gtemata.com

Cum sa lupti ca Batman

Chiar dacă este un personaj fantezist, Bruce Wayne tocmai a trebuit să-și petreacă anii de antrenament de viață și a cheltuit mulți bani pentru a-și perfecționa tehnica în artele marțiale. Pentru a lista toate abilitățile pe care Cavalerul Întunecat posedă nu ar fi suficientă o carte întreagă. În unele benzi desenate se susține chiar că el a stăpânit toate stilurile de luptă cunoscute pe Pământ și este capabil să imobilizeze un criminal în 463 de moduri diferite, fără vărsare de sânge. Pentru a începe să imite stilul de luptă al batmanului, va trebui să fii competent în box, judo și karate.

paşi

Partea 1

Să presupunem că Mentalitatea Cavalerului Întunecat
1
Îmbunătățiți voința. Prin numeroasele provocări cu care se confruntă în comedia DC Comics, Bruce Wayne arată niveluri aproape supraomenești de auto-control și stăpânire a corpului său. În timpul antrenamentelor din Himalaya cu un călugăr războinic Zen, el a meditat afară în frigul rece, purtând robe ușoare. Controlul corpului său era astfel încât să poată topi gheața pe care stătea. Iată câteva exerciții pe care le puteți încerca să vă îmbunătățiți puterea voinței:
  • Meditație.
  • Importați și respectați termenele.
  • Exportați-vă la ispite și nu le dați.
  • Elaborează și completează liste cu lucruri de făcut.
  • 2
    Dezvoltați o mentalitate strategică. Una dintre cele mai bune abilități ale lui Batman în luptă este capacitatea lui de a depăși adversarii. Puteți observa acest talent în lupta împotriva Dragonului, un maestru de arte marțiale, cu abilități similare celor ale batmanului. În această luptă, Cavalerul Întunecat scapă de adversar fără a ridica degetul. Pentru a vă îmbunătăți capacitatea strategică, încercați:
  • Se joacă șah.
  • Se joacă la merge.
  • Studiați acțiunile marilor generali ai istoriei.
  • Participați la un sport de echipă.
  • Faceți jocuri de bord.
  • Redarea jocurilor video de strategie în timp real (în engleză RTS, Strategia în timp real).
  • 3
    Studiu tactici de luptă. Tactica diferă de strategie, deoarece acestea sunt contramăsurile speciale luate în timpul unei lupte, în timp ce strategia se ocupă de planul general de acțiune. De-a lungul carierei sale, Batman prezintă o utilizare excelentă a tacticii de luptă. Vă puteți pregăti abilitățile cu următoarele activități:
  • Se joacă șah.
  • Urmând un curs de reacție tactic.
  • Participarea la un sport de echipă.
  • Se joacă paintball.
  • 4
    Aflați să previzionați neașteptate. Unul dintre motivele pentru care adversarii Dark Knight nu-l pot bate niciodată este planificarea lui atentă a tuturor scenariilor posibile. De exemplu, Batman poartă mereu kryptonita cu el, pentru a proteja omenirea de o posibilă trădare a lui Superman.
  • Dezvoltați abilitățile de planificare, făcând un obicei de gândire toate posibile rezoluții ale unui conflict. Luați în considerare cu atenție locul, adversarul, instrumentele la dispoziția dumneavoastră și factorii de mediu, cum ar fi ploaia. Apoi, planificați cum să folosiți toate acestea în avantajul dvs. sau cum să vă opuneți oricărei mișcări inamice.
  • 5
    Învață să suporți durerea. Datorită stăpânului său de corp și minte, Batman este capabil să controleze durerea excelent. Chiar și după ce Bane și-a rupt spatele, batmanul a depășit durerea, a trena cu Lady Shiva și a-și recupera abilitățile fizice. Pentru a atinge acest obiectiv, încercați:
  • Efectuați activități care vă pun o presiune, cum ar fi exercițiile fizice, abia vă depășesc limitele. Nu faceți niciodată nimic care să vă pună în pericol sănătatea - scopul acestei instruiri este îmbunătățirea toleranței prin expunerea la oboseală.
  • Măriți intensitatea antrenamentului cu timpul, pentru a depăși limitele toleranței.
  • Luați în considerare disconfortul ca mijloc de atingere a obiectivelor și depășirea durerii cu un zâmbet.
  • 6
    Fiți neclintiți. Batman a devenit cel mai bun expert în artele marțiale din universul DC Comics, datorită determinării absolute de a-și atinge obiectivele. Batmanul este dispus să facă orice (în codul său de onoare) pentru a obține ceea ce dorește. Pentru a lupta ca el, trebuie să aveți aceeași ambiție. Pentru a reuși:
  • Gândiți-vă în mod regulat cu privire la obiectivele dvs.
  • Dezvoltați și urmați un program de instruire.
  • Testați-vă abilitățile împotriva maeștrilor stabili și experimentați.
  • 7
    Respectați-vă codul de onoare. Batman nu ucide și nu folosește arme de foc, deoarece urmează un cod personal rigid. Numai tu poți stabili principiile tale codul etic. Gândiți-vă la ce valori sunt cele mai importante pentru dvs., unde trasează linia dintre bine și rău, care sunt preocupările dvs. morale și profitați de aceste credințe pentru a vă crea propriul cod.

    • Partea 2

    Aflați elementele de bază ale boxului
    1
    Antrenează reflexele tale. Pentru a vă deplasa cu viteza lui Batman și pentru a reacționa la violența vrăjmașilor voștri ca și el, reflexele dvs. trebuie să fie excelente. Utilizați un sac de viteză, o minge de reacție și săriți coarda pentru a reduce timpul de reacție.
  • 2
    Învață să pui. Există patru tipuri principale de lovituri de box: jab, direct, cârlige și stâlpi. Puteți fi sigur că Batman le cunoaște perfect. Mai târziu, veți găsi o scurtă descriere a fiecărui film:
  • Jab: deseori este efectuată cu mâna din față, cea mai slabă. Acest pumn serveste pentru a mentine adversarul la distanta. Rotiți brațul și încheietura mâinii cu o mișcare rapidă, rapidă, înainte de a vă lovi adversarul, pentru a obține efectul maxim de impact.
  • Direct: este o lovitură adusă cu mâna dominantă și o ușoară mișcare ascendentă, care provine dintr-o parte a corpului și se termină de la cealaltă.
  • Cârlig: este o lovitură adusă corpului sau capului. Trebuie să ajungeți la impactul cu adversarul cu o mișcare de mișcare, din lateral. Această fotografie este folosită în principal în combinații, dar este vulnerabilă la contra-atacuri.
  • Upright: este o lovitură în sus îndreptată spre capul adversarului. Este un pumn foarte eficient din apropiere.
  • 3
    Rafinați-vă munca. Când vă aflați într-o luptă fizică, posibilitatea de a vă deplasa rapid vă permite să evitați loviturile și să le lansați la rândul lor, rămânând într-un echilibru perfect. Pierderea echilibrului dvs. vă poate forța să scăpați de gardă și să vă faceți să pierdeți o luptă. Batman nu ar permite niciodată să se întâmple asta și nici să nu o faci. Iată câteva sfaturi generale pentru a vă îmbunătăți performanța:
  • Continuați să vă mișcați în timpul unei lupte fizice.
  • Nu traversați niciodată picioarele.
  • Stai pe vârfuri, gata să se miște.
  • 4


    Învață să scrii și să-ți încasezi pumnii. Chiar și un maestru al luptei ca Batman ia câteva lovituri (sau mai rău) din când în când. Dacă adversarul dvs. se dovedește a fi prea rapid, prea inteligent sau vă prinde prin surprindere, lovind-l cu un pumn, trebuie:
  • Parry cu un membru, de exemplu, de mână.
  • Răspunzând la un accident vascular cerebral, ca un nudge rapid.
  • Contractați mușchii înainte de a fi loviți.
  • Păstrează-ți poziția.
  • Urmați mișcarea pumnului.

    • Partea 3

    Aflați Bazele Karate
    1
    Aflați pozițiile de bază. Bruce Wayne a învățat un karate de la un profesor "Sa înălțat" din această artă marțială, în timpul unei excursii în Coreea. Profesorul său sa asigurat, în primul rând, că știa perfect pozițiile de bază. Dacă vrei să te lupți ca și Cavalerul Întunecat, ar trebui să o faci și tu. Cele două poziții cele mai comune sunt:
    • Poziția naturală (shizentai-dachi- 自然 体 立 ち): păstrați piciorul frontal îndreptat înainte și piciorul din spate la 45 °. Țineți picioarele la o distanță de un pas.
    • Poziția frontală (zenkutsu-dachi- 前屈 立 ち): țineți ambele picioare la 45 de grade față de linia de apropiere, la aproximativ un pas în afară.
  • 2
    Îmbunătățiți soldul. Mișcările precise de karate necesită echilibru fizic și coordonare fizică. Batman a dezvoltat aceste aptitudini în mod natural în timpul antrenamentelor sale. Petreceți timp pe toate pozițiile de karate. Luați în considerare slăbiciunile fiecărei poziții, centrul de greutate și toate schimbările posibile pe care le puteți lua pentru a vă îmbunătăți echilibrul.
  • 3
    Familiarizați-vă cu cele mai simple lovituri. Înainte de a putea pretinde că rivalului lui Batman în karate, va trebui să ajungi la un nivel de măiestrie măreț. Pentru a începe cu toate acestea, încercați aceste tehnici:
  • Straight punch: din poziția de plecare, împingeți piciorul din spate către adversar, întorcându-vă șoldurile și umerii în timp ce faceți acest lucru. Vedeți și luați țintă la un punct în spatele adversarului prin perforare prin spațiul pe care îl ocupă, să lovească cu forța maximă.
  • Mâna deschisă împușcat: ține-ți degetele împreună. Le puteți îndoi ușor sau păstrați-le la o parte. Împingeți cu piciorul din spate, obiectivul în spatele adversarului, pentru a lovi prin spațiul care ocupă și ajunge la impact cu partea inferioară a mâinii.
  • 4
    Studiați filozofia karatei. În timpul antrenamentului pentru a perfecționa diferitele arte marțiale pe care le-a realizat de-a lungul anilor, Batman a învățat multe filosofii, inclusiv taoismul, manipularea energiilor, folosirea umbrelor și stealth. Pentru a stăpâni karate, batmanul trebuia, de asemenea, să învețe baza filosofică a acestei discipline. În timpul antrenamentului, acordați atenție:
  • Armonie și echilibru fiziologic exprimat în karate. Armonia dintre părțile de sine (inimă, minte, corp) ajută la obținerea unui control mai bun al mișcărilor.
  • Consolidarea spirituală obținută datorită formării fizice. Prin instruirea corpului și a minții în căutarea excelenței, măriți-vă voința și învățați limitele.
  • Respectul și curtoazia cerute de arta marțială. Fiecare meci începe și se termină cu un arc de respect față de adversar. În japoneză este definită reigi (礼儀) și se crede că promovează armonie și umilință.

    • Partea 4

    Înțelegerea principiilor de bază ale lui Judo
    1
    Cumpără a soldat de formare. o soldat este un echipament necesar pentru instruirea în judo. În istoria originilor Dark Knight, super-eroul este adesea portretizat cu această îmbrăcăminte tradițională. Când ai a ta soldat, vei fi gata pentru acțiune.
  • 2
    Învață să curețe cade. Mufele Judo pot fi brutale dacă nu puteți cădea în mod corespunzător. Abilitatea lui Batman de a lupta împotriva multor adversari pe perioade lungi de timp, chiar și după ce a suferit pagube, este o dovadă a abilității sale în această abilitate deosebită. Puteți lua mai multe tehnici pentru a reduce durerea din cauza căderilor, dar în principiu:
  • Nu contrazice puterea adversarului. Însoțiți mișcarea și încercați să descărcați forța cu o mișcare, cum ar fi o saltea. Relaxați-vă și expirați atunci când vă pierdeți echilibrul și nu vă mai puteți contracara.
  • 3
    Trenuiți-vă în lupta de pe teren. Multe meciuri de judo sunt decise pe covor, unde lupta pe teren domnește supremă. În acele situații, Batman adoptă unele dintre tehnicile sale preferate, cum ar fi fixarea, sufocarea și mufele comune. Pentru a le învăța, luați lecții într-un dojo licențiat (centru de formare tradițional) cu un profesor profesionist. Adoptarea de tehnici necorespunzătoare va duce la vătămări, pentru dvs. și partenerul dvs. de formare.
  • 4
    Antrenează-te în proiecții. Batman, un expert judo mare, a învățat perfecțiunea tehnicilor acestei artă. Proiecțiile judo-ului pot fi periculoase dacă sunt făcute incorect. Practicați aceste tehnici într-un centru autorizat sub supravegherea unui profesionist. Pentru a efectua proiecția umărului cu un braț (ippon seoi nage- 一 本 背負 投) urmați acești pași:
  • Așteptați ca un adversar să vă prindă partea din față soldat.
  • Acoperă-ți mâna cu a ta și ține-o în pace.
  • Aduceți mâna liberă sub brațul adversarului și o blocați sub axilă.
  • Rotiți corpul în direcția opusă, ținând mâna pe a ta soldat.
  • Îndoiți ușor genunchii fără a vă pierde echilibrul.
  • Utilizați spatele ca un pivot și începeți să vă aplecați înainte ridicându-vă adversarul cu brațul sub subsuoară.
  • Aduceți adversarul peste spate și aruncați-l peste umăr.

    • Sfaturi

    • Batman folosește un stil de luptă defensiv cunoscut sub numele de Keysi, parading cu spatele brațelor sale și lovind cu coatele, antebrațele și, dacă este necesar, cu fruntea. Dacă nu aveți o protecție suficientă, nu este recomandabil să utilizați această tehnică.
    • Potrivit comicului, Batman a fost antrenat in toate artele martiale ale lumii, dar se bazeaza foarte mult pe stilul sau personal, Keysi. Este o disciplină care exploatează tot ceea ce sa învățat și este considerată brutală ca MMA sau Krav Maga.
    • Batman deseori exploatează mediul înconjurător ca o armă. Prin ciocnirea capului adversarului împotriva unei suprafețe, veți fi aproape siguri că nu vă puteți ridica.

    Avertismente

    • Amintiți-vă, rolul de vigilante este ilegal în aproape toate țările, iar violența gratuită sau obstrucția investigațiilor legii pot duce la probleme grave.
    Afișați mai multe ... (42)
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit