Cum se face duș după o intervenție de proteză de șold

Implantarea protezei de șold restabilește motilitatea și ameliorează durerea. De exemplu, mai mult de 285.000 de operațiuni pe an sunt efectuate numai în Statele Unite. Cu toate acestea, succesul acestei proceduri depinde foarte mult de atenția postoperatorie pe care pacientul o rezervă pentru sine. Una dintre cele mai complexe activități zilnice este dușul, deoarece motilitatea este limitată temporar și nu este posibilă distribuirea greutății pe șold. "nou".

paşi

Partea 1

2

Instalați un bidet lângă toaletă. Acest sanitar simplu vă permite să spălați după evacuare, deoarece pulverizează apă caldă direct pe scaun - unele modele sunt de asemenea echipate cu flux de aer cald pentru a usca părțile private.

3

Instalați barele de susținere verticale și orizontale lângă WC. Cele orizontale vă ajută să vă așezați pe ceașcă și să intrați în cadă, în timp ce cele verticale oferă suport atunci când trebuie să vă ridicați atât în ​​duș, cât și în toaletă.

4

Cumpărați o creștere pentru toaletă. În acest fel, nu îndoiți articulația dincolo de unghiul de 90 ° în timp ce vă așezați după operație. Una dintre măsurile de precauție care trebuie luate după acest tip de operațiune este tocmai pentru a evita îndoirea excesivă (peste 90 °) - prin urmare, trebuie să împiedice genunchi este la o înălțime mai mare de sold atunci cand stai jos.

5

Puneți un covor de cauciuc anti-alunecare cu ventuze sau decalcomanii de silicon pe fundul cadei sau pe podeaua din jurul toaletei. În acest fel, evitați alunecarea sau căderea atunci când vă aflați în baie.

6

Mutați toate produsele de igienă personală, astfel încât acestea să fie aproape de mână. Puneți șamponul, buretele și săpunul la o distanță scurtă de scaunul de duș pentru a nu obosi încercând să-i prindeți în timp ce vă recuperați.

7

Pregătiți o grămadă de prosoape curate în baie. Le puteți pune pe raftul inferior sau într-un punct apropiat pe care îl puteți atinge cu ușurință - această mică precauție vă scutește de dificultatea de a se ridica și de a căuta să se usuce.

8

Amintiți-vă că nu puteți face un duș timp de 3-4 zile după operație. În acest stadiu, tăietura și pansamentul nu trebuie să se ude - chirurgul vă va spune când vă puteți întoarce să vă spălați în mod normal.

9

Cereți unui terapeut ocupațional să evalueze starea băii la domiciliu. Dacă nu știi ce schimbări sunt necesare sau mai adecvate, să solicite physiatrist ortopedică sau bararea un terapeut calificat care poate inspecta local și sugerează măsurile de siguranță care trebuie luate înainte de o intervenție chirurgicală.

Partea 2

2

Utilizați o cârpă umedă pentru a îndepărta banda de pe piele și pansamentul impermeabil la apă. Aproape toate tipurile de bandă cauzează o mică durere atunci când sunt detașate de epidermă - folosind o cârpă umedă, puteți facilita operațiile și puteți reduce suferința.

3

Plasați ambele cârje pe podea urmate de piciorul sănătos și, în final, piciorul operat. În general, ortopedul recomandă utilizarea cârligelor după intervenție chirurgicală pentru a evita transferarea greutății excesive pe noua proteză.

4

Lăsați-vă pe cineva să vă ajute în timp ce vă dezbrăcați și pregătiți scaunul de duș. Prezența unui membru al familiei, a unui prieten, a unui soț sau a unui asistent profesionist de îngrijire la domiciliu facilitează operațiunile în duș și vă împiedică să vă declanșați sau să cădeți.

5

Stați pe scaun cu ajutorul cuiva. Dacă credeți că vă puteți spăla, cereți persoanei care are grijă să rămâneți în baie, unde puteți simți în cazul în care aveți nevoie de ea.

6

Deschideți robinetul și începeți spălarea. Utilizați un burete cu un mâner lung pentru a vă spăla picioarele și picioarele - apoi treceți la un burete normal pentru restul corpului.

7

Când ați terminat, închideți robinetul și ridicați încet din scaun. Asigurați-vă că mâinile sunt uscate atunci când le așezați pe structura de susținere orizontală sau verticală pentru a evita pierderea aderenței - puteți, de asemenea, să vă adresați unui asistent care să vă ajute.

8

Se usucă prin întinderea pielii cu o cârpă curată. În această etapă, amintiți-vă să nu îndoiți trunchiul de peste 90 ° în raport cu legs- evită, de asemenea, rotiți excesiv piciorul spre exterior sau interior atunci când sunteți în picioare și nu răsuciți corpul.

Partea 3

2

Nu traversați picioarele timp de opt săptămâni după operație. Acest gest poate provoca dislocarea protezei.

3

Nu îndoiți articulația peste 90 de grade și nu vă aplecați înainte când vă așezați. Nu vă aduceți genunchii la un nivel mai înalt decât pelvisul și păstrați întotdeauna spatele drept când stați.

4

Cereți cuiva să ridice obiectele căzute în timp ce sunteți pe scaun. Această precauție este deosebit de importantă atunci când vă spălați. Dacă sapunul alunecă din mâinile dvs. în timp ce vă aflați în duș, reflexul automat trebuie să se aplece pentru al ridica.

Partea 4

2

Fiți conștienți de factorii, cum ar fi vârsta și dizabilitatea, care pot duce la necesitatea operației de înlocuire a șoldului. Deși nu există criterii absolute privind greutatea sau vârsta pentru a stabili o intervenție chirurgicală completă de înlocuire a șoldului, sa constatat că majoritatea pacienților au vârsta cuprinsă între 50 și 80 de ani. Chirurgii ortopedici evaluează condițiile comunității de la caz la caz, dar recomandă procedura dacă:

3

Adresați-vă medicului dumneavoastră dacă aveți nevoie de o înlocuire completă sau parțială a șoldului. În timpul unei intervenții parțiale se înlocuiește doar capul femural cu o minge de metal care curge în acetabulum într-un mod fluida- într-o intervenție completă este, de asemenea, înlocuiește acetabul același.

4

Testarea terapiilor neinvazive înainte de a recurge la intervenții chirurgicale. Nu toți pacienții se plâng de o durere atât de intensă încât să le facă candidați buni pentru operație. Mai mult decât atât, chiar dacă ați fost, ortopedul sugerează aproape întotdeauna înainte de tratamente non-invazive pentru managementul durerii, cum ar fi medicamente, exerciții fizice și schimbări în stilul de viață (cum ar fi pierderea in greutate si terapie fizica).