gtemata.com

Cum să dansezi o Giga irlandeză

Dacă ați visat întotdeauna să dansați un jig irlandez, aveți mai multe posibilități disponibile. Etapele și mișcările pot varia foarte mult de la o versiune la alta, chiar dacă ele pot arăta asemănătoare din exterior. Odată ce ați învățat mișcările de bază (pe care acest articol le consideră necesare), veți fi pregătiți să efectuați hameiul clasic, puncte și să săriți cu cei mai buni dansatori irlandezi.

paşi

Metoda 1

Poziția
1
Începeți să țineți umerii înapoi drept. Păstrați-vă capul în sus cu mândrie. Nici un dansator irlandez nu a avut niciodată o poziție de cadere.
  • 2
    Treceți-vă picioarele. Veți găsi o poziție asemănătoare celei de-a patra poziții închise a dansului clasic. Apoi îndreptați piciorul drept spre exterior. Poziția închisă va fi punctul de plecare pentru toți pașii, în timp ce cel deschis va trebui să fie prima mișcare efectuată în fiecare pasaj.
  • 3
    Puneți-vă mâinile la o parte. Ar trebui să fie doar un spărtură mai în spate decât de obicei, datorită poziției umerilor. Blocați-l într-un pumn, dar aveți grijă să nu strângeți prea mult: nu doriți să încărcați tensiunea.

    • Metoda 2

    Lumina Giga
    1
    Asumați poziția de pornire descrisă în pasul anterior. Piciorul drept ar trebui să indice spre exterior și mâinile ar trebui să fie pe șolduri.
  • 2
    Efectuați o pantă, un pas lateral, o altă hamei, o săriți, o greutate pe piciorul drept, o greutate în stânga. Ridicați piciorul drept într-o hamei, mutați-vă lateral, atingeți dublu saltul și mai întâi mutați greutatea pe piciorul drept, apoi pe piciorul stâng. Păstrați vârfurile ridicate tot timpul, ținând ambele picioare cu fața în afară.
  • 3
    Repetați secvența de hamei, săriți, greutăți la dreapta, greutate din stânga încă de două ori. Ar trebui să vă întoarceți în sens contrar acelor de ceasornic, trecând printr-un fel de semicerc. Pe măsură ce vă mutați, asigurați-vă că rămâneți pe degetele de la picioare și ridicați călcâiele de pe sol.
  • Îndreptați-vă genunchiul prin săriți-l și aduceți-l complet înapoi, spre partea de jos, pe drumul din spate. Țineți încă torsul, va trebui să vă mișcați complet picioarele. Ar trebui să aterizați prin plasarea greutății în stânga, ținând piciorul drept înainte.
  • 4
    Efectuați un hip, un pas lateral, un alt hop, o sărire, greutatea în dreapta, greutatea în stânga. De data aceasta conduceți cu piciorul stâng. Ar trebui să terminați cu piciorul stâng încrucișat în fața piciorului drept, întotdeauna în picioare pe vârfuri.
  • 5
    Efectuați o hamei, două spate în spate, greutate în dreapta, greutate în stânga, greutate din nou pe dreapta. Continuați cu piciorul drept, ridicând genunchii în sus. Primul pas va fi o hamei normală, dar următoarele două vor fi două "spate", adică două hamei au efectuat aducerea piciorului, îndoit, în spate. Al doilea spate al hameiului va fi realizat cu piciorul stâng, va ateriza cu greutatea pe piciorul drept, apoi îl va aduce pe stânga și se va termina, aducându-l înapoi spre dreapta.
  • În timp ce efectuați hameiul, încercați să aduceți piciorul peste genunchi. Cu cât îl ridici mai sus, cu atât va fi mai bine. În timp ce efectuați săriți, încercați să atingeți fundul cu călcâiul, înainte de al duce înainte.
  • 6
    Încheiați jantă, conducând cu piciorul stâng. Acum, când sunteți la jumătatea drumului, repetați aceiași pași, dar începeți cu piciorul stâng și îndreptați piciorul stâng spre înainte. Reveniți la poziția de pornire.
  • Felicitări, ați învățat să efectuați o plimbare!

    • Metoda 3

    Il Mulinello
    1
    Să presupunem poziția de plecare. Amintiți-vă că la începutul fiecărui dans va trebui să plasați piciorul drept în fața dvs., plasați mâna stângă spre exterior, mențineți umerii înapoi și mâinile pe șolduri.
  • 2
    Puneți-vă piciorul drept înainte și trageți-l înapoi. Apoi îndreptați stânga înainte și trageți-o înapoi. Când trageți piciorul înapoi, nu uitați să luați din nou poziția de plecare: închisă și încrucișată.
  • 3
    Ridică genunchii și se plimbă în șapte baruri. Ridicați genunchiul drept pe 1 și mergeți (pe degetele de la picioare) de la 2 la 7. La 7, plasați piciorul stâng ferm pe pământ.
  • Când vă ridicați genunchii, încercați să le ridicați cât mai mult posibil, ținându-vă piciorul în față. Cu cât mișcarea este mai exagerată, cu atât va fi mai bine efectul.
  • 4


    Îndreptați-vă piciorul înainte și trageți-l din nou, pe ambele părți. Veți avea nevoie de 8 baruri. Începeți cu piciorul drept, luând 4 bare. Dacă numărați cu voce tare, va trebui să "pariați" pe 1, să trageți piciorul înapoi pe 3 și să stați încă pe 4. Pentru piciorul stâng, degetul va fi pe 5, mișcarea înapoi pe 7.
  • 5
    Ridicați-vă genunchiul, faceți un pas și înclinați-vă piciorul înapoi pentru a termina. Ridicați din nou genunchiul drept, plasându-l în fața piciorului stâng. "Pasul în" servește la schimbarea piciorului: plasarea piciorului drept în momentul "pasului", puteți trece greutatea pe piciorul stâng pe "in". Odată ce ați trecut greutatea pe piciorul stâng, îndreptați piciorul drept spre exterior și trageți-l înapoi pentru a termina trecerea.
  • După ce înțelegeți elementele de bază, faceți totul mai "salterino". În mișcările voastre ar trebui să existe o anumită vivacitate, pentru a da impresia că aproape că faceți salt. Încearcă să faci un salt mic cu piciorul tău așezat pe fiecare pas marcat.

    • Metoda 4

    La Piva
    1
    Rulați două "întrerupătoare tip". Pornind de la poziția obișnuită de pornire, frecați-vă de degetul de la picior și o aduceți repede în spatele dvs. Trebuie să fie o mișcare foarte rapidă. Când aduceți piciorul înapoi, plasați-vă toată greutatea pe el, pregătindu-vă să efectuați un comutator tip cu piciorul stâng.
    • În majoritatea dansurilor irlandeze, aducerea piciorului înapoi ar trebui să fie ridicată pentru al lăsa să atingă fundul. Piva este diferită: trebuie să țineți picioarele drept, conducând cu călcâiul. Cea mai mare parte a muncii se va face prin picioare, nu prin picioare.
  • 2
    Efectuați un "raliu". Acest termen indică mișcarea de lovire de două ori pe podea cu degetele de la picioare. Picioarele trebuie să fie în poziție încrucișată, anteriorul trebuie să aibă vârful tensionat. Bateți-l de două ori pe podea, producând o lovitură bună care însoțește ritmul.
  • 3
    Efectuați o "spate pop", adică aduceți piciorul înapoi. Efectuați o mică hamei cu piciorul opus cu care ați adunat (adică cu cel pe care ați aplecat greutatea). În timp ce faceți saltul, rotiți piciorul cu care ați efectuat mitingul și plasați-l în spate, lăsându-l pe linie după hop. Aterizează într-o poziție încrucișată.
  • Singurul moment în care va trebui să vă folosiți puțin genunchii este atunci când mergeți înapoi. Aduceți piciorul înapoi, ridicați-l și îndreptați piciorul spre podea.
  • 4
    Repetați încă o dată, conducând cu piciorul opus. Odată ce ați făcut spatele popului, ar trebui să vă sprijiniți pe piciorul opus celui cu care ați început înainte. Repetați pașii de câte ori este necesar, urmărind muzica: deoarece acest pas este simplu, continuați să practicați până când veți putea să o faceți foarte, foarte repede.

    • Metoda 5

    Setul Dance
    1
    Efectuați un "punct de hop" urmat de un "hop-toe". Aceasta înseamnă că va trebui să efectuați o hoc cu piciorul din spate (în stânga), apoi cu un picior drept în succesiune rapidă. Apoi efectuați o altă hoc cu piciorul din spate, plasându-vă imediat după dreapta în stânga (îndoiți foarte mult genunchiul) și așezați degetul de la picior la sol.
    • Dacă sunteți obișnuit să apelați pașii, amintiți-vă că secvența arată mult ca un punct-hop-toe. Primul hop va fi pe aceeași parte a "punctului".
  • 2
    Hop, 1-2-3. Efectuați o mică hamei cu piciorul stâng (cel plantat pe pământ), apoi traversați-l cu piciorul drept pe 1. Pe a doua ușă, greutatea din stânga și cea de-a treia o aduc înainte, în dreapta. Păstrați-vă întotdeauna picioarele încrucișate și cu capetele întinse.
  • 3
    Repetați pasajul "punct-hop-toe" cu stânga. La sfârșitul primei treceri, rotiți piciorul stâng și conduceți cu el. Repetați în același mod, menținând întotdeauna genunchii în sus, degetele de la picioare și picioarele încrucișate.
  • 4
    Efectuați o pauză în timp ce purtați piciorul drept înainte, numărând până la 7. Pe 1 efectuați o hoc cu dreapta, aterizați pe 2, traversați cu piciorul stâng pe 3 și deplasați-vă la dreapta până la 7. Veți face 6 pași spre dreapta, terminând cu piciorul stâng.
  • 5
    Efectuați o mișcare înapoi cu dreapta și numărați până la 7 în stânga. Acesta este același pas ca înainte, doar că trebuie să numărați 1, executând o hoc cu dreapta, traversând piciorul "în spatele" spre stânga. Deplasați numărătoarea până la 7 în stânga, terminând cu piciorul drept.
  • 6
    Repetați încă o dată, conducând cu piciorul stâng. La fel ca orice alt pasaj al jig-ului irlandez, repetați aceiași pași, dar începând cu piciorul stâng. Mai întâi va trebui să numărați până la 7 în stânga, apoi 7 în dreapta.
  • După terminare, se termină în poziția de pornire.

    • Sfaturi

    • Înainte de a încerca cu adevărat dansul, încercați să înțelegeți mai bine pașii. Nu puteți încerca să formulați propoziții fără să cunoașteți cuvintele care le compun.
    • Fiți atenți la poziția degetelor de la picioare și a genunchilor. Întotdeauna amintiți-vă să rămâneți pe degetele picioarelor și să le mențineți întinse, în timp ce genunchii ar trebui să formeze un unghi solid.
    • Începeți cu un ritm mai lent, trecând progresiv la momente mai rapide.
    • Dacă sunteți îndoieli, amintiți-vă: cu cât sari mai bine cu atât mai bine.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit