Cum se prepară orezul întreg de grâu cu linte într-un rizot
Lentilele și orezul brun sunt două alimente ieftine și extrem de hrănitoare. Cu toate acestea, deoarece nu sunt două ingrediente tradiționale în fiecare cultură, unii oameni se găsesc în dificultate atunci când sunt gătite. Citiți ghidul, veți găsi că pregătirea lor este simplă și durează doar puțină atenție, un factor care îl face ideal pentru toți cei care au puțin timp să dedice la bucătărie, precum și pentru bucătari novice.
ingrediente
- 150 g de linte uscate
- 155 g orez de grâu întreg
- 960 ml de apă sau bulion (legume sau carne)
- opțional: 2 lingurițe de condimente la alegere și / sau legume prefierte
paşi
1
Clătiți și scurgeți lămâile și orezul de mai multe ori (spălați cele două ingrediente împreună pentru a economisi timp). Folosiți un ciocănel, un filtru sau coșul de risotto.
2
Se toarnă linte, orez, apă sau bulion în oală și, dacă este necesar, legumele alese și legume pre-gătite.
3
Se amestecă cu grijă.
4
Închideți risotul cu capacul.
5
Gatiti ingredientele timp de 35 de minute.
6
Când gătiți, opriți aragazul de orez și deschideți parțial capacul pentru a permite rețeta să se răcească ușor.
7
A terminat.
Sfaturi
- Puiul la grătar este o completare excelentă a acestui fel de mâncare, îl puteți pune pe orez sau îl puteți servi separat.
- Puteți gusta orezul cu linte însoțit de multe sosuri la gust, încercați, de exemplu, un sos picant, guacamol sau smântână și serviți-vă rețeta ca aperitiv.
- Cumparati orez si linte in vrac sau in cantitati mari pentru a obtine un pret mai bun, ambele ingrediente putand fi stocate usor pentru o perioada lunga de timp.
- Dacă rețeta dvs. este prea lichidă, prelungiți procesul de gătire timp de 10 minute pentru a ajunge la consistența dorită, adică umedă, dar compactă.
Lucruri de care ai nevoie
- oală biscuiți.
- Instrument nemetalic pentru amestecarea ingredientelor din interiorul risotto-ului (o sculă metalică ar putea zgâria fundul și pereții dăunând-o)
Distribuiți pe rețelele sociale:
înrudit
- Cum să adăugați orez într-o rețetă pentru vasul de croit
- Cum să gătești orezul de iasomie
- Cum să gătești orezul cu o mașină de gătit cu presiune în stil indian
- Cum să gătiți orez fără o oală de gătit de orez
- Cum se face orez aburit
- Cum sa gatiti linte verde sau maro
- Cum să gătești orezul integrat
- Cum să gătești orez cu pui de găină
- Cum să gătiți orez în cuptorul cu microunde
- Cum să gătești lentilă roșie decorată
- Cum să gătești lămâile verzi de Puy
- Cum sa faci vin de orez
- Cum se prepară laptele de orez
- Cum se prepară orez fiert
- Cum se prepară orezul lipicios folosind orezul clasic
- Cum se prepară orezul prăjit cu ouă
- Cum să pregătești orezul negru
- Cum se prepară orezul Pilaf vegan
- Cum se prepară orezul de nucă de cocos
- Cum se prepară orezul din lapte
- Cum se prepară orezul oriental galben