Cum să faci sparanghel înfășurat în Pancetta
Sparanghel (asparagus officinalis
) este o cultură foarte comună originară din Europa, Asia de Vest și Africa de Nord. Doar lăstarii tineri ai sparanghelului sunt mâncați. Când vârful începe să se deschidă, tulpina devine lemnoasă și neplăcută să mănânce. Sparanghelul a fost crescut și mâncat de mii de ani, iar astăzi există soiuri verzi, albe și violete.Sparanghelul poate fi gătit în mai multe feluri, cum ar fi aburit, la gratar, fiert și chiar prăjit în cuptor. Puteți să le mâncați singuri, cu sos sau condiment sau împreună cu alte legume la grătar sau coapte. O altă modalitate de a pregăti sparanghelul este de a le înfășura în șuncă.
ingrediente
- 680 de grame de sparanghel, verzi sau albe, cu același diametru
- Bacon, tăiat puțin gros
- Uleiul de măsline
- Sare și piper
paşi
1
Pregătiți sparanghelul.
- Luați aproximativ 680 de grame de sparanghel, scoateți capetele astfel încât să aibă o lungime de aproximativ 13 cm.
- Spălați-le cu atenție unul câte unul cu apă rece. Sparanghelul crește din subteran, pentru a putea fi murdar. Sau puteți, de asemenea, să le coajați cu un scrumieră, așa cum este indicat în sfaturi. Coaja de sparanghel poate fi un pic "amară, așa că dacă eliminați aroma sparanghelului s-ar putea îmbunătăți.
- Uscați sparanghelul cu hârtie de bucătărie, apoi turnați peste 15 ml de ulei de măsline bun și adăugați sare și piper.
2
Pregătiți baconul. Conteaza cate spargante ai. Veți avea nevoie de o bandă de slănină pentru a înfășura o grămadă de sparanghel 4-5. Împărțiți sparanghelul în grupuri de 4-5 sparanghel pentru unul și folosiți acest număr exact pentru slănină.
3
Gatiti pancetta in cuptor la 230 ° C timp de aproximativ 10 minute. Sucul trebuie să fie parțial gătit și nu crocant.
4
Pregătiți ciorchinii. Răspândiți o bandă de slănină pe o suprafață de lucru curată. Luați 4-5 sparanghel, cu vârfurile îndreptate în aceeași direcție, și poziționați-le perpendicular pe pancetta. Capetele sparanghelului trebuie sa fie la aproximativ 1,5 cm sub slanina.
5
Gătite în cuptor. Se încălzește cuptorul la 230 ° C. Puneți sparanghelul într-un castron plat cu crăpături, astfel încât slănina se poate usca. Când cuptorul este fierbinte, introduceți terina și gătiți timp de 10 minute - dacă sparanghelul este gros, lăsați-l să se mai gătească pentru o perioadă mai lungă. La final, slănina trebuie să fie clară, iar sparanghelul trebuie să fie moale.
6
Gătite pe grătar. Încălziți grătarul la modul "mediu-înalt". Când gratarul este fierbinte, adăugați sparanghelul la grătar. Capetele pancettei trebuie plasate în jos. Gatiti 5 minute pe parte, pentru un total de 10 minute. Dacă focul este prea mare, coborâți-l. Slanina trebuie să fie clară și sparanghelul trebuie să fie moale. Scoateți-le din grătar și serviți imediat sparanghelul.
7
A terminat.
Sfaturi
- Puteți folosi sparanghel gros și gros sau puteți regla timpul de gătire în funcție de grosime: mai scurt dacă sparanghelul este bine, mai mult dacă sunt groși. Folosiți sparanghelul care are aceeași grosime.
- În loc de slănină se poate folosi și sunca sau baconul american. Pregătiți vasul în același fel, dar scoateți pasajul în care se prefierte slănina.
- Utilizați numai sparanghel proaspăt pentru a face acest ricotta. Sparanghelul înghețat este, de fapt, prea frig și umed pentru acest fel de mâncare.
Lucruri de care ai nevoie
- Terrina și cuptorul sau un grătar.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să combinați ierburile și condimentele cu legume
- Cum sa frigezi sparanghelul (in cuptor)
- Cum se păstrează sparanghelul
- Cum să frigezi sparanghelul
- Cum să gătești Asparagusul crocant
- Cum să gătești legume mixte
- Cum să gătești sparanghel proaspăt
- Cum să gătești sparanghelul aburit
- Cum să gătești sparanghelul
- Cum să gătești sparanghel
- Cum să gătești sparanghelul în cuptorul cu microunde
- Cum să grătam sparanghelul
- Cum să gustați Edamame
- Cum să mănânci sparanghel
- Cum să pregătiți Asparagusul parmezan
- Cum sa pregatiti trabucurile de prajituri cu sparanghel
- Cum să plantezi sparanghelul
- Cum să aveți grijă de o instalație de sparanghel
- Cum să prăjiți sparanghelul
- Cum să mănânci sparanghelul
- Cum să alegeți și să preparați sparanghel