Cum să pregătești Chapati din Africa de Est
Iată o rețetă simplă pentru pregătirea chapaților din Africa de Est (Uganda, Kenya, Tanzania și Burundi).
ingrediente
- 1 kg de făină albă de grâu 00.
- 500 ml de ulei vegetal.
- 500 ml de apă caldă.
- 2 lingurițe umplute cu sare.
paşi
1
Se toarnă făina într-un castron mare.
2
Adăugați 6-8 linguri de ulei și sare. Se amestecă cu grijă.
3
Adăugați apa și frământați până când se obține un amestec omogen și nu se lipesc de părțile laterale ale bolului. (Dacă utilizați un procesor de bucătărie, procesul este foarte rapid: citiți instrucțiunile aparatului: este posibil să nu puteți lucra un kilogram de făină, caz în care acesta se reduce la jumătate din toate ingredientele.)
4
Pregătiți o suprafață de lucru curată, uscată și frecat. Tăiați aluatul în 8-10 role de aceeași dimensiune.
5
Zdrobiți fiecare aluat până când se formează discuri de dimensiunea unei plăci. Chiar și fără o suprafață de lucru frământată, aluatul nu trebuie să fie prea lipicios: dacă nu, adăugați făină până devine "uscat". Consistența poate varia în funcție de tipul de făină pe care ați folosit-o.
6
Se încălzește o tigaie până devine foarte fierbinte. Puneți cu grijă un chapati în tigaie și așteptați ca partea de jos să se usuce puțin. Întoarceți chapații și stropiți cu 1-2 linguri de ulei, în timp ce cealaltă parte se usucă. După câteva momente, întoarceți-o și repetați aceeași procedură. Dacă tigaia nu este suficient de fierbinte, suprafața inferioară a aluatului se va întoarce în aur în 1,5-2 minute. Repetați pentru cealaltă parte. Dacă devine prea auriu prea rapid, înseamnă că focul este prea înalt și că aluatul arde fără gătit, scade flacăra. Un chapati gata ar trebui să fie moale, cu margini puțin aurii (așa cum se arată).
7
Dacă sunteți destul de repede, puteți roti unul în timp ce altul se gătește în tigaie. La această rată puteți găti un amestec preparat cu un kilogram de făină în aproximativ o oră.
8
A terminat.
Sfaturi
- Chapati ar trebui să fie mâncat cald și cu un sos bun de carne sau păsări de curte, dar și cu legume. Este excelentă savurată cu o ceașcă de ceai sau cafea. Dacă este rece, poate fi încălzit pe o tavă care nu este prea fierbinte, se va întoarce proaspăt și moale ...
- Simțiți-vă liber să reduceți la jumătate cantitatea de ingrediente de început.
- Chapati este larg consumat în multe țări din Africa de Est și în India, deși pregătit diferit. În India, de exemplu, petrolul (sau cantități mici) nu este utilizat.
- Făina de grâu nu este întotdeauna aceeași din țară în țară. În Africa de Est chapati este pregătit cu făină albă SIMPLE. Alte tipuri de făină, de exemplu integrale, sunt utilizate pentru amestecuri cu caracteristici diferite față de chapați. NU confunda chapatii africani cu cea indiana folosind faina "Atta" disponibil în magazinele de alimente etnice. Indian chapati este un alt tip de alimente.
- Dacă utilizați prea puțin ulei în aluat și temperatura vasului este prea mică (provocând astfel prea mult timp de gătire), veți obține un chapati greu. Rețeta descrisă aici, dacă este urmată corect în toate termenii, permite pregătirea unui soft, flexibil și capabil "suculent".
Lucruri de care ai nevoie
- O farfurie
- Un bolț de rulare
- O tigaie nealcoolică pentru prăjire
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se creează pastă de modelare fără gătit
- Cum să creați Creta pentru copii
- Cum să faci găluște de făină
- Cum sa faci paine Ciabatta
- Cum sa faci paine indiana
- Cum se face Piadine
- Cum să faci un pâine de pâine albă
- Cum să faci cookie-uri de turtă dulce
- Cum sa faci cookie-uri pentru bomboane
- Cum să pregătiți Cronuturile
- Cum se prepară și se coace pâinea integrală de grâu
- Cum să pregătești pantalonii
- Cum să pregătiți Panzerotti
- Cum să pregătești Chapati
- Cum să pregătiți pâinea
- Cum să pregătiți Puri
- Cum să pregătiți aluatul de pizza fără drojdie
- Cum să pregătiți aluatul cu mașina de paine
- Cum să pregătești pastele pentru Wonton
- Cum să preparați un aluat fără drojdie
- Cum sa faci o pizza simpla