Cum sa preparati o salata cu telina si mere
Aici este o rețetă gustoasă și revigorantă capabilă să evidențieze aromele delicioase de telina și mere. Dozele indicate sunt ideale pentru 4 persoane.
ingrediente
- 2 mere roșii, curățate și tăiate în cuburi
- Suc de 1 Lemon
- 150 g de țelină, tăiate în runde
- 1 Cipollotto, fin feliate
- 75 din Uvetta
- 60 g de nuci, tocate
- 60 ml de ulei de măsline extra virgin
- Suc de 1 portocaliu
- 1/2 coaja de portocala, fin feliate
- Sare de mare și piper proaspăt, la gust
- 1 kg de spanac proaspăt în frunze
paşi
1
Se toarnă cuburile de mere într-un castron mare. Se adaugă sucul de lamaie și se amestecă cu grijă. Apoi, filtrați lichidul.
2
Adăugați țelină, ceapă de primăvară, stafide și nuci. Se amestecă ușor.
3
Pregătiți condimentele. Se toarnă ulei, suc de portocale, coajă, sare și piper într-un recipient de sticlă. Închideți-l cu capacul și agitați-l pentru a amesteca ingredientele.
4
Scoateți capacul și turnați-l pe salată. Se amestecă cu răbdare să o distribuiți în mod egal.
5
Puneți salata în frigider timp de aproximativ o jumătate de oră.
6
Serviți-l pe masă. Subdivizați frunzele de spanac proaspăt în servirea vesela și acoperiți cu salata foarte rece.
7
A terminat.
Sfaturi
- Însoțiți salata cu o pâine crocantă bună sau adăugați crotonii prăjite.
Lucruri de care ai nevoie
- Bucătărie de tăiere și cuțit
- Zester pentru a elimina coaja din portocaliu
- Mare supa turcească
- Borcan din sticlă cu capac
- 4 feluri de mâncare
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să frigezi ceapa
- Cum să mâncați salata
- Cum se face carnea de porc dulce și acru
- Cum sa faci salata de cartofi
- Cum să pregătești niște Ceviche
- Cum se prepară chiftele de crab cu sosul Remoulade
- Cum să pregătiți o salată Maccheroni
- Cum să pregătești o bulgăreasă vegetariană
- Cum se prepară o tocană de miel
- Cum să pregătiți sosul de ceapă dulce
- Cum să pregătești o salată
- Cum să pregătești o salată cu năut și fasole roșie
- Cum să pregătiți o salată de varză
- Cum să pregătiți o salată de ton
- Cum sa faci o salata de oua vegana
- Cum de a pregăti o Mary Bloody
- Cum se prepară un condiment aromat pentru salată
- Cum să pregătești un sos pentru paste făinoase
- Cum să preparați o rețetă vegană cu bomboane și roșii
- Cum se prepară o supă de țelină
- Cum să gătești spaghete all`aglione, bătut cu creveți, var și menta