Cum să știți dacă aveți pierdere de sânge postpartum sau ciclu menstrual
Este normal ca femeile care au dat naștere să aibă pierderi de sânge postpartum, care pot dura între 6 și 8 săptămâni. Ulterior, ciclul menstrual normal revine, dar numai dacă mama nu alăptează. Poate fi uneori dificil să se determine când s-au încheiat pierderile și când ciclul menstrual începe din nou în mod normal, dar există diverse semne de urmărit.
paşi
Metoda 1
Identificați diferențele dintre cele două fenomene1
Luați notă de vremurile. În general, dacă femeia decide să alăpteze, ciclul menstrual nu se va întoarce decât după un an sau cam așa ceva. Alaptarea poate întârzia menstruația, deoarece organismul determină eliberarea de prolactina, un hormon care menține un nivel scăzut de progesteron și estrogen.
- Cu toate acestea, chiar dacă femeia decide să nu alăpteze, ea nu va avea ciclul pentru câteva săptămâni după naștere. De fapt, în aproximativ 70% dintre femei, menstruația durează de obicei 6 până la 12 săptămâni după naștere și durează doar 3 până la 6 zile.
- Pierderile postpartum, totuși, încep aproape imediat după naștere și pot dura câteva săptămâni înainte de scăderea treptată.
2
Observați culoarea sângelui. Culoarea sângelui va fi ușor diferită în cazul pierderilor postpartum comparativ cu ciclul menstrual, deci este important să acordăm atenție acestui aspect.
3
Fiți atenți la abundența fluxului. Fluxul de sânge este mai grav în cazul pierderilor postpartum decât ciclul menstrual. În general, pierderile postpartum sunt abundente în primele patru zile, apoi reduse treptat în decurs de zile sau săptămâni.
4
Acordați atenție altor simptome care indică sângerări severe. Un alt mod de a spune diferența dintre un ciclu normal și o pierdere postpartum este greu detecta prezența altor simptome care insotesc de multe ori sângerarea abundentă. Dacă aveți oricare dintre simptomele enumerate mai jos, trebuie să căutați imediat asistența unui medic:
Metoda 2
Tratarea pierderilor de sânge postpartum1
Reglați-vă dieta. Când se pierde sânge, se pierde și fierul. Pentru a evita deficitul de fier, măriți cantitatea pe care o luați prin alimente. Există o serie de alimente naturale bogate în fier:
- Linte și pinto sau fasole roșie.
- Pui, ficat și carne de vită.
- Broccoli și sparanghel.
- Okra, patrunjel și alge.
- Mustar și șerbet.
- Stafide, prune, piersici uscate sau suc de prune.
- Tărâțe de orez.
- Melasă.
2
Luați suplimente de fier pentru pierderi normale postpartum. Dacă pierderile sunt normale sau ușoare, nu este necesar să se recurgă la medicamente, deoarece sângerarea se oprește în mod natural cel mult între șase săptămâni și două luni. Cu toate acestea, medicul dumneavoastră poate recomanda sau prescrie anumite suplimente de fier pentru a trata orice simptome de anemie cauzate de pierderea de sânge.
3
Mergeți la camera de urgență dacă aveți o hemoragie care poate pune viața în pericol. În cazul unei hemoragii postpartum foarte serioase și potențial periculoase, femeia va avea nevoie de asistență medicală imediată.
Metoda 3
Înțelegerea proceselor fiziologice1
Înțelegeți ce cauzează pierderea normală de sânge postpartum. Dacă totul merge conform planului, uterul continuă să se contracte după livrare pentru a elimina resturile rămase ale placentei. Acest reziduu reprezintă pierdere de sânge postpartum.
- Această hemoragie apare atunci când uterul suferă ceea ce se numește "involuția uterină" - un răspuns fiziologic normal în timpul căruia uterul revine la starea de sănătate înainte de sarcină. Pierderile de sânge sunt conținute și nu trebuie să producă efecte secundare negative.
- De-a lungul timpului, stratul superficial al endometrului (căptușeala uterului) necrozează și este expulzat încet sub formă de loci.
- Aceste procese sunt complet normale și previzibile. De obicei, uterul se vindecă singur, iar pierderile, sau lochia, se opresc în termen de șase săptămâni.
2
Ce cauzează ciclul menstrual? În timpul ciclului menstrual normal al unei femei, uterul este acoperit cu o acoperire bogată în nutrienți pentru a se pregăti pentru sosirea unui ou fertilizat.
3
Aflați despre ce cauzează o pierdere anormală de sânge postpartum sau sângerare. În unele cazuri, pierderile postpartum devin excesive, prezentând riscuri serioase pentru sănătatea unei femei. Acestea pot apărea din cauza mai multor probleme, printre care:
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se calculează data livrării
- Cum să scurtați ciclul menstrual
- Cum să scurtați ciclul menstrual
- Cum să aveți energie în timpul ciclului menstrual
- Cum se calculează prima zi a ciclului menstrual
- Cum se calculează ovulația cu un ciclu neregulat
- Cum să înțelegeți dacă sunteți însărcinată cu primele semne
- Cum să determinați săptămâna sarcinii în care vă aflați
- Cum să determinați întârzierea ciclului menstrual
- Cum să distingem simptomele de sarcină de cele ale sindromului premenstrual
- Cum sa evitati ciclul menstrual
- Cum să gestionați menstruația prelungită
- Cum să puneți capăt menstruației
- Cum se prepară pentru prima ciclu menstrual
- Cum să vă pregătiți pentru ciclul menstrual
- Cum sa preveniti pierderile din perioada menstruala
- Cum să rămâi calm în timpul ciclului menstrual
- Cum de a recunoaște pierderea sarcinii
- Cum să întârzieți ciclul menstrual
- Cum să știți dacă ciclurile menstruale sunt întrerupte
- Cum să urmați ciclul menstrual