Cum să aduci înapoi hernia
Există diferite tipuri de hernie, dar toate constau în proeminenței unui organ sau o parte a acestuia sau a țesutului adipos. Aceste scurgeri prin fisuri sau puncte slabe ale tesuturilor abdominale circostanti- din acest motiv nu poate fi evitată, chiar dacă poate reduce riscul de a suferi. De obicei, acestea se dezvolta din cauza unui stres fizic care împinge organul prin zona slabita, cum ar fi atunci când ridicarea unui obiect greu incorect, în timpul sarcinii, în caz de constipație sau diaree și chiar și pentru un strănut sau o tuse brusc. Alți factori, cum ar fi obezitatea, fumatul si dieta săracă, poate slăbi țesuturile abdominale crește șansele de a suferi o hernie.
conținut
Când se poate întoarce hernia?
Nu o împingeți dacă:
- Pacientul este nou-născut sau copil;
- Presiunea provoacă durere sau disconfort.
Valoarea Spingerla dacă:
- Ați depus deja hernia în atenția medicului;
- Ați fost învățați să utilizați o hernie, o centură sau o placă.
paşi
Partea 1
acasă1
Obțineți materialul necesar. Puteți cumpăra o centură ermetică sau o centură la o farmacie sau într-un magazin ortopedic - medicul ar trebui să vă sfătuiască cu privire la modelul corect pe baza tipului de hernie. În general, acestea sunt benzi elastice sau lenjerie elastică concepute special pentru a aplatiza zona protuberanței.
- Medicul trebuie să vă învețe cum să purtați aceste dispozitive.
- Cureaua este înfășurată în jurul taliei pentru a susține hernia - centura este o bucată de lenjerie care ține organul lipit.
2
Întinde-te. Ieșiți-vă pe spate astfel încât forța de gravitație să permită revenirea herniei. Dacă ați decis să utilizați centura, se află pe ea, astfel încât să puteți încadra în jurul taliei și protrusione- dacă ați optat pentru un brâu, puteți pur și simplu inserați în timp ce minți sau în picioare, dacă vreți.
3
Repoziționați hernia cu mâinile. În funcție de locație, ar trebui să puteți împinge ușor "ciocni" în abdomen, în zona abdomenului sau în apropierea buricului. Nu trebuie să suferiți de durere și nu ar trebui să fie o procedură foarte complexă.
4
Aplicați suportul. Dacă utilizați o bandă, aduce o jumatate peste abdomen, din moment ce culcat pe IT- banda burta cu ambele capete ale centurii, astfel încât acestea să exercite o presiune fermă. Acest remediu păstrează hernia în loc.
5
Purtați suportul. Din moment ce ar trebui să-l utilizați doar pe sfatul medicului, păstrați-l numai pentru perioada recomandată de medic - amintiți-vă că menținerea proeminenței comprimate oferă doar o ușurare temporară, dar nu este o soluție permanentă.
Partea 2
Obțineți asistență medicală1
Aflați când trebuie să contactați imediat medicul. Dacă aveți dureri, furnicături sau disconfort atunci când aplicați presiune asupra herniilor, opriți-vă imediat și contactați medicul. Aceste proeminențe pot bloca fluxul sanguin în abdomen, declanșând o situație de urgență. Durerea poate fi un semn de:
- O hernie care a fost prinsă în peretele abdominal;
- O hernie răsucite sau sufocată care împiedică aprovizionarea cu sânge - în acest caz, țesutul moare și poate provoca gangrena.
2
Contactați medicul. Deși puteți împinge hernia în loc și puteți folosi un suport pentru ameliorarea durerii, doar chirurgia oferă tratament permanent. Discutați cu medicul dumneavoastră dacă doriți să luați în considerare această opțiune, însă nu uitați că majoritatea acestor proeminențe nu sunt o situație de urgență, dar pot deveni una.
3
Subiectul intervenției. Medicul ar putea recomanda anestezie generală și o procedură deschisă. Datorită acestei metode tradiționale, chirurgul deschide pereții abdominali și repoziționează organul în loc înainte de a reconstitui țesuturile. Alternativ, vi se poate oferi o operație de laparoscopie care utilizează unelte mici cu fibră optică și o cameră pentru a repara deteriorarea abdominală.
4
Respectați protocolul postoperator. După o intervenție chirurgicală, ia medicamente durere și revine treptat la activitatile normale in termen de 3 sau 4 zile, s-ar putea simti durere sau greață (din cauza anesteziei), dar aceste disconforturi ar trebui să dispară în una sau două zile. Nu vă angajați într-o muncă intensă, cum ar fi ridicarea greutăților până când medicul își dă consimțământul.
Partea 3
Identificarea și reducerea riscului de hernia1
Evaluați dacă aveți o hernie inghinală sau femurală. În cazul în care "ciocni" este situat în apropierea inghinală, observă dacă este dezvoltată în partea interioară sau în exterior, în primul caz (hernia inghinala) este o porțiune a intestinului sau a vezicii proeminente prin peretele abdominal sau canalul inghinal. Dacă proeminența apare mai exterioară, o parte a intestinului a trecut prin canalul femural (hernia femurală).
- Cei inghinală sunt cea mai comuna forma si de obicei la barbati mai in varsta, in timp ce ischiogambieri sunt mai frecvente in randul femeilor care sunt obezi sau incinte- în acest al doilea caz, trebuie să mergeți imediat la medic, pentru că există mai multe șanse de complicații cu artera sau nervul femural, având în vedere că respectivul canal este mai mic și mai îngustă decât celelalte.
2
Evaluați dacă aveți o hernie ombilicală. Ea se manifesta ca un buric protuberanță clar cauzată de o porțiune a intestinului subțire care împinge pe pereții abdominali tocmai prin aceea că Area- este o tulburare frecventă la sugari, care este, în general corect de la chirurg pediatru.
3
Identifică hernia hiatală. Observați prezența unei protuberanțe în apropierea stomacului și simptomele refluxului de acid - ambele sunt semne de hernie hiatală. "ciocni" este de fapt stomacul care iese prin deschiderea diafragmei în punctul în care este introdus esofagul.
4
Observați prezența unui laparocel. Poate suferiți de hernie după o intervenție chirurgicală abdominală, mai ales dacă sunteți mai degrabă o persoană inactivă - în acest caz intestinele traversează peretele slăbit de tăierea chirurgicală.
5
Efectuați activitate fizică și pierdeți în greutate. Puteți reduce riscul de hernie prin menținerea unei greutăți sănătoase și menținerea potrivirii. Ea lucrează cu un antrenor sau un antrenor care poate învăța să faci exercițiile corecte pentru mușchii addominali- ar trebui să încerce să le întărească, în scopul de a reduce la minimum șansele de a suferi de această tulburare. Studiile au arătat că cursurile de stretching, cum ar fi yoga, pot trata hernia.
6
Reduceți stresul fizic. Nu este posibilă prevenirea herniei, dar puteți controla riscurile dezvoltării acesteia - aceasta înseamnă evitarea presiunii asupra zonelor abdominale slăbite. Nu împingeți și nu vă deplasați prea mult când vă aflați în baie, încercați să consumați multă fibră și să beți multă apă. Acest remediu simplu înmoaie scaunele evitând constipația sau diareea, tulburări care pot pune presiune pe pereții abdominali deja slabi.
Sfaturi
- Nu toate tipurile de hernie pot fi ținute la loc cu curele, plăci sau curele - întrebați-vă medicul dacă aceste tratamente sunt eficiente pentru dumneavoastră.
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum se reduce presiunea
- Cum de a diminua durerea de la Hernia
- Cum să înțelegeți dacă aveți esofagită
- Cum sa intelegeti daca aveti Hydrocele
- Cum să înțelegeți dacă aveți o hernie heterosexuală
- Cum să verificați prezența an`Ernia
- Cum să tratați refluxul gastroesofagian
- Cum să vindeciți diareea la începutul sarcinii
- Cum să tratați un disc de col uterin Hernia
- Cum să tratăm o hernie
- Cum să dormiți cu reflux gastroesofagian
- Cum sa faci o rana din spate
- Cum se vindecă de pe un disc Hernia
- Cum să preveniți Hernia Discal
- Prevenirea conștipării la sugari
- Cum să recunoaștem simptomele otrăvirii cu E. coli
- Cum să recunoașteți o hernie scrotală
- Cum se recunoaște un anevrism
- Cum sa stii daca ai un`Ernia
- Cum de a trata Hernia Himalaya
- Cum să tratați Hernia acasă