gtemata.com

Cum să pregătești sushi fără alge marine

Atunci când cei mai mulți oameni cred că de sushi, imaginea recurentă este o rolă de pește și orez umplute învelite în un`alga- dacă sunteți în căutarea în loc de sushi fara alge, puteți încerca ceva special. Puteți să tăiați în mod fin un castravete și să-l utilizați pentru a menține rolurile delicioase compacte sau puteți profita de frunzele de soia, care sunt produse într-o gamă largă de culori strălucitoare. Indiferent ce alegeți, puteți să preparați sushi de neuitat fără alge marine clasice.

ingrediente

Ton rola cu castravete

  • 1 castravete
  • 1 bucată mică de ton proaspăt
  • 2 felii de avocado
  • 1 vârf de wasabi
  • O jumatate de lingurita de maioneza, iaurt sau mascarpone
  • Sigiliile (daikon și morcov răsucit, salată nouă, sos de soia, icre de somon)

Avocado rulou cu frunze de soia

  • 1 foaie de soia
  • 150g de orez gătit (orez de sushi)
  • 4-5 felii de avocado
  • Sigiliile (castraveți feliate și morcovi, wasabi, ghimbir murat și sos de soia)

paşi

Metoda 1

Pregătiți ruloul de ton cu castraveți
Imaginea intitulată Faceți Sushi fără alge marine Pasul 1
1
Spălați și coajați un castravete. Folosiți apă rece și se îndepărtează coaja cu un cuțit de curățat legume sau un cuțit pentru cheese- taie capetele cu un cuțit ascuțit și le aruncă.
  • Fiți atenți când manipulați lamele ascuțite - lucrați pe o suprafață stabilă, cum ar fi o placă de tăiere, pentru a preveni alunecarea alimentelor în timpul pregătirii.
  • 2
    Taie castravetele. Introduceți vârful unui cuțit sushi umed de aproximativ 2 mm în legumă și lăsați-l să curgă încet pentru a îndepărta un strat subțire - continuați astfel până când ajungeți la inima castravetei care conține semințele. Ridicând cuțitul, banda subțire de legume ar trebui să iasă fără dificultate.
  • Felia de castravete trebuie să aibă o grosime de 2-3 mm, suficient de subțire pentru a vedea lama cuțitului în transparență.
  • Păstrați un castron de apă la îndemână pentru a scufunda în mod repetat cuțitul în timpul procedurii - în acest fel, lama va rula mai ușor și puteți obține tăieturi curate.
  • 3
    Se taie tonul. Luați o bucată de pește proaspăt și tăiați-o în felii subțiri. Ar trebui să introduceți călcâiul cuțitul în carne și împingeți-l în jos, cu o singură mișcare fluidă, astfel încât vârful lamei este orientată în sus, la sfârșitul operației. Continuați până când ați tăiat toată bucata de ton.
  • Fiecare felie trebuie să aibă o grosime de aproximativ 3-5 mm.
  • 4
    Aranjați ingredientele de pe banda de castravete. Așezați legumele pe placa de tăiere, astfel încât să fie complet plat - adăugați tonul la un capăt, având grijă să așezați felii aproape fără a se suprapune. Răspândiți două felii de avocado pe tonul central și spargeți părțile de pește cu puțin "wasabi".
  • Tonul ar trebui să ocupe aproximativ 1/3 din lungimea totală a feliei de castravete.
  • 5
    Rolați sushi-ul. Începeți la capătul unde ați așezat peștele și avocado. Înfășurați castravetele cu vârful degetelor ambelor mâini - continuați cu această tehnică, comprimând ușor rolade.
  • Deoarece această rețetă nu necesită utilizarea orezului, nu trebuie să utilizați suportul de sushi.
  • 6
    Sigilați și tăiați ruloul. Când aproape ați terminat de închidere rola frotiul jumatate de lingurita de maioneza, iaurt sau mascarpone peste ultimii 3-5 cm de castravete. Puneți totul pe o placă de tăiere, tăiați-o și aruncați capacele - tăiați restul rolei în mușcături de 5 mm.
  • Maioneza, iaurtul sau brânza topită păstrează ambalajul sigilat, odată închis și tăiat.
  • Imaginea intitulată Faceți Sushi fără alge marine Pasul 7


    7
    Decorați sushi și serviți-l. Aranjați mâncărurile de ton și castraveți pe o farfurie - le puteți împodobi cu ouăle de somon pentru a le da o culoare. Moneda pentru a utiliza aceste ingrediente ca decoratiuni:
  • Razboiul Daikon;
  • Morcov răzuit;
  • Frunze de salată noi;
  • Sos de soia.
  • Metoda 2

    Pregătiți rolul de avocado cu soia
    1
    Acoperiți jumătate din frunza de soia cu orez. Puneți un covor de sushi pe placa de tăiere, puneți o coală de soia pe ea și acoperiți jumătate cu 150g de orez Himalaya după umezirea mâinilor. Pentru această operație, utilizați vârfurile degetelor și lucrați ușor - încercați să creați un strat uniform de orez în cea mai apropiată jumătate.
    • Dacă nu aveți orez Himalaya, îl puteți înlocui cu sushi.
    • Nu o zdrobiți, ci încercați să o distribuiți în mod egal.
  • 2
    Aranjați avocado pe orez. Se taie fructele în felii subțiri și meci de 4 sau 5 peste stratul de do rice- pentru a le distribui în mod regulat pe întreaga lungime dell`involtino, pentru a se asigura că fiecare dintre sushi musca conține un pic“.
  • Puteți folosi, de asemenea, orice ingredient care vă place ca o umplutură pentru sushi, cum ar fi pește, castraveți, tamago sau pielea crocantă de pește.
  • 3
    Rolați sushi-ul. Luați partea cea mai apropiată de dvs. pe covorașul de bambus cu vârful degetelor - ridicați-l și aduceți-l peste umplutura de avocado. În acest moment, ar trebui să aibă o rolă cilindrică din interiorul mat sushi, apăsați-l ferm pentru a comprima și ridică următoarele tappetino- rola învelite în folie de soia este acum la centrul de bambus.
  • Amintiți-vă că frunzele de soia nu se sigilează bine ca cele de alge marine.
  • 4
    Închideți rola. Ar trebui să vedeți marginea inferioară a foii de soia în curs de dezvoltare de la baza cilindrului-dip vârfurile degetelor în apă, faulturi itera peste ea și se termină cârnatului sushi, astfel încât partea a sigiliilor umezite.
  • În acest moment, îl puteți ridica de pe covor și puneți-l pe placa de tăiere.
  • 5
    Se taie cilindrul. Luați un cuțit sushi ascuțit și scoateți capetele ruloului - împărțiți restul în opt bucăți de dimensiuni uniforme. Este de dorit să tăiați rola în jumătate și să repetați operația cu piesele obținute, până la 8 bucăți.
  • Aveți grijă atunci când tăiați, deoarece foaia de soia se rupe mai ușor decât alga nori.
  • Imagine cu denumirea Sushi fără alge marine Pasul 13
    6
    Garniți și serviți sushi. Aranjați bucățile de avocado pe o tavă, decorați-le cu morcovi sau castraveți tăiați - adăugați puțină pastă wasabi și câteva felii de ghimbir murat.
  • Însoțiți totul cu sosul de soia.
  • Sfaturi

    • Frunzele de soia sunt gustoase și sunt produse în diferite culori (roz, verde, galben și albastru).
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit