul 17
1
Luați în considerare sentimentele voastre. La sfârșitul tuturor poveștilor de dragoste, suntem bătuți de o grămadă de emoții. Adesea vă veți evita într-adevăr să reflectați asupra a ceea ce vă simțiți, pentru că nu este ușor și poate fi dureros. Găsiți timpul pentru a vă aprofunda sentimentele adevărate despre ex, pentru a fi liniștiți și siguri de voi când încercați să o câștigați înapoi. Va fi util, chiar dacă nu reușiți, să puteți lăsa trecutul în urmă.
  • Te simți rănit? Sad? Respins? Când o relație nu funcționează, e ușor să te simți respins, să simți că e ceva "greșit" în noi sau simțiți trist că ați pierdut o legătură importantă.
  • Ești gelos și crezi că prietena ta te-a uitat? Gelozia este o emoție foarte puternică - o puteți încerca pentru că încă îi iubești pe fostul tău și o vezi cu un alt partener sau pentru că vrei pur și simplu să ai o relație nouă.
  • Te simți singur? Singuratatea este un sentiment foarte comun după o separare, deci ia în considerare dacă doriți să vă recâștigați pe fostul dvs. să nu vă mai simțiți singuri.
  • Imaginea intitulată Prinde o prietena înșelătoare Pasul 11
    2
    Încercați să înțelegeți ce nu a funcționat. Reflectați în mod obiectiv asupra motivelor care au condus la sfârșitul romantismului cu ex-înțelegerea dvs. ce sa întâmplat greșit vă va ajuta să decideți dacă merită să reveniți cu ea. Gândiți-vă la toate problemele de încredere, loialitate și comunicare. Întrebați-vă și de ce a găsit deja un alt partener. Evaluați dacă relația dvs. a suferit din oricare dintre următoarele probleme:
  • Comunicare slabă, critică constantă, incapacitatea de a împărtăși gânduri sau sentimente, manifestări de furie violentă și sentimentul de a nu fi apreciate sau neglijate.
  • Erori sau acte de necinste, cum ar fi trădări, minciuni sau furturi.
  • Sentimentul de dezechilibru în cadrul cuplului, în care unul dintre oameni era mai implicat decât celălalt.
  • Frecvențele datorate unor factori externi, cum ar fi familia, cultura sau religia.
  • Imagine cu titlul Deal cu un prieten căsătorit Pasul 4
    3
    Petreceți timp cu ex. Dacă ideea nu vă sperie, prin participarea la ea veți fi capabili să înțelegeți mai bine ce sa întâmplat între voi și ceea ce simțiți pentru ea. Fiți atenți să nu încercați să deveniți prea curând prietenul dvs. și să organizați o întâlnire care vă va ajuta să vă decideți cum să procedați.
  • Întreabă-o dacă îi place să te vadă. Fii cinstit, hai să știi asta "încercați să vă clarificați ideile".
  • Încearcă să nu vorbești despre separare. Întâlnirea dvs. trebuie să fie prietenoasă, informală, veselă și distractivă.
  • Pregătește-te pentru un eventual refuz, deoarece ex-ul tău nu poate fi încă pregătit pentru acest pas.
  • Acordați atenție și respectați, deoarece întâlnirea dvs. poate provoca dificultăți în noua relație emoțională a ex.
  • Imaginea intitulată Respectarea comenzii de la alți oameni Pasul 12
    4
    Respectați noul partener al dvs. ex. În această fază de reflecție și atâta timp cât încercați să o recâștigi, amintiți-vă că există un alt om alături de el. Încearcă să nu te lași obsedat de noua ta dragoste și să nu-ți întrebi în mod constant întrebările de genul "De ce la ales el?" sau "Ce vezi în el?". Concentrându-ți gândurile pe acel particular, îți vei alimenta mânia și vei da impresia că ești gelos.
  • Dați-vă ex-spațiu de care aveți nevoie și dați-i respectul pe care ea și noul partener de rezervă pentru tine.
  • Imaginea intitulată Copiii cu o logodnă nervoasă Pas 5
    5
    Ascultați-l. Este important să ascultați ceea ce spune el și să încercați să îi luați în considerare sentimentele. Poate aveți o idee clară despre modul în care vă simțiți și despre cum ați dori ca lucrurile să meargă în viitor, dar nu faceți asta. Dați-i timp pentru a găsi seninătate lângă dvs. și așteptați ca ea să vă spună ce dorește. Iată câteva greșeli pe care trebuie să le evitați:
  • Nu presupuneți că sentimentele dvs. sunt la fel ca ale dvs. Putea să simtă senzații complet diferite sau să fie încă confuz.
  • Dacă nu este dispusă să vorbească cu dvs., nu întrebați-i prietenii sau alte persoane care o cunosc pentru informații. Relația dvs. - și separarea care a urmat - sunt afacerile private pe care nu ar trebui să le împărțiți nimănui.
  • Ascultați-o când vă va spune ce vrea sau explică ce are nevoie. Dacă te întreabă de spațiu, dă-i-l. Este posibil să fie nevoie să reflectați sau să observați lucrurile dintr-o perspectivă nouă.

    • Partea 2

    rezema-
    Imaginea intitulată Data la o fată timidă Step 4
    1
    Întoarce-te și te simți confortabil împreună. Pentru a face acest lucru, este nevoie de timp și efort. Va fi dificil să aveți răbdare dacă aveți sentimente pentru ea, deoarece veți dori doar să vorbiți cu ea și să fiți cu ea. Încercați să nu vă grăbiți prea mult, asigurându-vă că aveți timp să vă obișnuiți cu compania dvs. din nou.
    • La început, priviți-o în ochi și zâmbiți, arătându-i că sunteți bine și că nu vă simțiți resentimente față de ea.
    • Trimiteți-i un mesaj privat în zilele importante (cum ar fi zilele de naștere), lăsându-i să știe că te gândeai la ea. Asigurați-vă că aceste comunicări sunt sporadice, scurte și scrise într-un ton de lumină.
    • Când vorbești, găsește un subiect care te interesează pe amândouă. Nu dezvălui prea multe detalii personale și păstrați conversația distractivă și lipsită de tensiune.
    • Respectați-vă noul partener și considerați că, pentru a vă simți bine în comun, va trebui să acceptați noua dvs. relație.
  • Imaginea intitulată Data fată a unei fete timide 1
    2
    Reconstruiți încrederea între voi. Din cauza motivelor care au condus la separare, încrederea dintre voi ar putea fi la minime istorice. Dacă te-ai despărțit de tine, va trebui să te asiguri că nu te va răni a doua oară. Pe de altă parte, dacă tu ai fost rănită, va trebui să-ți recapete încrederea. Indiferent de trecut, cu timpul și angajamentul ambelor, este întotdeauna posibilă reconstruirea unei relații de încredere.
  • Deveniți o persoană demnă de încredere. Ascultați vocea interioară și permiteți-mi să vă călăuzească pe drumul potrivit și sănătos pentru voi.
  • Fii cinstit cu tine și cu tine. Liniile și problemele de comunicare contribuie la pierderea încrederii, deci trebuie să le eviți.
  • Fii sigur și ține-ți cuvântul. Dacă îi spui fiicei tale că vei fi undeva sau vei face ceva, nu o dezamăgi.
  • Respectați suferința pe care ați experimentat-o ​​sau o trăiți în continuare, respectați-o, noua dvs. relație, dvs. și timpul.
  • Nu fi gelos de noua ta relație. Dacă sunteți nepoliticos față de partenerul dvs. actual, îi veți arăta că alegerea voastră a fost alegerea potrivită.
  • Imagine intitulată Deal cu o prietena înșeală Pasul 13
    3
    Cereți scuze. Când se termină o poveste de dragoste, probabil că cineva trebuie să-și ceară scuze. Cu scuzele voastre, vă veți demonstra creșterea și maturitatea în calitate de persoană - veți începe pe piciorul drept pentru a vă recâștiga încrederea ex. Dacă puteți, cereți iertare personal. Uită-te în ochi și menționează episoade specifice. Pregătiți-vă pentru posibilitatea ca dvs. să nu acceptați scuzele sau piesele de schimb.
  • "Îmi pare rău pentru modul în care se fac lucrurile între noi".
  • "Îmi pare rău pentru modul în care am acționat și pentru impactul pe care acțiunile mele l-au avut asupra ta".
  • "Îmi pare rău că te-am rănit. Încerc să înțeleg de ce am făcut ceea ce am făcut, dar știu că nu am vrut să te rănesc".
  • "Știu că te duci la o altă persoană și nu mă aștept la nimic, vroiam să-ți spun că îmi pare rău".
  • Imaginea intitulată
    4
    Încercați să fiți prieteni. În timp ce încerci să-ți recapeți încrederea reciprocă, poți încerca să devii prieten. Acest lucru vă va oferi ocazia de a fi alături de dvs. atunci când aveți nevoie de ajutor, de a învăța să o cunoașteți din nou și de a vă reaminti calitățile care te-au făcut să te îndrăgești cu tine.
  • Amintiți-vă partea amuzantă și jucăușă spunându-i o glumă sau făcându-i să râdă.
  • Petreceți timp să faceți activități distractive, de exemplu, mergeți la o cafea sau mergeți la cinema cu un grup de prieteni comuni.
  • Dacă aveți o pasiune sau un anumit talent, arătați interesul dvs. în această zonă. De exemplu, dacă sunteți foarte bun la jocul de volei, cereți-i să vă învețe cum să jucați.
  • Încercați să fiți o forță pozitivă și încurajatoare în viața voastră. Implicați-vă să vă construiți o prietenie pozitivă pentru voi și puteți observa că sunteți în stare să-i oferiți ceva ce lipsește în relația dvs. actuală.


  • Imagine cu titlul Deal cu un prieten căsătorit Pasul 4
    5
    Introduceți o conversație despre relația dvs. Acesta este un pas foarte important și trebuie să o faceți cu prudență. Dacă prietenia ta merge bine, precum și noua dvs. relație ex, ia în considerare cum să avansezi. Dacă tot vreți să încercați să o recâștigați, vorbiți cu el fără să vă ascundeți intențiile.
  • Desfășurați conversația în mod privat, deoarece conținutul acesteia vă afectează numai pe voi doi.
  • Dați flori și scrieți-le un bilet similar: "Hei, vrei să ne vezi mai târziu? Îmi pare rău că nu sunt perfect și știu că lucrurile au mers prost între noi. Putem vorbi despre asta?".
  • Scrieți o notă scurtă cu cuvintele: "Știu că te întâlnești cu o altă persoană, dar sunt câteva lucruri pe care ar trebui să le știi. Putem să ne întâlnim și să vorbim despre asta?".
  • Cereți-le să vorbească personal. "Vreau să vorbesc cu tine despre ceva, dar prefer să o fac în particular. Când aveți un moment să ne cunoaștem?".
  • 6
    Vorbește sincer. Tăiați timpul necesar și alegeți un loc în care vă simțiți confortabil. Când vorbești cu ea, priviți-o în ochi și păstrați un limbaj deschis al corpului, spunând doar cuvintele sincere. Ai lucrat mult timp pentru acest moment, așa că fii sigur de tine și de adevărat față de tine.
  • Concentrează-te pe tine. Le face să-ți cunoască gândurile și să explice ce ai învățat după separarea ta.
  • Demonstrați faptul că v-ați schimbat. Dacă ați descoperit lucruri despre voi, este timpul să le prezentați.
  • Spune-i ce a făcut pentru tine. O vei face fericită explicând că simți o persoană mai bună datorită ei și că numai ea are puterea să te facă să te simți fericit și fericit.
  • Mărturisiți că mai aveți sentimente pentru ea și spuneți-i că doriți să vă întoarceți cu ea.
  • Spuneți-i că respectați faptul că participați la o altă persoană, dar că a trebuit să încercați să fiți în pace cu voi înșivă.
  • Mulțumiți-vă că ați ascultat-o ​​și i-ați dat seama că nu trebuie să răspundă imediat. Atât de dificilă ar fi, trebuie să îi acordați timp să reflectați asupra a ceea ce tocmai ați spus.

    • Partea 3

    Asigurați-vă că relația dvs. este mai solidă
    Imaginea intitulată Dragostea soțului tău Pasul 14
    1
    Efectuați modificările necesare. Dacă conversația merge bine și vă întoarceți împreună, faceți tot posibilul pentru a corecta greșelile trecutului. Decideți ce doriți să vă schimbați. Identificați problemele specifice și găsiți o soluție pentru fiecare.
    • Dacă nu se simte apreciată, fă ceva frumos pentru ea fără să aștepte nimic în schimb, doar pentru că o iubești.
    • Dacă ați stat întotdeauna acasă și nu ați făcut nimic distractiv, organizați ieșiri și activități interesante de făcut împreună.
    • Dacă aveți probleme de comunicare, asigurați-vă că o informați cu privire la ceea ce simțiți pentru ea. Explicați cât de mult ați pierdut-o.
  • Imagine intitulată Dragostea soțului dvs. Pasul 19
    2
    Vorbește cu ea. În noua relație, încercați întotdeauna să comunicați în mod eficient. La început, sunteți de acord cu obiectivele comune și cu direcția pe care doriți să o oferiți relației voastre. Luați decizia de a discuta problemele și a stabili un plan de acțiune pentru situația în care lucrurile nu vor merge bine. Spune-i reciproc că ești gata să lași trecutul în urmă și să-ți faci povestea de dragoste să funcționeze.
  • Ține minte că, întorcându-te cu tine, sa despărțit de partenerul ei. Trebuie să fiți dispuși să ascultați ceea ce trebuie să spuneți despre acest subiect dacă este necesar.
  • Imagine intitulată Have Fun Golfing Pasul 1
    3
    Trăiește-ți viața. Probabil, în ultima perioadă viețile voastre s-au împletit. Pentru a avea o relație de succes, este important să vă păstrați identitatea. Asigurați-vă că aveți șansa de a vă afla în noua dvs. relație. Dă-i timp să iasă împreună cu prietenii ei și să o rogi să facă același lucru cu tine. Dacă doriți, vă dedicați împreună cu hobby-urile și interesele dvs., dar amintiți-vă că nu este nimic în neregulă cu ceea ce faceți singur. Dobândește mai multă încredere și încredere în tine și în relația ta.

    • Partea 4

    Mergeți înainte
    Imagine intitulată Obțineți o pauză neplăcută Pasul 8
    1
    Confruntați cu separarea. Este posibil să nu reușiți să vă recâștigați ex și va trebui să acceptați că este cu adevărat între voi. Încredeți-vă că ați făcut tot posibilul, că ați urmat inima, dar probabil că nu a fost destin. Începeți prin a lăsa relația în urmă, pentru a vă putea continua viața.
    • Luați în considerare că vă veți confrunta cu multe emoții diferite și că este perfect normal să vă simțiți anxios, trist, supărat și confuz în același timp.
    • Petreceți timp cu prietenii și spuneți-le cum vă simțiți. Probabil înțeleg ceea ce simți și te poate ajuta să avansezi.
    • Aveți grijă de corpul vostru. Asigurați-vă că mâncați suficient, dormiți suficient, faceți o activitate fizică minimă (faceți cel puțin o plimbare în fiecare zi) și aveți grijă de igienă.
  • Imaginea intitulată Actul privind o primă dată Pasul 14
    2
    Nu te grăbi. Pentru totdeauna este nevoie de timp, mai ales pentru a vindeca dintr-o rană a iubirii. Permiteți-vă tot timpul să vă plângeți de relația tocmai încheiată și să atingeți o stare de spirit care vă permite să vă deplasați înainte.
  • Nu te lupta cu sentimentele tale. A pretinde că totul este bine va prelungi procesul de vindecare. Permiteți-vă să suferiți.
  • Amintiți-vă că lucrurile se vor îmbunătăți și veți avea șansa să vă îndrăgostiți din nou când sunteți gata.
  • Faceți lucrurile care vă distrează. Activitățile care vă plac vă pot îmbunătăți starea de spirit și vă pot crește stima de sine.
  • Imaginea intitulată Live Like a Breaker Taboo Pasul 8
    3
    Luați distanța. Chiar dacă ați dori să petreceți timp cu fostul dvs. și să rămâneți prietenul dvs., vă va fi mult mai ușor să vă îndepărtați de ea. Prin participarea la aceasta, nu veți putea niciodată să vă uitați povestea de dragoste și ceea ce ați pierdut. Spuneți-i că aveți nevoie de ceva timp pentru a rămâne singur. Dacă vă cere să rămâneți prieteni, fiți sincer cu ea dacă nu credeți că există o posibilitate în viitor.
  • Evitați ex-ul dvs. pe rețelele sociale, deoarece ceea ce vedeți vă va face să vă supărați și să vă prelungiți suferința.
  • Imaginea intitulată Act pe o primă dată Pasul 2
    4
    Intoarce-te in joc. Când vă simțiți gata, încercați să căutați un nou partener. Relațiile sentimentale pot fi dificile și dureroase, dar sunt și ele minunate. Nu ascundeți și amintiți-vă că aveți multe de oferit unei persoane speciale care așteaptă să vă întâlnească!

    • Avertismente

    • Nu pierde timpul încercând să-ți desparți fostul sau să-i saboteze noua relație. Dacă reușești să faci partenerul tău actual să arate rău, va avea o impresie și mai mare asupra ta. Concentrează-te numai pe tine doi și nu pe cel de-al treilea inconfortabil.
    • Nu schimba prea mult. Pentru a vă recâștiga pe ex, puteți constata că ați schimbat unele atitudini. Acceptă toate știrile pozitive, dar nu te lăsa obsedată de ideea de a te întoarce cu ea până la punctul de a-ți pierde identitatea adevărată.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit