Cum să mergeți înainte de un raport de desfășurare
Deși mulți avertizează împotriva pericolelor unei relații improvizate, există
conținut
paşi
1
Este necesar să vă considerați partenerul dvs. ca persoană separată, fără a face distincții cu dvs. ex. După destrămare, oamenii se simt mai mult decât oricând suferința cauzată de aspectele negative ale ex-lor. Puteți fi tentat să căutați prezența sau absența acelor aspecte în noul dvs. partener. Este normal, înseamnă că ați învățat din trecut, și este un lucru sănătos, dar ar putea, de asemenea, face să uitați de aspectele pozitive ale ex-si face sa te concentrezi prea mult pe faptul că noul partener nu are acele aspecte negative. Probabil că ești atât de emoționată să se gândească „nu va fi atât de gelos ca fosta mea,“ sau „nu va avea atât de mult grija de nevoile, cum ar fi fosta mea“, și așa mai departe.
Dacă vă deicideți să faceți un raport provizoriu, concentrați-vă pe ambele părți pozitiv din raportul anterior, care pe cele negative. Aflați din ambele. Poate fi dificil să se gândească la cele pozitive, deoarece acestea ar putea face sa te simti nostalgic, dar ele sunt doar lucrurile pe care ți-e dor când a trecut emoția provocată de relația de toamna-spate. Asigurați-vă că aceste aspecte sunt prezente, astfel încât relația dvs. va avea mai multe posibilități de supraviețuire.
Dacă vă deicideți să faceți un raport provizoriu, concentrați-vă pe ambele părți pozitiv din raportul anterior, care pe cele negative. Aflați din ambele. Poate fi dificil să se gândească la cele pozitive, deoarece acestea ar putea face sa te simti nostalgic, dar ele sunt doar lucrurile pe care ți-e dor când a trecut emoția provocată de relația de toamna-spate. Asigurați-vă că aceste aspecte sunt prezente, astfel încât relația dvs. va avea mai multe posibilități de supraviețuire.
- Exemplu: plecarea lui Giovanni și a lui Michela, unul dintre motivele principale este că Giovanni este iresponsabil din punct de vedere financiar și, din acest motiv, se certa deseori. După o scurtă perioadă de timp, Michela îl întâlnește pe Giuseppe, o persoană care reușește să-și gestioneze bine banii, le pune deoparte și le plătește contribuțiile. Michela este fericită pentru că a aflat că reușirea de a gestiona bine banii este importantă într-o relație. Este sigur că banii nu va fi niciodată o problemă între ea și Iosif, dar între timp nu își dă seama că el este indiferent față de cariera sa artistică, în timp ce John a sustinut si inspirat. Ea a decis să urmeze o relație cu Iosif, și după un timp“descoperă că el crede că pictura este o pierdere de timp frivol, nu vreau ca ea să cheltuiască bani pe echipamente pentru vopsire, preferă să le potrivi într-un fond comun , și așa mai departe.
- Dacă persoana pe care o să înceapă un raport de variante alternative dorit de ceva timp, ia în considerare posibilitatea ca el a încercat numai pentru că este atras de persoane angajate (și, prin urmare, pot pierde interesul atunci când se încadrează în dragoste cu el). Probabil că nu are în vedere sentimentele oamenilor (de ex, de exemplu), dacă el a încercat în timp ce erați deja ocupat. Chiar vrei să începi o relație cu cineva care încearcă cu oameni ocupați? Dacă credeți că nu poate funcționa pe termen lung, evitați să risipiți timpul doar pentru că sunteți singuri și cineva ți-a arătat un interes.
2
Obțineți sfaturi de la cineva în care aveți încredere. Amintiți-vă că capacitatea de a judeca ar putea fi ascunse imediat după sfârșitul unei relații, așa că dacă vă bazați pe recomandările unui bun prieten care stie mult timp persoana cu care ai de gând să te, vei avea mai multe șanse de a alege un partener compatibil cu tine.
3
Spuneți noului dvs. partener că vechea dvs. relație este FINISH. Și fă-o cu convingere. Subliniați faptul că pauza este finală, că sunteți convins că acest lucru este mai bine pentru dvs. și că sunteți gata să întoarceți pagina. S-ar putea scuti de săptămâni de confuzie, ia în considerare neîncrederea pe care ar putea încerca, dacă el a crezut că vom încerca cu el, în timp ce sunt încă cu fosta ta, sau că relația voastră este încă recuperabil. Dacă aveți îndoieli cu privire la despărțirea dvs. și nu știți încă dacă vreți să vă întoarceți cu ex nu începeți o relație de rezervă. Probabil că mai încerci ceva pentru ex, poate că o vei simți pentru totdeauna, dar e un moment când știi sa terminat.
4
Arătați respect și fiți discreți atunci când vorbiți despre dvs. ex. Este greu de făcut pentru că mulți oameni sunt obsedați de ex după o pauză și doresc doar să vorbească rău despre asta. Ați putea arăta, de asemenea, ca o persoană furioasă, obositoare sau obsesivă și asta ar putea pune în pericol potențialul. Încercați să vă plângeți doar cu terapeutul și prietenii apropiați.
5
Recunoașteți că aveți tendința de a vă arunca rapid în relații, în timp ce el tinde să rețină. Încercați să-l întâlniți și evitați arderea etapelor, încercând totuși să construiți o relație romantică. Dați-i indicii din când în când pentru ai face să înțeleagă că sunteți interesat atât de o prietenie profundă, cât și de o relație mai intimă. Fii deschis la fiecare ocazie (și coglile, atunci când este momentul potrivit) sa te cunosc mai bine, dar să ia ceva timp să stea pe cont propriu (în acest fel, să fie capabil de a transforma pagina de repede, și se lasă improvizat dvs. aprecia tine mai bine și să vă simțiți mai încrezători pe măsură ce continuați relația).
6
Economisiți timp pentru a vă lăsa singur, astfel încât să vă gândiți la responsabilitățile personale pe care le aveți la sfârșitul relației anterioare și sunteți angajați să dezvoltați calități și abilități care vă permit să găsiți un partener mai bun. De exemplu, dacă ex-ul v-ați plâns că nu l-ați ascultat, spuneți-i cum să devină un bun ascultător și asigurați-vă că partenerul dvs. se simte confortabil atunci când vorbește. Când ați învățat, exersați-vă. Fie că îi spui că încerci să te implici în a deveni o persoană mai bună, fie că te hotărăști să-i arăți simplu, îți vei da seama că încerci să susții o relație pe termen lung. Acest lucru vă va atenua temerile că tocmai ați lăsat o relație sau o căsătorie.
Sfaturi
- Dacă fostul tău și-a recăpătat interesul numai după ce ai început o relație improvizată, probabil că încearcă să-ți saboteze povestea de dragoste din gelozie. Probabil că se va preface că nu este interesat sau că va pierde interesul cu adevărat atunci când i-ai permis să renunțe la faptele voastre. Cei care se comportă astfel sunt egoiști și nu au în vedere sentimentele altora.
- Asigurați-vă că persoana pe care o bucurați acum într-adevăr place, nu-l utilizați doar ca o oprire, altfel vă va face să vă gândiți și mai mult la ex!
Avertismente
- Relațiile de relaționare sunt riscante. Ei au nevoie de mai mult efort decât cei obișnuiți și pot ajunge foarte rău dacă nu sunteți atenți.
- Dacă nu poți lăsa trecutul în urmă ca trece timpul, să ia o pauză de la persoana pe care sunt acum, sau este de acord cu el o limită bine definită între tine și fosta ta, esti, probabil, torturezi emoțional. În cazul în care terapia individuală și cuplurile nu ajută să depășească ambivalență și să învețe să păstreze distanța față de fosta ta, du-te cu el sau să rămână singur până când sunteți gata pentru a trata o persoană ca el merita, mai degrabă decât în ultimă instanță.
- Evitați ruinarea unei bune prietenii sau posibilitatea de a împărtăși o relație pe termen lung cu un prieten. Întreabă-l înainte să poți petrece mai mult timp cu el, întotdeauna ca prieten, dar cu ideea de a înțelege dacă ar putea fi ceva între voi doi. Astfel veți avea mai mult timp să vă depășiți pauza și să luați decizii în mod clar.
- În cazul în care ex-ta acționează „pe cale amiabilă“ persecutor (de exemplu, te lasă mici cadouri, spune „sa întâmplat să fie aici din întâmplare și am gândit să mă opresc“, etc), Spune-i în mod clar că doriți să pună distanța între voi doi, de asemenea dacă asta ar putea face să sufere. În cele din urmă va trebui să aleagă între fostul și de rezervă, dar în timpul necesar pentru tine de a fi gata pentru a face alegerea potrivită, s-ar putea pierde ex-vă, de rezervă, deci alege acum.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să vă adresați căsătoriei anterioare a partenerului dvs.
- Cum să ai relații sexuale fără a te îndrăgosti
- Cum să înțelegi dacă încă mai iubești pe cineva
- Cum să înțelegeți dacă sunteți într-o relație proastă
- Cum să înțelegeți dacă ați întâlnit sufletul gemenei
- Cum să înțelegeți dacă relația sa încheiat
- Cum să înțelegi dacă ești într-un raport provizoriu
- Cum să înțelegeți dacă vă place cineva sau dacă vă simțiți singuri
- Cum să ne ocupăm de un partener care trădează
- Cum să-ți ridici fiii cu un partener puțin colaborativ
- Cum să vă schimbați starea sentimentală pe Facebook
- Cum să uiți prima ta iubire
- Cum să evitați relațiile greșite
- Cum să ierți pe cineva care te-a rănit
- Cum să-ți prezinți noul fiu al fiului tău
- Cum să reînvieți dragostea maritală
- Cum să depășească o relație finalizată
- Cum să salvați un raport
- Cum puteți reconstrui un raport după ce unul dintre parteneri a fost infidel
- Cum de a ridica moralul unui prieten după o pauză
- Cum să știți dacă sunteți un bun Kissman