gtemata.com

Cum sa dansezi Quadrille Throwdown

Throwdown cadril ( "The Hoedown Throwdown") este o melodie pe care starul pop Miley Cyrus cântă în filmul "Hannah Montana: The Movie" în 2009. Coregrafia care însoțește piesa este un amestec interesant de țară și de pași hip-hop, și este foarte distractiv să dansezi! Începeți cu Pasul 1 de mai jos pentru instrucțiuni detaliate despre cum să danseze cadril Throwdown, și urmăriți YouTube Miley de dans cu coregraful pentru a înțelege mai bine unele dintre cele mai dificile se mișcă.

paşi

Partea 1

Dansați versul
1
Bateți-vă mâinile în timp. Când începe melodia și Miley cântă "boom boom boom, boom de clap de clap", bateți-vă mâinile în timp cu muzica. Coregrafia nu începe decât după începerea primului verset. Ești gata?
  • 2
    "Pop, bloca". Când Miley cântă "pop-o", întindeți brațul stâng direct în fața dvs., la înălțimea umărului, pe cât posibil.
  • Când cântă "închideți-l", înclinat spre dreapta, îndoind genunchii.
  • În același timp, țineți coatele la exterior - ca și cum v-ați preface că aveți aripi de pui!
  • 3
    "Polka dot it". Acum, în sus "polka dot it" trebuie să trageți picioarele spre stânga, făcând 2 pași. În timp ce trageți, îndreptați degetul arătător al mâinii drepte și scuturați-l aici și acolo, în timp, cu tragere.
  • 4
    "Numără-l". A "numără-l", introduceți degetele în centură (reală sau imaginară) și apoi în punctul "țara" punctul călcâiul drept și pe "fy" indicați călcâiul din stânga. Imaginați-vă că aveți cizme de cowboy!
  • 5
    "Hip-hop-ul". Întoarceți astfel încât să vă întoarceți puțin spre stânga. La "șold", lovi cu piciorul drept și traversați-vă brațele în fața dvs.
  • pe "hop" trageți înapoi brațele și picioarele, astfel încât să vă ridicați drept cu mâinile pe șolduri.
  • pe "ea" îndoiți genunchii și arcați umerii înainte, ținându-vă mâinile pe șolduri.
  • 6
    "Puneți șoimul pe cer". Când Miley spune "puneți șoimul", faceți un pas spre partea laterală cu piciorul drept. Pe măsură ce pasi, traversați brațele în fața voastră, astfel încât mâna dreaptă să fie pe cotul stâng și mâna stângă pe cotul drept.
  • Apoi "în cer" Ridicați-vă mâinile de la coate (ținând brațele încrucișate) astfel încât mâinile să-și amintească aripile unei păsări.
  • În același timp, loviți piciorul stâng în față (în timp ce brațele dvs. fac aripile) apoi aduceți-l înapoi la nivelul piciorului drept.
  • 7
    Deplasați-vă de la o parte la alta. Ținând brațele încrucișate în fața ta, înclinate de la o parte la alta - în primul rând la stânga, apoi la dreapta.
  • 8
    Salt în stânga. Pe cuvântul "salt", întoarceți-vă puțin spre dreapta și ridicați piciorul stâng în fața dvs.
  • Săriți de la sol și întoarceți-vă în aer, astfel încât să aterizați pe piciorul stâng, îndreptând ușor spre stânga.
  • Pe cuvântul "stânga", puneți piciorul drept pe pământ, întins în fața stângii.
  • 9
    "Stick, glide". Cu privire la propoziție "lipiți-o", aduce piciorul stâng în egală cu dreapta și lovește-l pe pământ, așezând ferm mâinile pe șolduri.
  • pe "alunecare", aduceți piciorul stâng înapoi și apoi glisați piciorul drept de-a lungul podelei pentru a vă reuni.
  • În timp ce glisați, împingeți brațul drept în fața dvs., departe de corpul vostru.

    • Partea 2

    Dansați refrenul
    1
    "Zig-zag". Stați drept, ridicați piciorul drept, traversați-l peste stânga și atingeți degetul mare. Apoi mutați piciorul spre dreapta și atingeți din nou degetul înălțat. Îndoiți-vă genunchiul drept și ridicați-vă piciorul în spatele dvs., în timp ce vă sprijiniți înapoi cu mâna stângă pentru a vă atinge piciorul.
  • 2
    "Pe podea". Luați 2 pași spre dreapta.


  • 3
    "Shuffle in diagonal". În timp ce Miley cântă "amestecati", arătați ușor spre stânga și faceți 2 pași înapoi, în diagonală.
  • Pe măsură ce faci acest lucru, îndoiți brațele la coate și să le aducă în sus și în jos - ar trebui să fie orientată în sus, atunci când pas cu stânga și în jos atunci când o faci dreapta.
  • Când Miley cântă cuvântul "diagonală", întoarceți ușor spre dreapta și luați încă 2 pași în diagonală în spate, de această dată începând cu piciorul drept. Nu-ți uitați brațele.
  • 4
    "Lovi tamburul". Acest lucru este ușor. "Când loveste toba" (Când lovesc toba), dați-i drumul cu stânga și puneți-l cu brațul drept. Apoi repetați, de data aceasta lovind cu dreapta și dând pumnul cu brațul stâng.
  • 5
    "Mâini pe șolduri". Aduceți-vă picioarele aproape și puneți-vă mâinile pe șolduri.
  • 6
    "Faceți o răsucire la 180 ° cu un singur picior". pe "One cu picioare"leagandu-ti torsul spre dreapta, apoi urmeaza cu picioarele sa te uiti in spatele camerei.
  • Atunci când auziți "180 ° răsucire" sari de 3 ori pe piciorul stang pana cand te intoarce din nou in fata. Ridicați brațele pe laturi (cu coturi îndoite) în timp ce săriți.
  • Când ajungeți în poziția din față, apăsați piciorul drept și îndreptați-vă brațele pe șolduri.
  • 7
    "Zig-zag, pas și glisați". Repetați aceeași mișcare zig-zag la începutul refrenului.
  • După atingerea piciorului drept cu mâna, puneți mâna dreaptă în jos pe cuvânt "pas".
  • Pe cuvânt "diapozitiv", faceți un pas spre stânga și trageți piciorul drept spre dvs.
  • Ar trebui să fiți în fața colțului din dreapta camerei.
  • 8
    "Lean a plecat". Pe cuvânt "sărac", pumnul cu mâna stângă, pe "it" cu mâna dreaptă. Apoi, cuvântul „stânga“ fixează degetele de la mâna stângă, aruncă capul pe spate și îndoiți genunchiul drept în mod că numai degetele de la picioare ating solul.
  • 9
    "Clap de trei ori". Bateți-vă de 3 ori mâinile! Pe cuvânt "aplaudare" îndoiți-vă la genunchiul drept și bateți-vă mâinile jos. Pe cuvântul "trei" bate la piept și pe cuvântul "ori" bate deasupra capului.
  • 10
    "Scuturați-l, îndreptați-vă spre pic". Când Miley cântă "scoateți-l afară", faceți stânga și luați un cerc complet, scuturând corpul în timp ce faceți acest lucru.
  • 11
    "Aruncați-le împreună, așa vom face". pe "aruncați-le împreună", mergeți înainte cu piciorul stâng, apoi îndoiți genunchii în timp ce vă aplecați înainte și aruncați-vă brațul drept direct în fața dvs.
  • Când auziți "așa se rostogolește", faceți un pas înapoi cu dreapta, urmat de stânga. Cuvintele "roll" ridică-ți mâinile.
  • 12
    Continuați să repetați mișcările. Iată toți pașii din quadrilul Throwdown! Acum știi ce faci, poți pur și simplu să repeți pașii pentru restul cântecului. Distrează-te!

    • Sfaturi

    • Amintiți-vă: practica este perfectă!
    • Dacă nu înțelegeți în totalitate coregrafia, accesați YouTube și căutați "Hoedown Throwdown".
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit