gtemata.com

Cum să dansați vârful Atingeți

Sfat-Tap este o formă de dans care se bazează pe aranjarea unor pași de bază care pot fi executați mai mult sau mai puțin repede. Odată ce ați dobândit o anumită stăpânire a pașilor, veți putea învăța și crea noi secvențe și combinații, care pot fi adaptate oricăror tempo și ritm. Învață să dansezi autodidactul Sfat-atinge practicând următoarele mișcări și combinații.

paşi

1
Aflați pașii de bază.
  • timbru - Faceți un pas cu întregul picior, ridicați-vă și colați împreună, deplasând greutatea corpului de la un picior la altul.
  • Stomp - Este egal cu "ștampila", dar fără schimbarea greutății de la un picior la altul.
  • perie - Glisați ușor talpa piciorului pe podea. Asigurați-vă că păstrați piciorul relaxat și efectuați mișcarea cu coapsa. Poate fi efectuată atât înainte, cât și înapoi.
  • pas - Faceți un pas mutând întreaga greutate a corpului pe picior și ridicându-l pe celălalt pentru a gusta.
  • clapă - Constituit din două mișcări, adică o "perie" și o "pas", executate succesiv cu același picior. Asigurați-vă că puteți auzi două sunete distincte. Acest pas este mai frecvent numit "fal-lap" doar pentru sunetele emise.
  • amestecare - Compusă dintr-o succesiune de două "perii", una înainte și una înapoi în succesiune rapidă. Asigurați-vă că aveți piciorul complet relaxat.
  • Schimbarea mingii - sprijină talpa piciorului prin deplasarea greutății corpului numai pentru o fracțiune de secundă, apoi deplasând toată greutatea înapoi pe celălalt picior.
  • Cramp Roll - Deplasați greutatea corpului în această ordine: planta dreaptă, planta din stânga, călcâiul drept, călcâiul stâng. Odată ce ați așezat partea piciorului pe pământ, nu o mutați decât după ce ați terminat restul secvenței. Începeți încet, dar veți putea să faceți acest pas mai repede și mai repede, pe măsură ce dobândiți măiestrie. Acest pas ar trebui să producă patru sunete.
  • Hop - Salt pe un picior fără a muta greutatea corpului și ateriza pe el.
  • salt - Sari pe un picior, ateriza cu toata greutatea pe celalalt picior.
  • 2
    Învățați să combinați mișcările.
  • Țineți genunchii îndoiți, relaxați și relaxați.
  • Începeți prin ridicarea piciorului drept.
  • Stomp cu piciorul drept pe pământ și ridicați-l din nou.
  • Hop cu piciorul stâng păstrând piciorul drept ridicat.
  • amestecare cu piciorul drept (cel care a fost anterior ridicat) înainte, păstrând un unghi mic.
  • pas înapoi cu piciorul drept, deplasând greutatea peste el.
  • clapă (fal-lap) cu piciorul stâng.
  • Deplasați greutatea corpului înapoi la piciorul drept, trecând înapoi (nu prea larg) pe talpa piciorului.
  • Începeți din nou de data asta cu unul stomp cu piciorul stâng.
  • Repetați secvența de pași dar pe partea stângă.


  • 3
    Găsiți un profesor care să vă ajute să vă perfecționați stilul.

    • Sfaturi

    • Nu uitați să vă păstrați întotdeauna ușor genunchii.
    • Amintiți-vă: un "shuffle" este cu genunchiul, o "pensulă" este cu genunchiul, dar un "robinet" este cu șoldul!
    • Cunoscând pașii de bază, cel mai probabil vi se va cere varfului-tap poate „fi util la un teatru de audiere: efectuarea unui«pas de timp triplă»(pas triplu timp), puteți afla citind următoarea secvență de pași.
    • Fie că sunteți fericit sau nu, zâmbiți! Veți simți și veți apărea mai încrezători în voi, dar, mai presus de toate, veți face ca oamenii să vă ducă să vă privească.
    • Utilizați toată energia pentru a impresiona publicul.
    • Asigurați-vă că aveți o idee clară despre succesiunea pașilor pe care urmează să le efectuați ... înainte de a le executa!
    • Învățați-vă să efectuați pașii încet, de la început, pentru a vă asigura că vă stăpâniți bine atunci când încercați o execuție rapidă.
    • Chiar dacă pantofii tip "Tap-Tap" sunt într-adevăr "dezirați", o pereche de pantofi de tenis va fi foarte bine pentru a începe și va deteriora podeaua mai puțin.
    • Dancing, mutați mâinile și brațele pentru a echilibra mai bine greutatea corpului. Nu uitați: Sfat-Tap este o formă de artă, și, prin urmare, capacitatea sa de ceea ce privește exprimarea, și de a folosi mâinile și brațele în moduri expresive, îmbunătățește cu siguranță percepția și executarea acesteia. Oricare ar fi pasul pe care îl faci, nu-ți lăsa niciodată brațele încurcate.
    • Păstrați timpul.

    Avertismente

    • Încercați să evitați să dansați vârful-atingeți pe pardoseli sau pe suprafețe delicate, deoarece cel mai probabil le veți zgâria.
    • Practicați-vă în aer liber sau în locuri cu mobilier mic sau obiecte delicate.
    • După ce ați exercitat la dans vârful-tap, cu siguranță te doare coapse: nu vă faceți griji, ai lucrat în mod corespunzător.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit