gtemata.com

Cum să relanchezi un Ex

Relația ta cu un băiat special se termină, dar acum nu te gândești la nimic altceva decât să-l câștigi înapoi? Nu este imposibil ca un cuplu să se unească după o perioadă de separare, așa că nu pierdeți speranța. Asigurați-vă că ați gândit mult timp la motivele care au dus la pauză înainte de a încerca reconcilierea, pentru a începe cea de-a doua încercare în cel mai bun mod.

Citiți secțiunea Când să încercați să reconstituiți ex-ul dvs. pentru a găsi câteva sfaturi pentru a vă ajuta să dați seama dacă revenirea cu ex-ul dvs. este alegerea potrivită.

paşi

Partea 1

Asigurați-vă că este alegerea potrivită
Imagine intitulată Break Up Step 1
1
Reflectați asupra motivelor care au condus la separare. Primul lucru pe care trebuie să-l faceți este să înțelegeți în detaliu care sunt factorii care te-au făcut să pleci. Luați în considerare dacă aceste dificultăți se pot repeta după o eventuală reconciliere sau dacă le puteți depăși împreună.
  • Este important să vă identificați comportamentele care ar fi condus la separare. Blamând-o pe fostul tău pentru tot nu este atitudinea corectă de ao recâștiga.
  • Imagine intitulată Obțineți un tip pentru a recunoaște că vă place Pasul 7
    2
    Gândește-te la motivele pentru care vrei să te întorci cu fostul tău. Separările nu sunt niciodată ușoare, chiar dacă o relație are probleme evidente pentru toată lumea. Din acest motiv, este foarte important să vă gândiți la adevăratul scop al dorinței voastre de reconciliere. Dacă doriți să vă recâștigați pentru că sunteți trist, vă simțiți singuri sau nu vă place să fiți singuri, probabil că ar trebui să vă gândiți din nou. Doar pentru că o persoană e dor de tine nu înseamnă că ar trebui să fii cu ea. În timp, acel sentiment va dispărea, chiar dacă câteva zile nu vor fi suficiente. Dacă, pe de altă parte, vrei să te întorci cu exul tău pentru că-ți pasă de el și să vezi un viitor împreună, încearcă fără întârziere să o recâștigi!
  • Dacă fostul tău prieten te abuza fizic, emoțional sau verbal, nu trebuie să încerci să te întorci cu el. Este destul de normal să-i pierdeți, chiar dacă relația dvs. nu era sănătoasă, dar este important să vă amintiți că meritați mai mult.
  • Imagine intitulată Ia-ți o fată pentru a cădea pentru tine Pasul 5
    3
    Luați ceva timp să vă gândiți. Sfârșitul unei relații este adesea chinuit, așa că este mai bine să vă petreceți ceva timp de la fostul dvs. înainte de a încerca să remediați lucrurile. Amândoi trebuie să depășiți durerea separării și să vă gândiți la ceea ce doriți cu adevărat.
  • Acest lucru nu înseamnă că ar trebui să o evitați cu totul dacă mergeți la școală împreună sau aveți niște prieteni în comun, dar încercați să nu telefonați sau să participați pentru un timp, astfel încât să aveți ambele oportunitatea de a vă recupera și de a reflecta.
  • Dacă te-a scris prea devreme, să-i spui că vrei să-i dai un timp să te reflecte, pentru că înțelege că nu ești total dezinteresat în el. Acest lucru este important mai ales dacă tipul pe care-l iubiți este timid sau nesigur.
  • Chiar și el ar putea avea nevoie de ceva timp să-și dea seama cât de mult ți-e dor de tine!
  • Imaginea intitulată Break Up Step 2
    4
    Acceptați faptul că este posibil ca relația dvs. să nu funcționeze. Când încerci să câștigi un ex, trebuie să înțelegi că eșecul este o posibilitate reală. Chiar dacă aș putea să mă întorc cu el, nu există nicio garanție că noua dvs. relație va dura mult timp. Pregătiți-vă în avans această posibilitate, pentru a evita ruperea inimii a doua oară.
  • Imaginea intitulată Decideți pe un tip de partener Pasul 1
    5
    Îmbunătățiți-vă respectul de sine. Folosiți această ocazie pentru a investi în tine și pentru a învăța să te iubești. Cu cât aveți mai multă încredere în tine, cu atât mai mult veți fi pregătiți pentru o relație sănătoasă și durabilă.
  • Dacă suferiți de depresie sau anxietate, solicitați ajutor de la un medic specializat în probleme de sănătate mintală. S-ar putea să fiți surprins de impactul pe care aceste tratamente îl poate avea asupra stimei de sine.
  • În fiecare zi, amintiți-vă de puterile și talentele voastre. Sărbătați-vă toate succesele, chiar dacă acestea sunt mici.
  • Dacă întâmpinați dificultăți în a-ți recunoaște punctele forte, discutați cu prietenii și cu cei dragi. Rugați-i să vă spună ce sunt pozițiile voastre.
  • Încearcă să fii recunoscător pentru tot ce ai.
  • Meditația vă poate ajuta să reduceți stresul și să trăiți cu conștiința în prezent.
  • Partea 2

    Obțineți oa doua șansă
    Imagine intitulată Obțineți un băiat în școala de mijloc pentru a vă place Pasul 6
    1
    Vorbește cu prietenii tăi. Dacă aveți prieteni în comun sau dacă prietenii dvs. ex sunt dispuși să vă vorbească fără a le dezvălui totul, puteți să le întrebați dacă există șanse ca partenerul dvs. anterior să vrea să vină cu dvs. Probabil știu mai bine decât tine dacă au deja o altă fată sau dacă nu pot aștepta să fie împăcați cu tine.
    • Nu veți obține întotdeauna informații exacte cu această metodă. Ex-ul tău ar putea dori să se întoarcă cu tine, dar nu-l dezvălui prietenilor.
  • Imagine intitulată Obțineți un băiat în școala de mijloc pentru a vă place Pasul 15
    2
    Abordați-l. Când vă simțiți gata să vă întâlniți din nou pe fiul tău, întreabă-l în mod firesc dacă vrea să iasă împreună cu tine ca prieteni, de exemplu pentru un aperitiv, pentru a participa la un meci sportiv, pentru a juca ceva ce vă place atât pentru a vedea un film sau pentru a merge la cumpărături la mall. Fiind prieten cu un prieten, nu cu un partener.
  • Nu folosește această ocazie pentru al implora să se întoarcă cu tine. În schimb, încercați să vă distrați cu el și asigurați-vă că și el este confortabil cu dvs.
  • Dacă nu prezintă subiectul, nu discutați despre relația dvs. la prima examinare. El așteaptă să aibă mai multă putere în urma lui și să-i facă o impresie bună ca pe un prieten.
  • Imaginea intitulată
    3
    Întoarceți-vă la persoana cu care sa îndrăgostit. Pe măsură ce petreceți timp cu exul ca prieten, dați motive să vă amintiți toate lucrurile despre tine pe care le-ați iubit. Accentuați trăsăturile pe care le găsiți atractive, cum ar fi simțul umorului sau empatia.
  • Întotdeauna să fii pozitiv și fericit în prezența lui. Puteți face, de asemenea, aluzii cu discreție, care clarifică faptul că sunteți în continuare interesat de el. De exemplu, ați putea spune: "Este foarte frumos să ieși cu tine. Mi-a lipsit foarte mult".
  • Chiar dacă nu trebuie să vorbești direct despre relația ta anterioară, poți să-i reamintesti în mod discret timpurile bune pe care le-ai petrecut împreună. Dacă te-a complimentat pentru un costum special, poți să o porți din nou. De asemenea, puteți împărtăși o amintire amuzantă cu el. Dacă aveți șansa să-l întâlniți, faceți-l într-un loc pe care îl cunoașteți bine și unde v-ați bucurat foarte mult.
  • Imagine intitulată Obțineți o fată pentru a fi prietena dvs. Pasul 3
    4
    Arătați-i că v-ați schimbat. Profitați de timpul petrecut împreună cu prietenii pentru a le face să înțeleagă cât de mult ați lucrat pentru a vă îmbunătăți. De exemplu, dacă l-ați înnebunit deoarece ați ajuns adesea târziu, asigurați-vă că sunteți întotdeauna devreme pentru întâlnirile dvs.
  • Imagine cu titlul Fii un bun prieten Pasul 3


    5
    Începeți o conversație sinceră cu el. Din păcate, nu există nicio modalitate sigură de a spune dacă prietenul tău vrea să se întoarcă cu tine fără să-l roage direct. Când credeți că ați petrecut suficient timp să vă cunoașteți cea mai bună varianta a dvs., discutați cu el sincer și spuneți-i că are încă sentimente pentru el.
  • Asigurați-vă că îl întrebi dacă și el încearcă ceva pentru dvs. înainte să-i spună că vreți să fiți din nou un cuplu. Dacă nu vă replicați sentimentele, nu puteți face prea mult.
  • Nu plânge și nu cerșești.
  • Nu lăsați această conversație să devină o discuție despre motivele separării. Este important ca băiatul tău să înțeleagă că ai lăsat trecutul în urmă.
  • Vorbește cu el într-un loc liniștit, unde nu vei fi întrerupt.
  • Imaginea intitulată
    6
    Se angajează să dezvolte o relație de cuplu mai bună. Dacă fostul tău decide să se întoarcă cu tine, trebuie să te asiguri că problemele care au cauzat separarea anterioară nu se repetă. Discutați despre conflictele pe care le-ați avut în trecut și găsiți modalități de a le gestiona mai bine în viitor.
  • În funcție de importanța relației dvs., puteți participa la o terapie de cuplu pentru a vă îmbunătăți abilitățile de comunicare.
  • Partea 3

    Rezolvarea problemelor care au provocat separarea
    Imaginea intitulată Spune unui tip pe care îl iubești Pasul 10
    1
    Corectați obiceiurile proaste. Este timpul să examinați comportamentele care au condus la separare și să încercați să vă îmbunătățiți. De exemplu, dacă aveți impresia că voi și fostul vostru v-ați despărțit deoarece sunteți prea gelos sau certă, încercați să fiți mai conștienți de aceste atitudini și să-i opriți la naștere.
    • În funcție de obiceiurile proaste pe care încerci să le pierzi, poate fi util să vorbești cu un psiholog profesionist.
    • Acest lucru nu înseamnă că trebuie să vă schimbați personalitatea. Dacă personajul tău este incompatibil cu cel al ex-ului tău, e mai bine să cauți un tip nou pe care îl apreciezi pentru cine ești. Dacă, totuși, aveți obiceiuri proaste pe care le puteți corecta, angajați să faceți acest lucru.
    • Nu trebuie sa schimbi pentru o alta persoana! Schimbă-ți viața numai în beneficiul tău.
  • Imaginea intitulată
    2
    Întreabă-l că-l pare rău dacă l-ai făcut să sufere. Dacă ai făcut ceva care ți-a rănit ex, de exemplu dacă l-ai jignit cu cuvinte sau nu ai fost când ai nevoie, e timpul să-ți ceri scuze. Este nevoie de multă putere pentru a oferi scuze sincere, dar este singura modalitate de a vă recupera relația.
  • Fii specific în timpul scuzelor tale. Nu spune "Îmi pare rău că te-am rănit", ci mai degrabă "Îmi pare rău că nu am răspuns la apelurile telefonice". Acest lucru îl va convinge pe iubitul tău că te-ai gândit la greșelile tale.
  • Explicați-vă ex-vă de ce v-ați comportat într-un anumit mod și a-i face să înțeleagă că ați învățat din greșelile dvs.
  • Imaginea intitulată Actul în jurul unui tip pe care îl preferați Pasul 3
    3
    Arătați-i că este credincios. Dacă tu și fostul tău te-ai despărțit pentru că l-ai trădat, trebuie să reușești în sarcina foarte dificilă de al convinge că nu o vei face din nou. Trebuie să vă confruntați cu problema în mod diferit, în funcție de motivele care au dus la infidelitate, dar indiferent de motivul trădării, este important să fiți cinstiți și cinstiți cu el.
  • Dacă l-ai trădat pentru că relația cu el te-a făcut nefericită sau pentru că ai crezut că ceva lipsește în viața ta, explică cu sinceritate ce sa întâmplat și ce măsuri ai lua pentru a te asigura că trecutul nu se mai întâmplă din nou.
  • Dacă ți-ai trădat ex, pentru că crezi că simți sentimente autentice pentru o altă persoană, dar în realitate nu a fost așa, explică-i iubitului tău că ai făcut o greșeală foarte gravă și că ai învățat multe din trecut.
  • Dacă sunteți un trădător compulsiv și nu știți ce vă conduce la infidelitate, arătați-vă angajamentul solicitând ajutor de la un profesionist în domeniul sănătății mintale.
  • Dacă ți-ai trădat ex-ul pentru răzbunare sau ai dat o lecție, explică-i că ai înțeles cât de imatur este comportamentul tău și că ai învățat cum să rezolvi conflictele ca adult.
  • Imaginea intitulă Faceți o lucrare de relaționare pe distanțe lungi Pasul 13
    4
    Lucrați pe probleme legate de distanțe lungi. Dacă tu și prietenul tău separat pentru că nu ai putut face o relație de lucru la distanță, nu dispera! Relațiile de acest gen sunt dificile, dar nu este imposibil să le dați înainte dacă sunteți puternici și oferiți partenerului atenția pe care o merită.
  • Discutați cu el regulat și asigurați-vă că sunteți mereu deschisi și sinceri față de el. Dacă nu puteți să-l abordați fizic, este chiar mai important să lucrați la comunicare.
  • Actualizați-vă partenerul pe aspectele cele mai banale ale vieții de zi cu zi și cereți-i să facă același lucru. Acest lucru vă va ajuta să vă simțiți într-o viață de cuplu.
  • Angajați la maxim pentru a stinge îndoielile cu privire la viitorul relației care derivă din distanță, sau aceste insecurități pot duce la o separare.
  • Partea 4

    Când să încerci să îți recuperezi ex
    Imagine cu denumirea Pick Up a Woman Step 2
    1
    Asigurați-vă că doriți să recuceriți fostul dvs. pentru motivele potrivite. Îl iubești cu adevărat? În acest caz, merită să te întorci cu el, să-i arăți cât de important este pentru tine și că ești convins că poți avea o relație fericită cu el de data asta. În unele cazuri, separațiile acordă timp ambelor părți să înțeleagă că a merge împreună sunt ceea ce doresc cu adevărat. Dacă, totuși, există alte motive pentru care doriți să vă împăcați cu ex, reconsiderați dacă este o idee bună.
    • De exemplu, dacă doriți să reveniți cu el pentru că vă simțiți singuri, nu este un motiv bun. În timp, singurătatea va trece.
    • Dacă, în schimb, doriți să reluați relația deoarece gândul că este cu altul vă face să vă simțiți gelos, probabil că nu este o idee bună. Gelozia care urmează unei separări este normală și temporară.
  • Imagine cu titlul Deal cu Love Unrequited Pasul 6
    2
    Gândește-te de două ori, dacă are deja o relație nouă. Dacă fostul tău prieten a început să se întâlnească cu o altă persoană, o considera proprietate privată. Nu-ți asupra pe fostul tău dacă a reușit să te uite. Dacă el a găsit fericirea cu o altă persoană, prin interferarea te-ai sfârși să-l rănești, pe noul său partener și pe tine însuți.
  • Imaginea intitulată Vezi dacă El`s the One Step 13Bullet1
    3
    Nu încercați să vă întoarceți cu ex, dacă relația dvs. a fost toxică sau dacă v-a abuzat. S-ar putea să te simți singură sau chiar să experimentezi plictiseala la sfârșitul unei relații complicate, dar încercați să îndepărtați aceste sentimente, în loc să vă împăcați cu ex. Relațiile intermitente se bazează adesea pe cercuri vicioase pe care cuplurile nu le pot rupe. Rezistați tentației de a vă relua vechea dragoste dacă știți că veți fi mai bine fără partenerul anterior.
  • Sfaturi

    • Dacă vă concentrați atenția din partea prietenilor sau pe un nou hobby, vei avea mai puțin timp să rateze ex-iubitul tău și nu există riscul de a se întoarce cu el, pentru că te simți singur.
    • Nu deveniți un stalker. Nu-l scrii la el și nu-l suni la fiecare cinci minute. Ați dori să fiți cu adevărat disperați. Dați-i puțin spațiu pentru a înțelege ce să facă.
    • Puteți flirta cu el discret, dar asigurați-vă că nu exagerați.
    • Zâmbiți când îl întâlniți, astfel încât el înțelege că încă îi place și că sunteți fericit să-l vedeți.
    • Dacă aveți ceva de spus, faceți-o din inimă și o veți impresiona pozitiv. Nu fi niciodată insistentă sau pretențioasă.
    • Dacă nu încercați nimic pentru dvs., nu încercați prea mult pentru a-l recâștiga, ați pierde timpul sau ar arăta patetic.
    • Niciodată nu încercați să faceți acest lucru gelos. Ar fi contraproductiv. I-ai da impresia că ai uitat-o ​​și dacă te-ar fi lăsat, nu va avea nici o dificultate să avansezi.
    • Nu face nimic ce știi că nu apreciază pentru a-și atrage atenția. V-ați mișca și mai mult.
    • Când vorbiți, discutați ce-i place și ce vă place. Îl vei lăsa să știe că ai grijă de el să-și amintească preferințele și să ai încredere în el.
    • Este întotdeauna mai bine să recunoști greșelile tale. Trebuie să te ierți pentru rolul tău în separare, apoi să-ți cauți iertarea. Dacă vă pierdeți temperamentul și spuneți fraze pe care nu le credeți, să vă controlați cât mai curând posibil și să vă cereți scuze sincer. Nu este nimic umilitor să-ți ceri scuze și să te facă să arăți slab. Dimpotrivă, veți demonstra putere și personalitate. Amintiți-vă, totuși, să vă cer scuze doar cu sinceritate. Mai bine să nu-ți ceri scuze decât să o faci într-un mod fals.
    Afișați mai multe ... (13)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit