gtemata.com

Cum să pregătiți Kheer

Dacă aveți orez fiert avansat și câteva minute de timp liber, puteți pregăti "kheer", un delicios desert indian. Copiii și adulții de toate vârstele își vor aprecia gustul și textura.

ingrediente

  • Orez fiert
  • zahăr
  • Laptele (de două ori cantitatea de orez)
  • Cardamom semințe (opțional)

paşi

Imaginea intitulă Faceți Kheer Pasul 1
1
Se amestecă orezul fiert și laptele. Cantitatea de lapte adăugat determină densitatea rețetei.
  • Imaginea intitulă Faceți Kheer Pasul 2
    2
    Adăugați zahărul. În general, 100 g de zahăr sunt ideale pentru fiecare 250 g orez fiert, dar dacă vă iubești arome foarte dulci, puteți mări cantitatea la gust. Dacă doriți, puteți adăuga și câteva semințe de cardamom.
  • Imaginea intitulă Faceți Kheer Pasul 3
    3
    În cele din urmă, aduce toate ingredientele la fierbere. Se amestecă în mod frecvent pentru a împiedica ca kheerul să se prindă la fundul vasului.


  • Imaginea intitulă Faceți Kheer Pasul 4
    4
    Se încălzește timp de cel puțin 10 minute și apoi se lasă să se răcească la temperatura camerei sau în frigider.
  • Imaginea intitulă Faceți Kheer Pasul 5
    5
    Această rețetă vă permite să utilizați în mod eficient orezul fiert avansat și este, de asemenea, potrivit pentru toți cei care au probleme cu masticarea, femeile însărcinate și persoanele în vârstă.
  • Sfaturi

    • Serviți kheerul însoțit de fructe proaspete tăiate în bucăți, cum ar fi merele, căpșunile, bananele, ananasul etc. Puteți turna kheer direct pe fructe și puteți decora cu alte bucăți de fructe. Oaspeții dvs. vor mânca un desert cât mai gustos decât este sănătos.

    Avertismente

    • Persoanele care suferă de diabet trebuie să înlocuiască zahărul cu un ingredient diferit, care este adecvat pentru sănătatea lor.
    • Persoanele alergice la lapte ar trebui să evite această rețetă.

    Lucruri de care ai nevoie

    • linguri
    • Fornelli
    • oală
    Distribuiți pe rețelele sociale:

    înrudit