gtemata.com

Cum să aplicați matematica și geometria la baschet

Uită-te la ceea ce te înconjoară, privește la mediul extern. Ai observat ceva? Nu? Poate că ceva este că totul din jurul nostru are o formă, unghiuri și este măsurabil. Da, geometria și matematica sunt peste tot, în muzică, în casa ta, în jocuri video, în tine și chiar în baschet. În acest articol vom vorbi despre modul în care puteți utiliza aceste două discipline magnifice în avantajul dvs. în domeniu, pentru a vă îmbunătăți statisticile.

paşi

1
Încercați să cunoașteți formele geometrice ale câmpului: trebuie să fii conștient de toate dimensiunile care intră în joc, ca să poți avea cunoștințe spațiale mai bune. Diametrul coșului (45 cm), lungimea câmpului (28 m), mingea însăși (24 cm în diametru), lățimea câmpului (15 m) și distanța dintre linie de la trei puncte și coșul (6,75 m).
  • 2
    Înțelegeți dinamica fotografiei: atunci când trageți, sunați trei factori: unghiul, puterea și poziția brațelor. Trebuie să aplicați un unghi mai mare (adică unghiul format de o linie perpendiculară pe șolduri și pe extensia brațelor) dacă încercați o lovitură de la câmp, dar una mai mică atunci când trageți din rama aruncărilor libere. Ați putea să trageți mai sus când aveți apărători în fața dvs. Vă recomandăm, de asemenea, să trageți sub un unghi de 45 de grade sau mai mult, deoarece este util să înscrieți coșuri mai curate și să faceți mingea mai ușor. Cotul trebuie să fie poziționat cât mai aproape de fața dumneavoastră, pentru a obține o traiectorie dreaptă - extindeți brațul cât mai mult posibil, pentru a da mai multă forță focului.
  • 3
    Recunoașteți matematica în dribling: mingea este o semi-sferă care, conform lui Newton, are o reacție care variază în funcție de forța pe care o aplici. Atunci când nu este destul de umflat, nu se apleacă așa cum este și când este plină de aer - când nu dribblează corect același lucru se întâmplă. Trebuie să se aplice pe minge o anumită cantitate de forță, în funcție de faptul dacă doriți să faceți o plimbare împreună cu o revenire, difuzați sau care este dribblando- sfatul meu este de a aplica o forță considerabilă atunci când doriți să îl și sări cu mâna nu departe de la etaj, pentru a avea un control mai bun. Utilizați un unghi mai larg dacă doriți să obțineți pași mai lungi și în timp ce alergați păstrați mingea lângă dumneavoastră, deci nu trebuie să încetinești.
  • 4
    Găsiți pe cineva care să vă înregistreze statisticile: va trebui să știți cât de multe recuperări, fotografii, bile recuperate și contraatacuri totale, astfel încât să vă puteți îmbunătăți în zonele în care aveți performanțe slabe. Mark fotografii și a încercat să sign- cele făcute recuperări ofensive și acele bile difensivi- recuperate în total și contraatacuri în timpul partita- punctele pe care le-ați marcat pe a doua încercare și tendința de filmare echipa.


  • 5
    Înțelegeți parabola în fotografii: parabola este curba descendentă care este trasă de fiecare împușcătură. În timpul fotografierii, s-ar putea da seama că mai mult parabola este mare, cu atât mai mult mingea se va potrivi cu ușurință în coș și se va concentra perfect, și că cea mai mică, cu atât mai mult cu atât șansele ca acest lucru hit-uri board- pentru a finaliza efectul parabolei ar trebui să se aplice "urmați" (mișcarea de închidere) cu încheietura mâinii, adică să dea mingii, cu mâna, un efect retroactiv în partea finală a traiectoriei de fotografiere.
  • 6
    Aplicați geometria la recuperări: de cele mai multe ori se trage o lovitură de pe teren, mingea se învârte de pe marginea zonei de filmare - de cele mai multe ori se face o aruncare liberă, se învârte din aceeași parte. Atunci când este aplicată o mare forță, revenirea este mai puternică - când se aplică puțin, mingea intră în aceeași zonă în care se lovește de marginea coșului sau de bord. Deci, familiarizați-vă cu legile care guvernează recuperările, astfel încât să puteți ghici unde se va încheia mingea.
  • 7
    Înțelegeți implicațiile defensive: fiecare apărare trebuie să știe cum face parte geometria din joc, astfel încât să poată recupera mai multe bile, să evite ocolirea și să împiedice adversarul să meargă la coș. Primul element care trebuie luat în considerare este locația în care se confruntă cu adversarul tău atunci când stai lateral ai un avantaj față de el, pentru că el nu se poate ajunge cu ușurință, ca și când ar fi fața marcassi, fără a descrie orice unghi cu corpul. Aceeași regulă se aplică unghiului picioarelor într-o poziție defensivă: cu cât sunt mai îndoiți, cu atât mai repede veți fi. În cele din urmă, realizați faptul că sunteți mai rapid chiar și atunci când vă dați impuls cu degetele de la picioare, deoarece contactul cu podeaua este mai rapid.
  • Sfaturi

    • Amintiți-vă că unghiurile depind de puterea și lungimea focului de care aveți nevoie.
    • Încercați să vă amintiți corelațiile cu geometria pe cât posibil - veți îmbunătăți din toate punctele de vedere.

    Avertismente

    • Încercați să jucați în mod natural.
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit