Cum să pregătiți Enjera
Enjera este o pâine tipică etiopiană plat. Pregătită cu făină de teff și apă, are o consistență spongioasă care o face deosebit de plăcută pentru palat. Se poate bucura de ea însăși, chiar dacă însoțește de obicei alte mâncăruri din Etiopia și este excelentă pentru ao face "papuc".
ingrediente
- 1 cană de făină de teff
- 1 ½ ceasca de apa calda (evitati apa calda)
- Un vârf de sare
- Activator de fermentare (opțional)
- Ulei pentru prăjire
paşi

1
Sapa făina de teff într-un castron. Adăugați apă călduță și sare, apoi amestecați.

2
Dacă utilizați un activator de fermentație, adăugați-l acum. Compusul.

3
Păstrați aluatul într-un loc cald timp de 12 ore. Acoperiți vasul cu o cârpă curată.

4
Pregătiți tava prin încălzirea acesteia: suprafața ar trebui să se încălzească. Adăugați suficient ulei pentru a putea acoperi uniform, fără a exagera. Înclinați tava pentru a distribui uleiul și pentru a acoperi întreaga suprafață.

5
Se toarnă amestecul în tigaie, ajutându-te cu o ladă. Urmați o mișcare spirală începând de la centru și procedând în afară, pentru a umple întreaga tavă. Încercați să măsurați aceeași cantitate de aluat pe care ați folosi-o pentru o cremă, poate puțin mai mult.

6
Gatiti-l. Îmbinarea poate fi îndepărtată odată ce găurile au început să se formeze la suprafață. De asemenea, se va ridica de la marginea tăvii și va deveni aur.

7
Repetați procesul cu aluatul rămas pentru a obține diferite enjera.

8
Serveste-l cald.

9
Bucurați-vă de masă!
Sfaturi
- Dacă preferați o variantă dulce, adăugați mirod de amestec chiar înainte de a fi turnat în tigaie.
- Ia tot timpul de care ai nevoie: pentru a pregăti o prietena bună trebuie să ai răbdare.
- Îndepărtați ultima prietena, turnați sifonul pe tava pentru a facilita curățarea.
- Făina din Teff poate fi costisitoare. Dacă o găsiți, încercați să o amestecați cu alte tipuri de făină, astfel încât să dureze mai mult. Se amestecă 30 g de făină de teaf cu 100 g de sorg sau făină de grâu. Dacă nu îl puteți găsi, utilizați numai făină de sorg sau de grâu: nu este același lucru, dar ar trebui să fie bine.
- Dacă utilizați un activator de fermentație, puteți opta pentru chefir sau puteți amesteca o linguriță de iaurt și o drojdie de drojdie.
- Gustul poate fi așezat pe o farfurie și păstrat la cald într-un cuptor cald până când este timpul să-i slujești.
Lucruri de care ai nevoie
- castron
- Lingură din lemn
- Pânză sau altă cârpă pentru a acoperi vasul
- Pană cu o bază groasă
- Spatula din lemn pentru a ridica prietena din tava
- Placa pentru stivuirea prietenei sau diferite feluri de mâncare pentru a le servi separat
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
Cum să creați Creta pentru copii
Cum să gătești Asparagusul crocant
Cum să gătesc iepurele
Cum sa faci pâine de la zero
Cum să gătești o pâine de banane
Cum să faci găluște de făină
Cum sa faci paine Ciabatta
Cum sa faci paine indiana
Cum se face Piadine
Cum să pregătiți brânzeturile prăjite
Cum să pregătiți Cronuturile
Cum sa prajiti carnea
Cum se prepară tortilla de făină
Cum să pregătiți Panzerotti
Cum să pregătiți Bannock (pâine tradițională scoțiană)
Cum să pregătești Chapati
Cum să pregătești Chapati din Africa de Est
Cum să pregătiți pâinea
Cum să pregătiți Puri
Cum să pregătiți Seitanul
Cum sa faci o pizza simpla