Cum de a vindeca o boală cronică a gâtului
Boala gâtului este considerată cronică sau persistentă dacă nu se rezolvă în două săptămâni. Această tulburare creează un disconfort destul de enervant, dar este rar că este cauzată de patologii mai grave. Procedurile de punere în aplicare pentru a vă trata la domiciliu și contactați medicul dacă este necesar vă pot ajuta să rezolvați problema.
paşi
Partea 1
Remedii interne1
Gargle cu apă sărată. Simple gargles cu această soluție sunt uneori suficiente pentru a scuti simptomele de durere în gât. Sarea amestecată cu apă caldă ajută la calmarea zonei din spatele gâtului.
- Adăugați aproximativ o lingură de sare la 240 de metri de apă caldă. Se amestecă până când sarea se dizolvă și apa nu devine lapte.
- Gargați cu această soluție timp de aproximativ 30 de secunde și apoi scuipați-o în chiuvetă. Repetați dacă este necesar, când simptomele persistă.
2
Ia un umidificator. Uneori, cauza gâtului vostru se găsește în aer uscat. Dacă trăiți și dormiți într-un mediu cu umiditate scăzută, gâtul se poate usca și poate provoca dureri. Încercați să începeți un umidificator și să vedeți dacă simptomele se îmbunătățesc.
3
Mănâncă bomboane balsamice. Le găsiți în cele mai multe farmacii și parafarmacie. În funcție de tipul acestora, ele pot conține substanțe care amorțesc gâtul și pot provoca ușurință în durere. Dacă durerea în gât vă deranjează un timp, puteți lua în considerare acest remediu.
4
Bea multe lichide. Stați bine hidratat când suferiți de această tulburare. În acest fel, puteți reduce simptomele și puteți evita orice complicații.
5
Rest. Dacă aveți o durere în gât, este posibil să aveți o infecție virală, o răceală sau o gripă. Este important să vă odihniți în pat. Evitați activități deosebit de intense, cum ar fi exercițiile fizice, și încercați să dormiți mai mult. Dacă puteți, nu mergeți la școală sau lucrați până când simptomele nu au dispărut.
Partea 2
Obțineți asistență medicală1
Încercați medicamentele fără prescripție medicală. Gâtul în gât, în general, nu ar trebui să fie o preocupare deosebită. De cele mai multe ori este cauzată de o infecție moderată care trece de la sine. Dacă decideți să-l tratați cu medicamente, alegeți cele care sunt vândute gratuit primul.
- Agenții antiinflamatori, cum ar fi paracetamolul și ibuprofenul, sunt eficienți pentru tratarea durerii asociate cu această stare de rău.
- Boala cronică în gât poate fi cauzată de congestie, mai ales când vă aflați în sezonul alergenic. Căutați decongestionante sau spray-uri nazale. Folosiți-le în conformitate cu instrucțiunile din prospect și vedeți dacă durerea și disconfortul sunt reduse.
- Dacă tulburarea este cauzată de refluxul gastroesofagian, puteți lua un antiacid pentru a ameliora simptomele.
2
Luați în considerare când trebuie să faceți un examen medical. În general, gâtul în gât, așa cum sa menționat deja, dispare singur. Cu toate acestea, dacă durează mai mult de trei sau patru săptămâni, trebuie să vă aranjați o întâlnire cu medicul dumneavoastră pentru a investiga problema și a defini cauza.
3
Aflați mai multe despre antibiotice. Această clasă de medicamente este necesară pentru a trata durerea gâtului de origine bacteriană. În acest caz, medicul poate prescrie un ciclu de antibiotice.
4
Luați medicamente antifungice. Afulația este o infecție de drojdie a mucoasei limbii și a gurii care se poate dezvolta la copii și adolescenți, mai ales dacă au sistemul imunitar compromis din cauza unor boli cronice. Această infecție poate provoca dureri în gât - dacă este cazul dvs., medicul dumneavoastră vă poate prescrie medicamente antifungice.
5
Recunoașteți când o durere în gât este un simptom al unor probleme mai grave. Această tulburare este de obicei tratabilă și nu este o manifestare a unei patologii periculoase. Cu toate acestea, când este cronic, ar putea indica o complicație gravă.
Partea 3
Schimbarea stilului de viață1
Limitați expunerea la fumul de tutun. Acesta este unul dintre principalii factori responsabili pentru dureri de gât cronice. Fumul de țigară este un irritant cunoscut pentru ochi, nas, gură și gât. Dacă fumați sau trăiți cu un fumător, încercați să vă limitați expunerea la această substanță pentru a atenua simptomele.
- Încercați să reduceți numărul de țigări sau să renunțați complet la fumat. Acest obicei rău nu numai că provoacă maladii minore, cum ar fi iritarea membranelor mucoase, ci și probleme serioase de sănătate de-a lungul timpului. Cereți medicului să vă ajute să renunțați și să vă gândiți să vă alăturați unui grup de asistență, atât online cât și "fizic".
- Dacă locuiți cu un fumător, încercați să evitați intrarea în fumat. Cere-i să fumeze în aer liber și la o distanță rezonabilă din casă.
2
Reduceți stresul asupra mușchilor gâtului. Chiar și această musculatură se poate obosi, la fel ca brațele sau picioarele. Dacă munca sau hobby-ul dvs. necesită să strigați sau să vorbiți mult timp, puteți suferi de dureri în gât cronice. Încercați să tăiați câteva zile pe săptămână pentru a vă odihni corzile vocale și pentru a minimaliza comunicarea verbală. De asemenea, asigurați-vă că rămâneți hidratat pe tot parcursul zilei, dacă trebuie să utilizați frecvent vocea.
3
Identificați alergenii potențiali. Reacțiile anormale la alergeni pot provoca dureri cronice la nivelul gâtului, în special în timpul schimbărilor sezoniere. Încercați să înțelegeți substanțele la care sunteți alergic și încercați să reduceți expunerea acestora.
Afișați mai multe ... (26)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să faci față zilei când ești bolnavă
- Cum de a scapa de durere în gât
- Cum de a scapa de mâncărime în gât
- Cum de a scapa de mâncărime în gât fără medicamente
- Cum sa intelegeti daca aveti laringita
- Cum să controlați tusea
- Cum de a vindeca bronsita natural
- Cum de a vindeca rapid o durere în gât
- Cum de a vindeca durerea gâtului (metoda de apă sărată)
- Cum de a vindeca frigul la copii
- Cum să tratați gâtul uscat
- Cum să tratăm tonzilita
- Cum să eliminați dureri în gât
- Cum sa faci gargle cu apa sarata
- Cum să încetați tusea
- Cum să scapi de tuse uscată
- Cum sa scapi de pungile Pus din Defileu
- Cum de a stinge tuse uscata noaptea
- Cum se prepară o soluție salină
- Cum sa scapi rapid de laringita
- Cum să scapi de uscăciunea gâtului