gtemata.com

Cum să înțelegeți dacă dvs. ex-Hearts lipsa ta

Nu întotdeauna, atunci când se termină o poveste de dragoste, tu și ex, sunteți pregătiți să puneți trecutul în urma voastră. Dacă aveți în continuare sentimente pentru el și dacă vă simțiți la fel, trebuie să fiți atenți la modul în care se comportă cu dvs. și cu alții. Amintiți-vă, totuși, că cel mai bun mod de a descoperi adevărul este să vorbiți deschis cu el. Nu veți înțelege cu siguranță dacă ex-ul dvs. este interesat să reveniți cu dvs. dacă vă limitați la interpretarea atitudinii sale.

paşi

Metoda 1

Observați comportamentul exelor în comparațiile voastre
1
Gândește-te la ce știi despre ex. Cea mai bună modalitate de a-și interpreta comportamentul este să folosești tot ceea ce știi despre tine, despre el și despre relația ta. Gândiți-vă când ați fost împreună, cum a comunicat și a tratat conflictele cu dvs. A fost direct și abrupt? În acest caz probabil că nu-și ascunde sentimentele, pentru că ar putea să-ți spună dacă ți-e dor de tine. Era obișnuit să te evite când era supărat pe tine? Tacerea lui probabil înseamnă că nu se gândește la tine, că este supărat și că nu vrea să vorbească cu tine. Este o persoană care trăiește în trecut și care se gândește continuu la ceea ce sa întâmplat? Poate ești mereu în gândurile lui. Profitați de ceea ce știți despre el și personalitatea sa de a da interpretarea potrivită atitudinii sale.
  • Amintiți-vă că interpretarea comportamentului ex-ului dvs. este influențată de prejudecățile și dorințele dvs., astfel încât veți avea tendința de a observa detalii care nu sunt reale. Dacă te obișnuia să te scrii deseori și sa oprit complet să te contacteze după separare, acea tăcere nu înseamnă că îi va fi dor de tine dacă se va gândi la tine. Încercați să păstrați un punct de vedere obiectiv.
  • 2
    Rețineți frecvența cu care vă contactați. Dacă nu vă pierdeți ex, probabil vă va scrie doar dacă trebuie să vă întrebe (de exemplu, când vă veți duce lucrurile în apartamentul său). Dar dacă îl pierzi, va fi dificil pentru el să se opună tentației de a vă suna, de a vă trimite un mesaj sau un e-mail etc.
  • El ar putea să vă caute fără un anumit motiv, de exemplu, spunând: "Hei! Mă întrebam cum ești.
  • Dacă el a fost cel care sa despărțit de voi, dar v-a cerut să rămâneți prieteni, regula anterioară nu este validă. În acest caz, contactarea dvs. "" ar putea fi un semn că vă lipsesc de el sau un comportament prieten simplu.
  • Dacă te sună mereu beat sau în mijlocul nopții, probabil că mai simte ceva sentimente pentru tine.
  • 3
    Observați comportamentul său atunci când vorbiți. Când te caută, probabil găsește scuze pentru a te chema, ca să nu-ți dezvălui intențiile. Puteți cere sfaturi, ajutorul dvs. pentru rezolvarea unei probleme sau încercarea de a aduce conversația la subiecte mai profunde. De exemplu, el ar putea vorbi cu tine despre scopurile sale în viață sau despre gândurile sale despre viitor.
  • Când vorbești, te numește "din greșeală" cu o porecla pe care o folosea când erai împreună? Acest lucru poate sugera că vă simțiți încă sentimentele pentru voi înșivă.
  • 4
    Observați cât timp este nevoie să vă răspundeți. Când și dacă te contactezi pe ex, cât timp răspunzi la mesajele tale? Cât de mult poți să ne suni înapoi? Dacă pentru o dată durează câteva ore să vă răspundă, nu înseamnă nimic, dar dacă ignorați întotdeauna mesajele dvs. de ore sau chiar de zile, probabil că nu le pierdeți prea mult.
  • Dacă ignorați complet apelurile telefonice și mesajele dvs., nu mai căutați. Nu va fi ușor, dacă vă este dor de tine - setați regula pentru a opri contactul, astfel încât să puteți lăsa trecutul în urmă.
  • 5
    Observați limbajul corpului său. Dacă ajungeți să vă întâlniți pe ex, acordă atenție limbajului corpului său. Dacă nu te privește în ochi, dacă are brațe sau picioare încrucișate și nu zâmbește, probabil nu e foarte fericit să fie cu tine.
  • Deși limbajul corpului oferă indicații foarte importante despre sentimentele unei persoane, el nu vă poate spune totul. De exemplu, s-ar putea să pierdeți ex-ul dvs., dar el ar putea decide să se comporte cu frig în prezența voastră, de teama că ați putea să-l răniți din nou.
  • Încercați să observați limbajul corpului și să îl analizați utilizând informațiile de care aveți la dispoziție. De exemplu, în cazul în care postul tău ex indică că nu vrea să fie lângă tine, dar te cheamă în fiecare zi, probabil că ți-e dor de el, dar el este defensiv în prezența ta.
  • 6
    Rețineți dacă se afișează în locurile pe care le frecventați. Dacă vă așteaptă adesea la birou sau dacă îl întâlniți la barul unde mergeți cu prietenii, probabil că nu este o coincidență. Dacă aveți prieteni în comun, el ar putea afla unde veți fi și să vă arătați acolo "întâmplător".
  • Dacă îl întâlnești, nu uita să-i ții limbajul corpului. Adesea te uiți în direcția ta? În acest caz, el încearcă, de asemenea, să vă observe comportamentul.

    • Metoda 2

    Observați comportamentul ex-dvs. cu ceilalți
    1
    Vizitați profilurile sale pe social media. Dacă sunteți în continuare prieteni pe social media, urmăriți ce publicați și cum interacționați cu ceilalți. Publicați multe stări vagi sau triste (melancolice despre iubirea pierdută, etc.)? Vă comentați fotografiile vechi ale celor doi împreună sau vă plac aceste imagini? În acest caz, probabil că nu vă puteți lăsa relația în urmă.
    • Amintiți-vă că profilurile mass-media sociale nu sunt întotdeauna o reprezentare exactă a ceea ce se întâmplă în viața unei persoane. Chiar și cei care publică multe imagini ale unei vieți aparent perfecte pot avea probleme emoționale serioase.
    • Nu fi prea invaziv pe medii sociale. Respectați confidențialitatea ex-ului dvs. și nu vă verificați profilul mai mult decât o dată pe zi.
  • 2
    Observați cum se comportă cu voi în fața altor oameni. Dacă sunteți încă într-un grup de prieteni comuni, încercați să observați cu atenție (dar și discret) atitudinea ex-ului dvs. în compania lor. Dacă pari nervos când te afli într-un grup și încerci să te eviți, probabil că mai simți un sentiment pentru tine însuți.
  • Fiți atenți. Ex-ul tău poate avea dificultăți în gestionarea sentimentelor sale, dar asta nu înseamnă neapărat că ți-e dor de tine. De exemplu, el ar putea fi foarte supărat pe tine pentru că l-ai rănit. Încearcă să-ți judeci comportamentul ținând mereu cont de contextul separării tale și din trecutul tău.
  • Rețineți dacă se uită mereu la dvs., chiar și atunci când vorbește cu alte persoane. Acest lucru poate indica faptul că sunteți interesat să respectați comportamentul dvs. pentru a înțelege ceea ce vă simțiți.
  • 3


    Vorbește cu prietenii obișnuiți. Dacă aveți vreun prieten comun în care aveți încredere și nu vă dezvăluiți fostului dvs., ați cerut informații, întrebați dacă a vorbit despre tine. Prietenii dvs. vă pot oferi informații valoroase despre ceea ce crede partenerul dvs. anterior.
  • Dacă aveți niște prieteni în comun, dar vă este frică să-i spuneți ex-voastră că ați întrebat despre el, puteți pune întrebarea firește. De exemplu, în loc să luați o abordare directă, încercați să spuneți: "Mă întrebam cum este [numele ex-ului dvs.]? Știu că a trebuit să facă un test important și sper că a mers bine. " Cu toate acestea, ei ar putea să înțeleagă intențiile voastre, dar nu va fi la fel de ușor ca și cum aș spune: "[Numele ex-vă] ți-a spus ceva despre mine?"
  • Evitați întotdeauna să vă enervați prietenii despre acest subiect. Puteți întreba o dată sau de două ori, dar nu le va plăcea dacă nu vorbiți despre altceva.
  • Dacă prietenii dvs. vă răspund "Îmi pare rău, dar nu vreau să fiu implicat în această situație", trebuie să le respectați dorințele. Acest lucru nu înseamnă că nu te iubesc, dar ei au grijă de bunăstarea ta, precum și de partenerul tău anterior și nu vor să fie forțați să ia parte.

    • Metoda 3

    Vorbind cu ex
    1
    Luați în considerare dacă un dialog sincer este o idee bună. Cea mai ușoară și mai eficientă modalitate de a afla dacă îți lipsește ex-ul tău este să-i pui o întrebare directă. Din păcate, chiar dacă este cea mai rapidă cale, pentru mulți este cea mai dificilă.
    • Luați în considerare faptul că nu toată lumea răspunde cu sinceritate la întrebări despre sentimentele lor, mai ales atunci când le este teamă că le puteți răni.
    • Dacă tu și fostul tău nu poți să comunici fără să te cerți, nu este o idee bună să te întâlnești cu tine să vorbești despre un subiect la fel de sensibil ca sentimentele tale.
    • S-ar putea să vă fie frică să adresați o întrebare direct ex-vă, dar datorită acestei abordări veți evita multă confuzie în viitor. În loc să pierzi timpul încercând să-ți interpretezi tăcerea sau ce a vrut să spună cu emoticonul zâmbitor, vei ști sigur dacă vrea să se întoarcă cu tine. Dacă ați decis să vă rupeți permanent relația, ați putea începe procesul de vindecare și nu vă pierdeți timpul cu o persoană care nu mai dorește să vă viziteze.
  • 2
    Luați legătura cu fostul dvs. Puteți face acest lucru prin mesaj sau e-mail, dar cel mai rapid mijloc de comunicare este un apel telefonic. Conversați-vă cu un ton ușor și prietenos. Întreabă-l dacă vrea să ia prânzul împreună sau să bea o cafea, pentru că vrei să vorbești cu el.
  • Luați în considerare faptul că ar putea respinge invitația dvs. Dacă ar fi refuzat, ar fi o dovadă că el nu a ratat el sau că nu a fost încă pregătit să te vadă. Încercați să nu vă supărați și să vă respectați dorințele.
  • 3
    Trateaza subiecte de lumina. Prima dată când vă întâlniți după separare, situația va fi jenantă. Luați inițiativa și încercați să temperați atmosfera de tensiune. Întrebați-vă cum vă duce viața (de ex. La școală sau la locul de muncă) și spuneți-i ce se întâmplă în a voastră.
  • Încercați să păstrați conversația pe subiecți luminați și nu vorbiți imediat despre relația dvs. Acest lucru va ajuta la ușurarea situației și va clarifica faptul că nu încercați să luptați.
  • 4
    Așteptați momentul potrivit. Dacă vă aflați în restaurant sau într-un bar și vă ordonați, așteptați ca chelnerul să vă aducă felurile înainte de a vorbi despre motivul întâlnirii. În acest fel, nu veți fi întrerupți în permanență de personal.
  • Dacă comandați băuturi, evitați alcoolul (dacă sunteți obișnuiți să le consumați). S-ar putea să vă gândiți că unele băuturi vă vor ajuta să vă relaxați, dar ar putea să vă ducă să spuneți lucruri pe care nu le gândiți sau să vă lăsați dominate de emoții.
  • 5
    Vorbește sincer. Ideea dezvăluirii sentimentelor dvs. vă va speria foarte mult, dar mai devreme sau mai târziu va trebui să explicați motivul întâlnirii. Începeți prin a spune ex-voastră că apreciați acest lucru și că doriți să discutați despre un subiect despre care v-ați gândit de ceva timp. Dacă mai aveți sentimente pentru el, nu-l ascundeți.
  • Dacă îi pierzi, spunându-i adevărul, te poți simți mai vulnerabil, dar ai putea să-l împingi să-și deschidă sentimentele.
  • De exemplu, ați putea spune: "Adevărul este că am crezut multe despre tine. Știu că ne-am despărțit și-ți respect sentimentele, dar aș vrea să te întreb ce simți pentru mine.
  • Ai putea avea această conversație la telefon sau prin mesaj, dar în persoană vei avea șansa de a-ți observa limbajul corpului și expresia feței lui.
  • 6
    Decideți cum să procedați. Dacă ambele vă pierdeți foarte mult relația, trebuie să alegeți cum să vă ocupați de sentimentele voastre. Încercați să discutați într-un mod obiectiv motivele pentru care ați separat-o și să încercați să înțelegeți dacă merită să vă întoarceți împreună.
  • Dacă aflați că nu vă ratați ex, este timpul să întoarceți pagina. Nu încercați să-l împingeți să simtă sentimente care nu îi aparțin.
  • Va fi foarte dificil, dar încercați să gândiți cu raționalitate dacă să vă întoarcem împreună este o idee bună. Chiar dacă pierdeți zilele petrecute împreună, reluarea relației poate să nu fie cea mai bună alegere. De exemplu, dacă ați argumentat mereu despre principiile dvs. fundamentale (cum ar fi religia sau idei despre cum să vă conduceți viața), probabil că povestea ta de dragoste nu va continua.

    • Sfaturi

    • Pregătește-te pentru ce se poate întâmpla. Dacă vrei să afli dacă îți lipsești ex, pentru că vrei să te întorci cu el, trebuie să accepți că te-a uitat.
    • Amintiți-vă să nu lăsați loc pentru mândria dvs. atunci când vorbiți cu ex. Adesea, veți fi tentați să utilizați sarcasm sau o atitudine defensivă dacă nu știți cum este pentru voi, dar comportându-vă în acest fel, îl veți împinge să nu fiți sincer.

    Avertismente

    • Nu încercați să vă manipulați ex. Luați în considerare motivele pentru care doriți să-i cunoașteți sentimentele. Dacă vrei să faci doar pentru a avea sentimentul că ai "câștigat", nu este motivația corectă.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit