gtemata.com

Cum să câștigi un Popeye

Mulți oameni cred că câștigarea unui remorcher de război este vorba despre forță, dar campionii luptei armelor știu că această tehnică este de asemenea fundamentală. Următoarele sugestii nu te vor ajuta să câștigi împotriva unei persoane care are de două ori puterea ta (în acest caz, nimic nu te-ar putea ajuta!) Dar te-ar putea ajuta împotriva unei persoane puțin mai puternică sau poate împotriva unei persoane mult mai puternică, dar care nu tehnică și nu este pregătit pentru trucuri.

paşi

Imaginea intitulată Câștiga la brațul brațelor Pasul 1
1
Poziționați-vă piciorul drept înainte din stânga dacă jucați cu mâna dreaptă și invers. Greutatea dumneavoastră se va deplasa de la piciorul poziționat mai departe la cel plasat mai în spate.
  • Imagine intitulată Câștiga la brațul brațului Pasul 2
    2
    Îndoiți-vă degetul mare spre interior. După ce te și adversarul tău s-au alăturat mâinilor, mișcă degetul cel mare sub celelalte degete ale mâinii tale. Aceasta vă va permite să efectuați o tehnică numită "top roll".
  • Imaginea intitulată Câștigă la brațul brațului Pasul 3
    3
    Țineți abdomenul lângă masă. Dacă țineți piciorul drept înainte, partea dreaptă trebuie să fie în contact cu masa.
  • Imagine intitulată Câștiga la brațul brațelor Pasul 4
    4
    Țineți brațul pe care îl jucați lângă corp. În acest fel, puteți utiliza simultan atât puterea brațului cât și cea a corpului, în loc să folosiți doar puterea brațului.
  • Imagine intitulată Câștiga la brațul brațului Pasul 5
    5
    Mențineți o înaltă apăsare pe mâna adversarului. Mutați degetele peste degetul mare.


  • Imagine intitulată Câștigă la brațul brațului Pasul 6
    6
    Ridicați încheietura mâinii. A fi capabil să îndoiți încheietura mâinii celeilalte persoane va face ca prinderea să fie mai puternică, deoarece va trebui să depuneți eforturi pentru a vă menține gripul. Dacă nu puteți, încercați să vă mențineți încheietura mâinii rigide.
  • Imagine intitulată Câștiga la brațul brațului Pasul 7
    7
    Îndreptați mâna adversarului spre colț (pe măsură ce împingeți în jos, trageți mâna spre dvs.) pentru a putea deschide brațul. Atunci când mâna adversarului este împinsă exact spre colț, va trebui să muncească din greu pentru ao relua.
  • Imagine intitulată Câștigă la brațul brațului Pasul 8
    8
    Utilizați una dintre următoarele tehnici, în funcție de situație.
  • Cârligul - această tehnică este utilă dacă antebrațul, bicepsul sau ambele au aceeași forță ca și adversarul tău.
  • Îndoiți încheietura mâinii spre interior. În acest fel, adversarul tău va fi obligat să-și întindă brațul. Pentru a face acest lucru, totuși, aveți nevoie de un bicep foarte puternic.
  • Mențineți contactul cu încheietura mâinii în timpul meciului, astfel încât forța să fie concentrată asupra încheieturii mâinii și nu asupra mâinii.
  • Țineți corpul (în special umerii) de deasupra brațului și mențineți corpul și brațele aproape împreună. Glisați-vă adversarul spre dvs. în timp ce vă împingeți mâna în jos.
  • Rola de sus - această mișcare are mai mult de a face cu presiunea decât cu forța bruta. Puneți presiune asupra mâinii adversarului, forțându-l să-l deschidă, astfel încât să devină foarte dificil pentru el să-și folosească mușchii.
  • Țineți coatele aproape. În acest fel veți obține o înălțime care vă va oferi un mare avantaj. Încercați să obțineți o apăsare foarte mare pe mâna adversarului.
  • Ascultă cuvântul "prin" trageți mâna spre dvs. prin împingerea mâinii adversarului departe de corp. Acest lucru vă va ajuta să obțineți o aderență mai mare. Când utilizați această tehnică, corpul dvs. se va mișca înapoi.
  • Pe măsură ce împingeți mâna adversarului, desfaceți încheietura mâinii. Palma lui trebuie să fie orientată în sus.
  • Imagine intitulată Câștiga la brațul brațului Pasul 9
    9
    Pentru a învinge cu siguranță adversarul, rotiți-vă corpul și plasați-vă umerii în direcția în care doriți ca brațul dumneavoastră să meargă. În acest fel, veți putea folosi forța umerilor și greutatea corpului pentru a câștiga.

    • Sfaturi

    • Intimidarea: priviți adversarul direct în ochi și zâmbiți.
    • Realizați rapid pașii de mai sus, pentru a obține o margine. Alternativ, vă puteți concentra pe încercarea de a vă păstra în joc și de a vă face adversarul obosit. Când credeți că este destul de obosit, împingeți rapid mâna la suprafață.

    Avertismente

    • Fiți atenți! Mulți le-au rănit încheieturile și brațele jucând acest joc!
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit