Cum să înveți tehnici cu Nunchaku
Nunchaku sunt arme. Ele constau din două bastoane legate printr-o frânghie sau un lanț. Celebre în principal din cauza filmului Bruce Lee, tu poate învăța această tehnică neobișnuită vă va da un simt pentru artele marțiale, va tine potrivi suficient și va lăsa cu siguranță alții stuc.
paşi
1
Cumpărați nunchaku. Mergeți la un site bun de arte marțiale și cumpărați o pereche de antrenament din cauciuc sau spumă de cauciuc. Prima dată când le încerci, nu cumpăra o pereche de nunchaku din lemn, metal sau acrilic.
2
Cumpărați o carte. Nunchaku. Tehnici de bază și de apărare este un ghid intermediar util pentru cei care au experiență în domeniul artelor marțiale. Cu toate acestea, poate doriți să investească într-o carte adresată principiante.Cerca nivel pentru a practica mișcările de bază deoarece vă ajută să tantissimo- cum a spus Bruce Lee, „Nu mă tem de un om care a practicat o dată la 1000 de mișcări, dar mă tem de un om că el a exercitat 1000 de ori pe o mișcare ", prin urmare exercitat!
3
Faceți niște cercetări. uite "Din China cu furie" de Bruce Lee, acordând o atenție deosebită scenei din dojo-ul karate. Redați jocul video "Soulcalibur" alegând Maxi ca personaj. Accesați YouTube și căutați "nunchaku" și / sau "tehnici cu nunchaku". Este o chestiune de un standard ridicat și nu este atât de dificilă cum sună.
4
Căutați "auzi" i nunchaku. Acestea ar trebui să fie moi, nu grele așa cum vă puteți imagina.
5
Aflați mișcările de bază. Acum poți "auzi", le puteți face să se rotească mai repede, să le facă să se rotească pentru a forma un 8, să le execute sub picioare, peste umăr și sub brațe.
6
Încercați lucruri complicate. Încercați să reluați unele dintre mișcările pe care le-ați văzut pe internet. Evident, mergeți ușor la prima încercare. Creșteți treptat dificultatea, deoarece multe dintre aceste mișcări complicate sunt pur și simplu tehnici de bază utilizate într-un mod neobișnuit. De regulă, acestea sunt doar mișcări de bază efectuate la o viteză excepțională și cu un calendar impecabil. Poate fi greu să vă amintiți să începeți încet, dar persevere și veți învăța repede.
Sfaturi
- Când ați reușit să le obțineți de la o parte la alta, încercați să perfecționați o tehnică care vă permite să rotiți nunchaku în jurul unei părți a corpului fără ca mâna liberă să vă împiedice. Deoarece practic împiedică rotirea nunchaku fără control, este utilă pentru antrenament cu două perechi de nunchaku.
- Practica! Nu vă veți îmbunătăți niciodată dacă nu vă petreceți o parte din ziua dvs. practicând mișcări și manevre.
- Vizionați experții în domeniul artelor marțiale reale cu și fără nunchaku și obțineți o idee despre cum să le folosiți pentru una sau două mișcări uimitoare.
- Dacă doriți să utilizați oa doua pereche, cumpărați-o la fel ca prima, astfel încât să aibă aceeași greutate, aceeași lungime și același echilibru.
- Trecerea lor de la o parte la alta este destul de simpla, din moment ce rotiti nunchakuul astfel incat capatul liber se duce in jurul corpului sau a unei parti a corpului pentru a fi luat de mina libera. Folosește imaginația.
- Puteți căuta gratuit tutoriale gratuite online https://runchakututorials.com.
- Treceți la nunchaku de cauciuc (dacă nu ați făcut-o deja) atunci când vă simțiți gata, deoarece este un material mai greu, apoi treceți la cele din lemn.
- Încercați cu două perechi la un moment dat. Vedeți ce puteți face!
Avertismente
- Fiți conștienți de faptul că, dacă nu le folosiți în mod corect, nunchaku poate și va dăuna grav altora, dacă nu chiar dumneavoastră. Fiți atenți când arătați ce puteți face.
- După cum am mai spus, nunchaku, în practică, sunt arme letale vechi. Acest articol nu vă autorizează să mergeți pe stradă cu un cuplu de nunchaku pentru a bate oameni! Deși folosirea lor este distractivă, ele sunt un instrument pentru artele marțiale și ar trebui tratate în același fel ca orice altă arme sau artă marțială: cu respect.
- Nunchaku din lemn, acril sau oțel poate fi ilegal în unele state sau națiuni. Verificați înainte de a le cumpărați.
- Fii responsabil. Nu încercați să faceți tehnici nebunești pe care le vedeți pe cineva ca Maxi într-un joc video. acestea sunt "aproape imposibil" și nimeni nu ar trebui să încerce să o facă din cauza fricii de a-și împărți capul.
Lucruri de care ai nevoie
- Nunchaku din cauciuc sau din cauciuc spumant
- Un spațiu mare de practicat
- Un prieten prezent în cazul în care vă puneți în afara jocului!
- Bunul simț de a nu fi un exhibiționist - mențineți auto-disciplina
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se convertesc grame în kilograme
- Cum sa lupti ca Batman
- Cum de a construi Nunchaku
- Cum să lupți ca Goku
- Cum să înțelegeți elementele de bază ale karatei
- Cum se construiesc cutii Plyometric
- Cum să devii un luptător cu cuști
- Cum să devii un luptător de prim nivel
- Cum să faci un Ju Jitsu Hold pe braț
- Cum să înveți Wing Chun
- Cum să învățați să utilizați Nunchaku
- Cum să înveți "Punctele de presiune" în artele marțiale
- Cum să înveți artele marțiale
- Cum să înveți artele marțiale singure
- Cum să înveți tehnici de ninja
- Cum să începeți să practicați arte marțiale mixte
- Cum de a îmbunătăți reflexele pentru tenis și arte marțiale
- Cum să vă pregătiți pentru un training de arte marțiale
- Cum de a alege o artă marțială
- Cum de a alege o artă marțială pentru Fiul tău
- Cum de a alege o școală de arte marțiale