gtemata.com

Cum să dansați Cumbia tradițională columbiană

Căutați noi dansuri de învățat? Aici este unul foarte amuzant!

paşi

1
Mai întâi de toate, purta unul Pollera (o fustă columbiană tradițională).
  • 2
    Cu mâna stângă, sprijiniți fusta pe o parte.
  • 3
    Mutați puțin piciorul stâng înapoi, dar îl țineți lângă piciorul drept.
  • 4
    Țineți piciorul stâng înapoi și ridicați puțin călcâiul.
  • 5
    Mutați piciorul drept înainte și înapoi sau la stânga și la dreapta (faceți ceea ce este mai ușor pentru dvs.). Fa-o în timp ce vă mutați șoldurile de la o parte la alta.
  • 6
    Mișcă-ți atitudinea Pollera înainte și înapoi. Cu mișcarea sa, el încearcă să formeze o "8"!

    • Sfaturi

    • Când mutați fusta, faceți-o numai cu încheietura mâinii, astfel încât brațul nu va obosi.
    • Când dansezi cu un bărbat, încearcă să te uiți în sus și să încerci să păstrezi o atitudine încrezătoare față de tine - este un dans provocator!
    • Puteți cumpăra a ta Pollera în orice magazin de produse din America Latină.
    • Dacă sunteți începător, încercați să exagerezi mișcarea cu șoldurile.
    • În cazul în care vă călcâiele obosesc cu ușurință, păstrați-vă piciorul înapoi în contact cu podeaua, dar încă mutați în același mod.
    • Nu vă faceți griji prea mult despre mișcarea picioarelor - cel mai important lucru este cel al șoldurilor tale!

    Avertismente

    • Când încerci să dansați cumbia, purtați pantofi ușori și netede, sau nu le purtați! Este ușor să vă obosiți și picioarele dvs., împreună cu alte tipuri de încălțăminte, ar putea începe să vă rănească foarte mult.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit