gtemata.com

Cum să opriți snoringul folosind dispozitive medicale

Sforaitul poate fi deranjant somnul este partenerul (dacă partajați un pat cu cineva) - Din fericire, există mai multe căi de atac care pot ajuta să rezolve această problemă, inclusiv utilizarea de dispozitive medicale, cum ar fi echipamentele C-PAP

, o mușcătură și chiar proceduri chirurgicale, în cazul în care abordările mai puțin invazive nu sunt suficiente. Dacă aveți o problemă de sforăit, merită să vă adresați medicului de familie pentru a evalua posibilele tratamente.

paşi

Partea 1

Utilizați un echipament Bite sau C-PAP
Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 1
1
Cereți medicului dentist mai multe informații despre un dispozitiv oral. Este un instrument personalizat pe care îl utilizați în timp ce dormi pentru a menține maxilarului, limba si palatului moale în poziția corectă astfel, permeabilizarea cailor respiratorii încă permițându-vă să respire într-un mod normal, cu speranța de a reduce sau de a elimina sforăitul.
  • Este esențial să se respecte programul de controale, care merg de la dentist la fiecare șase luni sau în conformitate cu instrucțiunile specialistului pentru a vă asigura că dispozitivul este întotdeauna în concordanță cu gura și funcționează fără probleme.
  • În timpul acestor întâlniri, medicul poate efectua modificări ale dispozitivului pentru a-și maximiza eficiența.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 2
    2
    Mergeți la medic dacă sforaitul nu este rezolvat. Dacă continuați să sforați după ce ați încercat diferite remedii, este foarte important să nu renunțați și să nu ignorați acest lucru, deoarece ar putea fi simptom al unei boli ca somn apnee sau o altă boală respiratorie - în acest caz, obiectivul este de a obține un diagnostic și un leac.
  • Dacă există o problemă a stării de sănătate care te face să sforăiești, probabil că poți opri acest fenomen datorită dispozitivelor medicale.
  • Dacă medicul suspectează că suferiți de apnee în somn, el poate solicita o analiză de somn pentru ao diagnostica.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 3
    3
    Obțineți o mașină C-PAP dacă originea este apnea de somn. Este un echipament care oferă unul "ventilație mecanică cu presiune pozitivă continuă". Trebuie să purtați masca pe nas atunci când vă odihniți, instrumentul forțează aerul în plămâni în timpul somnului, împiedicând ca căile respiratorii să se închidă în timpul somnului.
  • Pentru a diagnostica apnee de somn (sau pentru a rula teste pentru a identifica cauzele sforăitului), medicul dumneavoastră vă poate face admite pentru o noapte în spital sau într-un alt centru clinic care efectuează acest tip de studiu.
  • Informațiile colectate pe parcursul nopții sunt foarte importante pentru medici, care pot decide astfel cea mai bună terapie pentru problema sforăitului.
  • Ei pot, de asemenea, testa utilizarea C-PAP (sau a altor dispozitive medicale) pentru a se asigura că se potrivește bine și funcționează bine, astfel încât să se asigure cea mai bună gestionare posibilă a situației odată descărcată.
  • Dacă dispozitivul C-PAP nu este eficientă, puteți încerca BiPAP (ventilație cu presiune pozitivă intermitentă la două niveluri), care, la fel ca C-PAP, presiunea din plămâni, dar sprijină, de asemenea faza de expirare.

    • Partea 2

    Activați tratamente chirurgicale
    Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 4
    1
    Activați operația tradițională de sforăit. Atunci când problema este cauzată de structurile anatomice care blochează căile respiratorii și dispozitivele medicale nu aduc beneficii, putem evalua modul chirurgical - în special, efectuăm o "uvulopalatopharyngoplasty".
    • În timpul procedurii, sunteți supus anesteziei generale și chirurgul îndepărtează excesul de țesut din cavitatea orală și gâtul care blochează căile respiratorii în timpul somnului, provocând sforăitul.
    • În mod alternativ, procedăm cu un laser uvulopalatoparingoplasty care vă permite să reduceți sau să scurtați aceleași țesuturi fără să urmați protocolul chirurgical tradițional - în acest caz, sunt necesare mai multe sedinte înainte ca laserul să fie eficient.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 5


    2
    Alegeți implanturi palatale. Acestea reprezintă o altă soluție pentru sforăit și asigură introducerea dispozitivelor mici de plastic în palatul moale pentru a împiedica aceasta să se închidă singură (împreună cu alte structuri înconjurătoare) în timpul somnului, obiectivul fiind menținerea căilor respiratorii deschise, prevenirea de sforăit.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 6
    3
    Evaluați "somnoplastica". Chirurgul folosește unde radio pentru a limita țesuturile gurii care pot bloca trecerea aerului - pentru a evita orice senzație dureroasă în timpul procedurii, se administrează o anestezie locală.
  • Citind până acum, ați văzut că există mai multe soluții care pot "trata" sau trata sforăitul care se datorează obstrucțiilor căilor respiratorii.
  • Chirurgul poate sugera cea mai bună opțiune pentru situația dvs., pe baza problemei, simptomelor și anatomiei specifice.

    • Partea 3

    Înțelegerea importanței tratamentului
    Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 7
    1
    Înțelegeți cum sforăitul interferează cu somnul. Această tulburare este o problemă mult mai mare decât pare la început. În plus față de tulburarea somnului partenerului (dacă împărțiți patul cu cineva), te face să te trezești de mai multe ori în timpul nopții, fără să-l observi.
    • În cazul în care sforăitul este cauzat de o boală subiacentă, cum ar fi apneea de somn sau o altă tulburare respiratorie, căile respiratorii se pot prăbuși pe ele în timpul nopții până când încetați să respirați temporar.
    • În plus față de generarea zgomotului, acesta modifică și deranjează ritmul somnului și este posibil să nu fiți conștienți de acesta.
    • Din acest motiv, atunci când nu găsiți o soluție la problema dvs., merită să cereți medicului o vizită și tratamentele corespunzătoare.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 8
    2
    Spuneți medicului dacă sunteți somnolenți în timpul zilei. Una dintre indicii care vă ajută să înțelegeți că sforăitul modifică calitatea somnului (să nu mai vorbim de partenerul dvs.) este o somnolență neobișnuită în timpul zilei. Iată câteva simptome:
  • Sentiment ciudat de oboseală;
  • Iritabilitate accentuată;
  • Mai puțină concentrare și atenție;
  • Căderea sau pierderea concentrației în momente neadecvate, cum ar fi în timpul unei conversații, la locul de muncă sau în cea mai periculoasă situație în timp ce conduceți.
  • Imaginea intitulată Opriți sforăitul utilizând dispozitive medicale Pasul 9
    3
    Cunoașteți riscurile potențiale. Numeroase accidente de mașină sunt cauzate de persoanele care suferă de apnee în somn fără să știe sau să nu aibă grijă de ea și să adoarmă la volan momentan pentru că dorm foarte prost și sunt foarte obosiți. Dacă această condiție (ca și multe altele care pot provoca sforăitul) nu este tratată sau diagnosticată, aceasta poate provoca multe alte probleme de sănătate - acesta este motivul pentru care este esențial să se obțină un diagnostic oficial și o terapie cât mai curând posibil.
    • Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit