gtemata.com

Cum de a trata boala lui Crohn în mod natural cu remedii home

Boala Crohn sau boala Crohn este o boală inflamatorie cronică care afectează mucoasa intestinală. Cauzează simptome precum dureri abdominale, diaree, umflături, ulcere intestinale, scădere în greutate și sânge în scaun. Cauza acestei boli este încă necunoscută, dar este adesea moștenită și este asociată cu alte probleme care afectează sistemul imunitar. Nu există nici un tratament pentru boala Crohn, astfel încât scopul tratamentelor este de a preveni simptomele acute.

paşi

Metoda 1
Schimbați sursa de alimentare

Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 1
1
Evitați sau să nu limitați consumul de produse lactate. Suferind de boala Crohn, sunteți supus inflamației intestinale și diareei, deci este mai bine să reduceți acest tip de alimente, mai ales dacă sunteți intolerant la lactoză.
  • Lactoza prezentă în produsele lactate nu este ușor asimilată din intestin, ducând la dureri abdominale, inflamații și diaree.
  • Printre produsele lactate pe care trebuie să le excludeți sunt untul, laptele, iaurtul și brânza.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 2
    2
    Consumați alimente cu conținut scăzut de grăsimi. Aceste alimente nu sunt recomandate persoanelor cu boala Crohn deoarece sunt greu de digerat deoarece nu sunt solubile în apă.
  • Grăsimile sunt limitate la trecerea intestinului fără a fi asimilate, agravând astfel inflamația și diareea. De aceea, ar trebui să le eliminați din dieta dvs. și să urmați o dietă săracă.
  • Câteva exemple de alimente cu conținut scăzut de grăsimi sunt: ​​iaurt scăzut de grăsimi, cereale pentru micul dejun, fulgi de ovăz, carne slaba, ton, pui fara piele, peste alb, brânză de vaci, albușul de ou, fasole uscată, linte și cartofi fierți.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 3
    3
    Urmați o dietă cu câteva fibre. Pentru majoritatea oamenilor, o dietă bogată în fibre este benefică pentru sănătate în general - cu toate acestea, nu este recomandată persoanelor care suferă de boala Crohn. Acest lucru se datorează faptului că fibrele tind să provoace umflarea, agravarea diareei - ele sunt făcute din material vegetal, iar intestinul are dificultăți de asimilare a acestora.
  • Pentru cei cu boala Crohn, se recomandă o dietă cu fibre scăzute pentru a reduce simptomele și pentru a face alimentele mai digerabile. Unii pacienți tolerează aceste substanțe nutritive mai bine decât alții, deci trebuie să observați cu atenție care alimente vă provoacă cel mai disconfort și schimbați în mod corespunzător dieta.
  • Alimentele cu un conținut redus de fibre sunt painea alba, pastele rafinate, clatite cu faina alba, carne slaba, peste, tofu, oua, biscuiti, fructe fara coaja si seminte.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii la domiciliu Pasul 4
    4
    Eliminați alimentele care provoacă gaze intestinale din dieta dumneavoastră. Deoarece un simptom al bolii Crohn este umflat, ar trebui să evitați alimentele care măresc producția de gaze, deoarece pot face situația să se înrăutățească.
  • Un exces de gaz irită intestinul deja inflamat, provocând mai multe dureri abdominale și umflături. Unele alimente care stimulează producția de gaze și pe care ar trebui să le excludeți sunt varza, broccoli, fasole, alcool și băuturi răcoritoare.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 5
    5
    Faceți mai multe mese mici în loc de câteva, dar abundente. Mâncărurile reduse sunt mai digerabile decât cele mai bogate - în plus, ele reduc riscul producerii excesive de acizi gastrici.
  • Stomacul produce în general cantități mari de acizi atunci când mâncați o mulțime de alimente - ca urmare, iritația crește în 1-3 ore de la masă din cauza reziduurilor acide din stomac.
  • Excesul de secreție de acid gastric este proporțional cu cantitatea de alimente consumate - deci este recomandat să aveți mese reduse, pentru a reduce acest fenomen și pentru a minimiza iritarea.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii de la domiciliu Pasul 6
    6
    Păstrați-vă bine hidratat. Este important să evitați deshidratarea, mai ales dacă aveți diaree. Deshidratarea consecventă este periculoasă, deci asigurați-vă că ați completat lichidele pierdute și electroliții.
  • Este esențial să se bea apă pentru sănătatea generală și să se garanteze funcțiile corpului. Ar trebui să beți între mese pentru a evita deshidratarea.
  • Cantitatea recomandată de lichide este de 8-12 pahare pe zi.

    • Metoda 2
    Luați suplimente și remedii naturale

    Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 7
    1
    Luați biscuiții roșii. Este un remediu pe bază de plante folosit ca tratament home pentru problemele sistemului digestiv, cum ar fi boala Crohn.
    • Este clasificat ca un emolient, o substanță care protejează mușchiul neted al tractului digestiv inflamat și iritat, promovând vindecarea și recuperarea.
    • Dozajul terapeutic variază de la 60 la 320 mg pe zi. Bumbacul roșu se vinde sub formă de pudră, îl puteți amesteca într-un pahar de apă și îl puteți bea de 3-4 ori pe zi.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 8
    2
    Luați altea comună. Este o plantă oftalmică perene utilizată pe scară largă pentru a trata problemele intestinale și de stomac, cum ar fi cele cauzate de boala Crohn.
  • De asemenea, această plantă este considerată ca o emolientă, ca și ulmul roșu, și are o acțiune protectoare pentru țesuturile inflamate, stimulând vindecarea lor. În același timp, este, de asemenea, liniștitor (este o substanță care lubretează pereții) și oferă relief mucoaselor sistemului digestiv.
  • Pentru a pregăti ceaiul, puneți 2-5 g frunze uscate sau 5 g rădăcină uscată în 250 ml apă fiartă. Filtrați băutura și lăsați-o să se răcească. Puteți bea de 3 ori pe zi.
  • Evitați tensiunea arterială crescută dacă suferiți de diabet deoarece poate crește nivelul de zahăr din sânge. De asemenea, poate interfera cu alte medicamente administrate pe cale orală, deci trebuie să beți cel puțin o oră după medicament.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 9
    3
    Introduceți curcuma în dieta dvs. Este un condiment asociat cu ghimbir și este prezent în cantități abundente în curry.
  • Cercetările au arătat că pacienții cu boală Crohn care iau turmeric au redus simptomele și necesitatea de a lua alte medicamente. Datorită proprietăților sale antiinflamatorii și antibacteriene, este folosit ca un remediu natural pentru tratarea acestei boli.
  • Doza tipică în scopuri terapeutice este de 1-2 grame pe zi. Este suficient să creșteți consumul de alimente cum ar fi o porție de pui curry sau curry orez pentru a obține destul de turmeric în fiecare zi.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 10
    4
    Obțineți acid folic și suplimente de fier. Aceste elemente ar trebui să fie în mod natural prezente în organism la nivele normale pentru a asigura o producție sănătoasă de celule sanguine, astfel încât o cantitate adecvată de oxigen și alți nutrienți să fie distribuită în organism.
  • Persoanele care suferă de boala Crohn trebuie să evite cruciferele și nucile, care sunt surse naturale ale acestor nutrienți prețioși.
  • O soluție bună este să luați suplimente alimentare în comprimate care conțin 60 mg de fier și 400 mg de acid folic cel puțin o dată pe zi, pentru a completa deficitul acestor substanțe.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 11
    5
    Creste aportul de vitamina D Insuficiența vitaminei D în organism poate duce la boala lui Crohn sau poate agrava simptomele acestuia. Acest lucru se datorează faptului că acționează ca un puternic antiinflamator care normalizează funcția sistemului digestiv.
  • Cea mai bună modalitate de ao asimila este expunerea la lumina soarelui (cel puțin 15 minute pe zi), deoarece soarele acționează ca un catalizator pentru sinteza vitaminei în organism.
  • În cele din urmă, o puteți lua sub formă de suplimente. Doza recomandată pentru prevenirea simptomelor bolii este cel puțin o capsulă de 1000 U.I gel. o zi.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 12
    6


    Luați suplimente de vitamina B12. Este o altă vitamină importantă care este deficitară la pacienții cu boală Crohn. Acest lucru se datorează faptului că este prezent în principal în fructe și legume, pe care oamenii care suferă de această boală nu pot mânca, deoarece ar putea declanșa episoade acute.
  • Vitamina B12 este importantă pentru formarea celulelor sanguine, precum și pentru funcțiile normale ale sistemului nervos. Din acest motiv, cei care suferă de această boală ar trebui să fie sigur că iau sume adecvate.
  • Puteți crește aportul prin suplimente de complex vitamină B în capsule de 100 mg pe zi.

    • Metoda 3
    Efectuarea modificărilor stilului de viață

    Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 13
    1
    Evitați băuturile alcoolice. Alcoolul provoacă multe daune corpului și dacă suferiți de boala Crohn, aveți încă un motiv să nu îl beți, deoarece provoacă efecte depresive asupra sistemului digestiv.
    • Alcoolul conține, de asemenea, acetaldehidă, care este toxică pentru organism, irită căptușeala stomacului și a intestinului.
    • De asemenea, crește producția de acizi gastrici, exacerbând simptomele.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 14
    2
    Evitați anumite elemente care provoacă iritații gastrice. Amintiți-vă că boala Crohn este o inflamație cronică a pereților intestinali și a stomacului - din acest motiv, este important să evitați substanțele care pot face situația să se înrăutățească. Printre acestea se numără:
  • țigară: Nicotine conținute de acesta crește producția de acizi care irita pereții gastriche- când produce prea mult acid, mucusul naturale prezente în stomac (care acționează ca un strat protector) este deteriorat, provocând ulcere la nivelul stomacului și intestinului.
  • Mâncăruri picante: capsaicina prezentă în ardei iute este folosită ca condiment în alimente, dar este un iritant care provoacă o senzație de arsură și inflamă mucoasa stomacului și esofagul.
  • cafeină: poate crește producția de acid gastric, încetinind astfel timpul de vindecare al ulcerului la stomac. Exemple de substanțe care conțin cafeină sunt cafea, ceai și băuturi răcoritoare.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 15
    3
    Gestionați nivelurile de stres. Tensiunea emotionala poate duce la afectiuni acute si agravarea simptomelor.
  • Atunci când corpul este stresat, sistemul imunitar este hiperactiv - trebuie să vă relaxați și să vă relaxați pentru a nu face situația să se înrăutățească.
  • Când o persoană este tensionată, mecanismele digestive normale se schimbă, activitatea stomacului este afectată, ceea ce duce la creșterea producției de acizi gastrici și la încetinirea absorbției. Puteți controla stresul prin implementarea tehnicilor de relaxare.
  • Image title Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 16
    4
    Faceți o activitate fizică regulată. Exercitiile ajuta la ameliorarea tensiunii musculare si anxietatii. Înotarea, alergarea, ciclismul și alergarea sunt toate activitățile recomandate celor care suferă de boala Crohn. Ar trebui să-i practicați de 3-4 ori pe săptămână timp de cel puțin 30-45 de minute pentru a obține ajutor.
  • Imaginea intitulată Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 17
    5
    Faceți exerciții de respirație. Respirațiile ușoare și adânci pot ajuta la relaxarea tensiunii musculare. Încercați să inhalați încet din nas prin numărarea până la 5 și expirați din gură timp de 7 secunde. Puteți efectua aceste exerciții de mai multe ori pe zi, de preferat dimineața și seara.
  • Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 18
    6
    Tine-ti timp sa faci lucrurile care iti plac. Implicat în activități recreative care te ajută să te distragi de problemele de sănătate. Puteți să faceți cumpărături, să urmăriți un program TV plăcut, să navigați pe internet sau să stați cu cei dragi. În acest fel, puteți găsi confort și ușurare, mai ales dacă vă confruntați cu o situație deosebit de stresantă.

    • Metoda 4
    Utilizați tratamente integrative și alternative

    Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 19
    1
    Încercați biofeedback-ul. Este o tehnică terapeutică alternativă pentru pacienții care suferă de boli legate de sistemul imunitar. Boala Crohn este uneori indusă de o sensibilitate exagerată a sistemului imunitar care provoacă inflamații severe în intestinul subțire, precum și de dureri generalizate în abdomen.
    • Prin urmare, biofeedback-ul poate fi o modalitate eficientă de a gestiona simptomele acestei boli. Tehnica constă în conectarea pacientului la o mașină care transmite semnale electrice pentru a obține un răspuns (feedback, de fapt) al corpului.
    • Informațiile privind răspunsurile organismului sunt apoi utilizate de medic pentru a regla frecvența și intensitatea semnalelor electrice care urmează să fie trimise în tratamente ulterioare. Aparatul transformă aceste semnale astfel încât corpul să reacționeze și să răspundă mai bine la anomaliile momentului.
    • Ideea de bază a acestei proceduri este de a permite corpului să se adapteze mai bine și să se vindece mai repede într-un mod natural de combatere a bolii Crohn. Frecvența sesiunilor depinde de medic, precum și de severitatea tulburării și a simptomelor.
  • Imagine cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pas 20
    2
    Încercați acupunctura. Această procedură provine din medicina tradițională chineză și constă în introducerea de ace fine în porii pielii la anumite puncte cheie ale corpului.
  • Este acupuncturistul care stabilește zonele active din punct de vedere energetic în care să introducă acele. Acest tratament stimulează eliberarea de endorfine (analgezice naturale), ajutând astfel la controlul durerii și inflamației sistemului digestiv.
  • Stimularea procesului natural de vindecare al organismului, acupuncturistul încearcă să consolideze sistemul imunitar pentru ai permite să lupte împotriva infecțiilor și inflamațiilor, ameliorând simptomele bolii.
  • Activați sesiunile de acupunctură cel puțin o dată pe lună pentru a vedea dacă acestea sunt eficiente.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 21
    3
    Evaluați homeopatia. Este o ramură specială a medicinei alternative care constă în a lua o substanță toxică larg diluată pentru tratamentul anumitor boli, inclusiv boala Crohn. În acest caz, totuși, tratamentul este foarte personalizat, în funcție de simptome.
  • De exemplu, dacă sunteți bolnav și veți produce fecale răutăcioase cu urme de sânge, homeopatul vă va da Mercurius, o sare derivată chimic din clorura de mercur.
  • În caz contrar, dacă aveți o diaree severă și rapidă, care, de obicei, se agravează după ce a mâncat sau a băut, homeopatul poate trata problema cu Podophyllum, care provine din rizomul unei plante lemnoase.
  • În cele din urmă, dacă suferiți de o diaree abundentă însoțită de crampe stomacale și umflături abdominale, homeopatul vă va oferi albumul Veratrum.
  • Este întotdeauna mai bine să consultați un expert în domeniu despre acest tip de tratament și să cunoașteți frecvența dozelor.

    • Metoda 5
    Utilizați tratamente non-naturale

    Image cu titlul Tratarea bolii Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 22
    1
    Luați medicamente pentru ameliorarea simptomelor. Nu există medicamente specifice pentru această boală, acestea sunt folosite în cea mai mare parte pentru a trata simptomele și nu pentru a trata boala. Mai jos sunt enumerate câteva care vă pot ajuta să faceți față situației de rău:
    • sulfasalazină: este un antiinflamator care calmează inflamația cauzată de iritația gastrică și intestinală - acționează prin inhibarea sintezei leucotrienelor și lipoxigenazei.
    • prednison: este un corticosteroid care, de asemenea, tratează inflamația. Acțiunea sa constă în controlul sintezei proteinelor care suprimă migrarea leucocitelor polimorfonucleare, inversând astfel permeabilitatea capilară. De asemenea, stabilizează nivelul celular al lizozomilor și înlocuiește deficiența hormonilor endogeni care reduc inflamația în organism.
    • azatioprina: este un medicament imunosupresor care acționează prin blocarea sintezei ADN, ARN și a proteinelor care interferează cu metabolismul celular, prevenind astfel inflamația.
    • ampicilină: este un antibiotic utilizat în tratamentul proliferării bacteriene în intestin și stomac. Medicamentul interferă cu sinteza peretelui celular al bacteriilor în timpul activității lor de reproducere, cauzând moartea lor.
  • Imaginea intitulată Tratarea maladiei Crohn în mod natural cu remedii home Pasul 23
    2
    Știți că în cazurile severe poate fi necesară o intervenție chirurgicală. Dacă boala este în mod special avansată, este recomandabil să se efectueze o operație chirurgicală, care se efectuează atunci când simptomele nu se inversează cu nici un tratament medical sau natural. Chirurgia nu vindecă boala, dar elimină zona în care apar sângerări, obstrucții, inflamații, ulcere sau abcese.
  • Cu toate acestea, sunt necesare mai multe intervenții, deoarece există multe probabilități de reapariție. Cele mai frecvente proceduri pentru ameliorarea bolii sunt ileostomia și rezecția intestinală.
  • Ileostomia este o procedură chirurgicală deseori efectuată la pacienții cu boală Crohn. Aceasta constă în crearea unei deschideri pe peretele abdominal către care se redirecționează partea finală a intestinului. Această intervenție chirurgicală este efectuată, de obicei, atunci când întregul intestin a fost afectat de boală.
  • Rezecția intestinală se efectuează în cazurile în care a fost lovită doar o parte a intestinului, care este îndepărtată. Secțiunea bolnavă este îndepărtată și capetele sănătoase sunt cusute împreună. Când se efectuează acest tip de intervenție chirurgicală, ileostomia nu este necesară.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit